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「拜托，不要跑太快！」，欢迎来到全台瀑布最多的马拉松赛道－乌来马拉松！2024年乌来马拉松已迈入第9届，仅设有全马一个组别，全程42.195K，自乌来立体停车场起跑，深入福山大罗兰蝴蝶公园，整场比赛时间限制宽松达八个半小时，为的是让跑者慢慢跑，好好欣赏乌来美丽的峡谷与瀑布景色。乌来马拉松主办人－新店安康中学的邵老师，长期推动新店－乌来地区的路跑运动，积极串连香鱼川(新店溪)中上游的新店区、乌来区的观光路线。乌来位处水源保护区，马拉松主办方采取不另设更衣换洗区（可利用立体停车场洗手间、乌来温泉商家）的方式，降低对乌来环境的影响。赛事重视与乌来在地商家的互惠，补给站提供丰盛的乌来在地美食，完赛奖品则是乌来特色如小米酒、马告、姜黄等。交通方面也与乌来观光计程车合作，作为选手接驳的选项。乌来马拉松赛道乌来马拉松赛道串连了乌来老街至德拉楠部落之间的峡谷美景，全程42.195K，起点与终点皆位於乌来立体停车场。赛道路线如下：会场乌来立体停车场起跑→乌来老街→揽胜大桥→环山路→古圳步道→福山大罗兰蝴蝶公园→溪泷步道→信贤国小→信贤步道→勇士广场→瀑布路→情人步道→揽胜大桥→乌来老街→乌来立体停车场终点结束。迈入第九届的乌来马拉松，已经打开国际知名度，本届共有包含马来西亚、德国、波兰、中国、越南、英国、香港、爱尔兰、日本等国外选手们共襄盛举，一起感受乌来的魅力。在众人齐声倒数下，清晨六点整，乌来马拉松正式起跑！「慢慢来，不要跑太快了！」，在乌来地标揽胜大桥远眺南势溪的河谷美景、经过壮观的瀑布时，不妨歇会儿，於补给站享用乌来美食，与瀑布美景合影，让五感沈浸於乌来，实践本赛事的宗旨－体验乌来的美好。跑入乌来深处的德拉楠部落，沿着部落的命脉大罗兰溪奔跑，沿途可欣赏丰富的蕨类植物及溪中苦花鱼生态，抵达赛道的折返点－德拉楠景观桥，在优美的钢构拱桥上欣赏溪谷、山峦风光。赛道的下半场，进入南势溪右岸的信贤步道，信贤步道是乌来瀑布最密集的路段，早年为连接福山与乌来间的道路，1.5公里的步道坐拥高达10条各具特色的瀑布，通过信贤吊桥後，向终点线乌来立体停车场奔去。冠军腰带是乌来马拉松的最高荣耀，腰带采传承制度，由主办人邵老师将份荣耀颁发给2024年男、女组的冠军。每一位完赛的选手，都在这趟马拉松赛事里饱览乌来的风光，带着这段美好回忆，期待下一次带着亲朋好友一同再访，共享这片令人惊艳的美丽，传递乌来的独特魅力。

平常想看造型雄伟的武器，大概只能在特殊节日或从电视上看吧？没想到在新北市树林区的「武器公园」，却展示着海、陆、空的装备，如坦克车、战机、飞弹等，让民众能近距离观赏，而且完全免费！新北市政府和国防部合作，打造全台最大的武器公园，附近的环境舒适好走，又能一睹保家卫国的的武器，军事迷可不能错过！乘着陆海空退役武器，重返旧日时光！武器公园位於新北市军人忠灵祠旁，依山而建的忠灵祠纪念着亡故军人及荣民英烈，而公园内则展示十六件陆海空退役武器，充满历史与文化意义。往另一个方向走则能继续前往大同山登山步道，这里可是树林的後花园，登顶可鸟瞰大台北美景，沿途平顺，步道也有扶把，十分适合银发族运动健行喔！武器公园是目前全台展示国防部武器规模最大的公园，如世界第一架拥有两倍音速的战机(TF-104G星式战斗机)、中肇军舰海锚、庐山舰海锚、K30单管五寸炮、M166型山炮、高射炮及飞弹等。这些装备都曾参与保卫国家数十年，且大多保存完好，就算不是武器迷，也能快速在实体展示与立牌解说下进入情境，了解每个武器的功用与故事。跟着公园的路线走，首先映入眼帘的是两架「F-5E老虎二世战斗机」，曾经担任保卫台湾领空的主力战机，它可是公园的主角！除了多架雄伟的战机，随着公园路线，还可看到第二次世界大战美国海军小型舰上的舰炮，及对敌人侦蒐或是干扰来袭飞机的「干扰火箭发射架」。原来这些退役武器都装载着满满故事呀！目前仍服役中的「M1 40公厘高射炮」及平常只会在战争电影中出现的战车，帅气又静静的伫立着，让人充满敬佩之心「博物馆式」主题公园，绝对充实半日游！武器公园有二层楼，往下俯瞰刚才经过的战斗机英姿实在惊叹！武器公园完全没有围栏，拉近国军与民众之间的距离，不过也提醒大家不攀爬、不随意触摸。园区武器不但保卫台海安全长达数十年之久，整个园区虽不算大，但实属难得一见的「博物馆式」主题公园，非常适合周末带着长辈来场半日游！顺道一提，位於旁边的大同山登山步道也是乐龄族喜爱的健行步道，步道满满树荫，就算炎热夏天也不用担心唷！