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淡兰古道，是清代往来台北盆地与兰阳平原的重要山径，在台铁宜兰线通车前肩负两地间的交通重担。淡兰古道并非仅仅是条串连淡水厅与噶玛兰厅之间的「线」，200多年来，雪山山脉尾棱乘载了原住民的猎径、汉人拓垦者的足迹、贸易商贾的据点、军队巡视的行伍等无价的历史记忆，无数先民们在这数十条绵密错纵的山径穿梭，淡兰古道可谓是见证了北北基宜的发展史，是属於台湾的朝圣之路，如今已被指定为「国家级绿色步道」。2015、16年－「重现淡兰百年山径」铁路、高速公路出现後，整个世界都发生了重大的交通变革，淡兰古道原有的交通功能被取代，逐渐淡出大众的视野，但百年来它仍静静存在於北宜之间的山区内。自2015、16年起，台湾千里步道协会，与北北基宜跨县市共同合作「重现淡兰百年山径计画」，藉由梳理文献、图资、访谈等资讯，获得初步定线背景，并配合历史、文史地景、游憩系统、安全等考量，规划出今日有系统的淡兰山径路线，并以双扇蕨作为识别标志，打造淡兰古道的品牌。结合公、私资源，官民合作以手作步道的工法逐步修复古道，手作步道的理念是不依赖重机具与工程包商，而是以简单工具、就地取材的方式，透过志工参与，集众人之力修复步道，使步道持续融入现有地景、忠於原有文化路径之精神，历经数年努力，再现渊远流长的百年淡兰古道。2018年－《淡兰古道三部曲》为推广淡兰古道的生态与人文，新北市观光旅游局与享誉国际的萧青阳导演合作，走遍淡兰古道北、中、南路段，推出《淡兰古道三部曲》，由「功夫之道」、「先民之道」到「养生之道」，萧青阳导演在百年山径中，安排传统戏曲乐师现场演奏，并录下虫鸣、鸟叫与溪水等大自然的声音，呈现古道上多面向的生命力。《淡兰古道三部曲》於2021年荣获第14届「葡萄牙国际观光电影节」（ART & TUR - International Tourism Film Festival）运动与休闲类宣传片首奖。2023年，为《淡兰古道三部曲》所制作的原声专辑Beginningless Beginning，更勇夺得第65届葛莱美奖（Grammy Awards）最佳唱片包装奖，让淡兰古道跃上国际舞台。2019 年－《淡兰古道-北路》淡兰古道第一本旅游书《淡兰古道-北路》，延揽最熟悉淡兰古道的台湾千里步道协会、文史工作者及登山专家，在历经18个月的企划编撰後推出，介绍北路途中的人文历史、小镇故事、动植物生态以及推荐路线，充满质感的编排使新书一上架深受好评，至今已至五刷，不少旅人都是带着本书，一步一脚印地体验淡兰古道北路的沿途种种，谱出属於自己的古道故事。2020年－淡兰古道主题网借助智慧科技开发淡兰古道主题网，首创UI/UX山径互动地图，梳理淡兰古道绵密交错的山径，从使用者的角度设计，将行前准备、行程规划、GPX、交通、天气及休憩等资讯进行介接与整合，轻松掌握各类登山资讯，全方位探索淡兰古道丰富的历史人文及自然生态。2022年－《淡兰古道-百年里山的长路慢行》在广受好评的《淡兰古道-北路》後，新北市观光旅游局再度携手多位淡兰达人推出《淡兰古道-百年里山的长路慢行》，书写淡兰古道北、中、南路各路旅途见闻、探访淡兰古道中22处在地职人与店家故事，囊括实用的全路健行指南及精美相片，并由金鼎奖画师，在亲自走完淡兰全线後所绘制出精美拉页地图，亦收录了淡兰古道从定线至品牌形塑背後的故事，期许一同走向下一个百年。新北市政府观光旅游局推广淡兰古道至今，以让淡兰古道成为国内外知名的长距离步道，在网路、影片、书籍的行销宣传之外，也与许多民间组织合作，举办了如手作步道工作坊、登山讲座、国家绿道导览员培训等，让这条百年山径，再次因人们的交流与造访，延续繁盛下去。

孩子总是有用不完的电力？整天待在家里时间好漫长？新北市有好多超棒的共融式公园，有别於以前大同小异的设施游具，新的设施玩法更多！最受欢迎的「新北大都会公园」有着自然河岸景观，不仅有广大草皮可跑跳、浪漫的幸福艺术装置、还有好玩的儿童游乐设施。爸爸妈妈们，动起来~带孩子来这里放电吧！面积424公顷，比美国纽约市中央公园大1.25倍！新北大都会公园横跨五股、芦洲、三重等地，全长为7.7公里、面积424公顷，是新北市最大的河滨运动公园，相当於16个台北市大安森林公园，且比美国纽约中央公园大1.25倍！整个公园包括14个主题区，其中幸福水漾公园属共融公园，是爸妈最受带孩子出游地点之一。除了交通非常方便，搭乘捷运至「三重站」，出口步行即可抵达外，捷运站周边的辰光桥，站在高处即可远眺河滨美景，夜间还有非常浪漫的灯光造景。过去是洪水宣泄区的二重疏洪道，经整治後，现在变成一座超棒的城市公园，周边有宽广的草皮，大家可以在上面尽情地奔跑、野餐，自然的河岸景观有四季变化的迷人花海，不定期设置大型艺术装置，很适合拍美照。沿着堤防而建的游乐设施，总是可以看到可爱的孩子们在上面玩耍，绝对是遛孩子的好地方。超刺激7米高溜滑梯！宝贝们才开场就玩疯！我们快来看看让小朋友玩疯的公园区，若是从三重站出来後，首先会看到的是幸运草地景溜滑梯，结合堤坡地形打造出大小共六座溜滑梯，颜色非常缤纷！仔细看可以发现大致分为上下两层，上层总是大排长龙的就是超过一层楼高的圆弧水管滑梯，很难得可以免费玩到这麽长的溜滑梯，依照地上路线排队，滑梯的入口处设有提示灯号，自动侦测下方有没有人，须依照灯号指示使用，玩起来才安全。上层另外有两座弯道滑梯，较长较陡，溜下来的速度也比较快，整体玩起来很刺激！想要玩这些溜滑梯可都是要先努力向上爬，小朋友可以选择攀岩、攀绳、攀爬网或楼梯，平时很少会有这种机会像个蜘蛛人手脚并用，训练孩子的肌肉群，很有挑战性喔！简单、安全、无障碍的互动游具，就是共融精神！下层则是较适合小小孩游玩，有两个弯道滑梯，长度比上方短了不少，刺激度减低，而且在末端有座椅，溜下来後屁股不会直接撞到地上，滑起来安全许多。一旁就是最吸睛的磨石子碗公溜滑梯，中间有两个滑道，旁边多了两道半圆形的坡道，孩子可以排排坐一起溜下来，边溜边翻滚超有趣！下方另外设有两项游具：立体攀爬球也是充满挑战，小朋友又爬又钻，不但要靠手臂的力量，平衡感也要足够。另一个是旋转椅，看是要坐在里面，还是要在外面边推边跑，让小朋友互相合作，转得越快孩子的笑声就越大，现场好欢乐！整个游戏场都铺有彩色PU舖面，除了色彩缤纷可爱外，在公园难免都会追赶跑跳，因为铺了这一层让小孩玩得更安全。每一项设施旁设有使用说明告示牌，除了提醒游玩时的安全注意事项，也有写挑战难度，依照年龄和体力选择适合的游具，让宝贝们自我挑战。沿着堤防继续往下走，是好大一片的人工滑草场，坡度约七尺长，蓝白相间的配色看起来就像瀑布般，搭配着蓝天和大片绿地，看起来好美好舒服。中间是滑草区，以人工草皮为铺面，只要拿着一块滑草板或纸板，就能从上方咻—的溜下来，超刺激的！两侧则是攀爬区，凹凹凸凸的坡面让孩子玩完後爬上去，保证这样玩个几次就会耗光他们的体力啦！提醒家长因为幅员广大，夏季炎热时要记得做好防晒、适时补水，瀑布滑草场适合五岁以上的孩童，滑下前要注意是否已和前一位保持距离，并不要从中间的滑草区逆向爬上去，以免发生危险。假日限定！超FUN游园火车亲子必玩！除了幸运草地景溜滑梯、瀑布滑草场外，在2020年六月开放「堤坡乐园」是最新亮点，台湾特色动物造型的游乐场也是必玩！也可选择搭乘新北大都会小火车，例假日在幸福站（重新市集对面）发车，逆时针绕园区，沿途经过捷运三重站、瀑布滑草场、乐游天地和告白广场等景点，车程约半小时。看了这麽多的介绍，是不是很心动啊？新北大都会公园绝对是放电好去处，欢迎带着孩子一起来玩耍！*图片来源：好景点网站、我的新北市粉丝团