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「拜托，不要跑太快！」，欢迎来到全台瀑布最多的马拉松赛道－乌来马拉松！2024年乌来马拉松已迈入第9届，仅设有全马一个组别，全程42.195K，自乌来立体停车场起跑，深入福山大罗兰蝴蝶公园，整场比赛时间限制宽松达八个半小时，为的是让跑者慢慢跑，好好欣赏乌来美丽的峡谷与瀑布景色。乌来马拉松主办人－新店安康中学的邵老师，长期推动新店－乌来地区的路跑运动，积极串连香鱼川(新店溪)中上游的新店区、乌来区的观光路线。乌来位处水源保护区，马拉松主办方采取不另设更衣换洗区（可利用立体停车场洗手间、乌来温泉商家）的方式，降低对乌来环境的影响。赛事重视与乌来在地商家的互惠，补给站提供丰盛的乌来在地美食，完赛奖品则是乌来特色如小米酒、马告、姜黄等。交通方面也与乌来观光计程车合作，作为选手接驳的选项。乌来马拉松赛道乌来马拉松赛道串连了乌来老街至德拉楠部落之间的峡谷美景，全程42.195K，起点与终点皆位於乌来立体停车场。赛道路线如下：会场乌来立体停车场起跑→乌来老街→揽胜大桥→环山路→古圳步道→福山大罗兰蝴蝶公园→溪泷步道→信贤国小→信贤步道→勇士广场→瀑布路→情人步道→揽胜大桥→乌来老街→乌来立体停车场终点结束。迈入第九届的乌来马拉松，已经打开国际知名度，本届共有包含马来西亚、德国、波兰、中国、越南、英国、香港、爱尔兰、日本等国外选手们共襄盛举，一起感受乌来的魅力。在众人齐声倒数下，清晨六点整，乌来马拉松正式起跑！「慢慢来，不要跑太快了！」，在乌来地标揽胜大桥远眺南势溪的河谷美景、经过壮观的瀑布时，不妨歇会儿，於补给站享用乌来美食，与瀑布美景合影，让五感沈浸於乌来，实践本赛事的宗旨－体验乌来的美好。跑入乌来深处的德拉楠部落，沿着部落的命脉大罗兰溪奔跑，沿途可欣赏丰富的蕨类植物及溪中苦花鱼生态，抵达赛道的折返点－德拉楠景观桥，在优美的钢构拱桥上欣赏溪谷、山峦风光。赛道的下半场，进入南势溪右岸的信贤步道，信贤步道是乌来瀑布最密集的路段，早年为连接福山与乌来间的道路，1.5公里的步道坐拥高达10条各具特色的瀑布，通过信贤吊桥後，向终点线乌来立体停车场奔去。冠军腰带是乌来马拉松的最高荣耀，腰带采传承制度，由主办人邵老师将份荣耀颁发给2024年男、女组的冠军。每一位完赛的选手，都在这趟马拉松赛事里饱览乌来的风光，带着这段美好回忆，期待下一次带着亲朋好友一同再访，共享这片令人惊艳的美丽，传递乌来的独特魅力。

时近初春，在赏樱盛况交替期间，新北还有另一个代表作「杜鹃花」正恣意绽放；在新北市较常看见的品种就属乌来杜鹃、平户杜鹃及小叶杜鹃，花色有白、红、粉红、紫等，象徵吉祥如意和幸福美好；本篇将介绍多个适合赏花兼踏青的秘境景点，快带着相机一起出发捕捉浪漫吧！★私房推荐景点：【金山】台二线阳金公路至法鼓山【汐止】大尖山步道及茄苳瀑布【三芝】青山路【新店】和美山 ◭【金山】台二线阳金公路至法鼓山(樱花与杜鹃花)台二线阳金公路往狮头山公园的步道目前能欣赏到一整路的杜鹃花及樱花，邻近的法鼓山也有美丽的杜鹃花步道可游逛拍照；赏花完可前往朱铭美术馆来趟艺术巡礼，再到金山的温泉区泡个舒服的暖汤；金山区的六股一带是台湾最大的杜鹃种苗产区，供应全台近8成的杜鹃种苗；每年3-4月杜鹃花开时，可看到灿烂的花海景观从土地蔓延开来。地址：台二线阳金公路往狮头山公园的步道、新北市金山区三界里法鼓路555号(法鼓山)Tips▲: 金山六股地区是全台最大的杜鹃苗产区。详细景点介绍 ◭【汐止】大尖山步道及茄苳瀑布(樱花与杜鹃花)「大尖山」海拔460公尺，除了可一览汐止全貌，还有「汐止的後花园」美名，每年3-4月都能在登山时看到杜鹃花开满整个山壁，花色有嫣粉、雪白、淡紫还有艳红，一路看来目不暇给；此外，3月时这里还有三处着名赏樱景点，由下而上依序是圣德宫、天秀宫，以及最高处的天道清修院，尤其天道清修院周边还会有樱花夹道盛开的美景，游客可在此一边用餐一边看着窗外的绝美樱花林；赏完花後还可顺游至邻近的「都市秘境」茄苳瀑布，瀑布共有三层，高约15公尺，只要经过馥记山庄停车後，爬三分钟即可抵达，相当亲民又有纾压效果。地址：新北市汐止区白云里19邻勤进路723号(天道清修院)Tips▲: 大尖山上的天道清修院周边每逢3月可看到樱花夹道的绝美景观，可以一边用餐一边欣赏樱花林与云雾迷蒙的山景，相当诗情画意。大尖山风景区景点介绍茄苳瀑布景点介绍 ◭【三芝】青山路(樱花与杜鹃花)「青山路」是三芝地区非常有名的樱花大道，樱花树数量十分惊人！可看到包括山樱花、吉野樱及八重樱等，数量多达1万5000棵，沿线总长68公里，花期从1月起、春节到3月；此外，绵延两公里开满樱花及杜鹃花，兼具生产、生活、生态而命名的「三生步道」，也是很适合一边漫步一边赏花的好景点，步道两旁广植了数量可观的吉野樱及杜鹃花，搭配蓝天白云及青山绿地，非常舒服惬意。地址：旧台二线大坑溪上17号桥旁(三生步道)Tips▲: 青山路和三生步道素有「樱木花道」的美名，尤其青山路更被称为大台北最精采的樱花山路，地上常可见随风吹落的粉色樱花瓣，宛如下了一场四月雪。详细景点介绍 ◭【新店】和美山(特色步道)「和美山自然步道」是一条非常老少咸宜的登山步道，不仅路程短暂，步道也很平缓，分为亲水的绿线步道及亲山的蓝线步道。本条要介绍的是蓝线步道，游客可自新店渡船头->和美山自然步道(永业路口，蓝线步道)->碧潭吊桥。建议如果想带长辈或孩子同行，可携带衣物(午後会降温)以及简易餐点(点心、饮料)。步道沿途生态丰富，共有近200种原生种育蝶植物，前段是平坦的斜坡，之後可选择继续直走，爬楼梯登上和美山顶(约1公里)。山顶景致极佳，可鸟瞰整个台北盆地；若不想登山，可转往「碧潭吊桥」前进。步道沿途都有椅子可坐下歇息，在定点也设有流动厕所，是一条适合亲子家庭、对轮椅族也友善的简易登山步道。地址：旧台二线大坑溪上17号桥旁(三生步道)▲Tips: 「和美山自然步道」不仅可看到开得灿烂的灯称花、颔垂豆花、相思树、山胡椒花，登上山顶还能俯瞰新店溪河岸美景；此外，3/9-4/30每晚18:00-20:30还能顺游至「碧潭风景区」欣赏结合经典传奇歌曲的「国际级水舞秀」。详细景点介绍