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备好行囊，认识黑暗中的光魔法师，静谧的夜色平林，点点闪烁；早上漫步在林间小径，寻找台湾蓝鹊美丽的身影，走访秘境，开启美好旅程。第一日入住双溪平林休闲农场︰农事体验与蝶影寻踪(2.5小时)→DIY田园好食(1.5小时)→车程5分→双溪老街︰林益和堂、渡船头、东和戏院遗址(走读约1.5小时)→车程5分→双溪平林休闲农场︰DIY小天灯、萤火虫栖地导览浪漫萤光(2.5小时)第二日平林休闲农场→农场芬多精︰认识台湾原生种(1.5小时)→车程30分→走入泰平，探访百年石头屋与水梯田(1小时)→车程5分→寿山宫假日农夫市集︰草仔粿、季节时蔬(1.5小时)→步行10分→虎豹潭野餐(1.5小时)→虎豹潭古道︰享受潭光水色(2.5小时)→车程5分→支持里山微经济︰诚实冰箱、良心菜摊(0.5小时)入住双溪平林休闲农场︰农事体验与蝶影寻踪农场得天独厚的自然环境与生态栖地，吸引近70种的蝴蝶栖息，其中在台湾栖息的13种斑蝶，都可以在农场内一见芳踪。每年6月~10月适合全家大小与蝶共舞，阳光下飞舞的紫斑蝶，蝶翼闪闪发紫；琉球青斑蝶，细细观察斑纹像流动的星斑十分梦幻。但随着气候变迁与环境改变，蝴蝶也面临到生存的难题，快来农场认识蝴蝶生长的栖地同时学习如何保护我们珍贵的蝴蝶家族。多雨的双溪气候环境则适合山药生长，通常选在年初时播种，9月开始收成，栽种期约7~8个月，每年9月~12月，农场与当地小农职人合作，设计农事体验的行程，预约拔山药与地瓜活动，亲手下田挖土拔山药喔！自然耕种的山药，味道清爽，营养价值极高。农场的野姜花与山药料理一年四季皆有提供，不容错过的在地美味，等你来尝鲜。平林农场︰DIY小天灯、萤火虫栖地导览、享受浪漫萤光「你是昼伏夜出的魔法师，春末夏初的时节，你骤然出现，山谷中遍布你的身影，我像被迷惑般，久久不能动弹，只因你光的魔法令人炫目」早期农村日出而落、日落而息，夜晚的田埂与溪涧常可见萤火虫闪烁，但随着环境的开发与变迁，水源遭受污染，栖地被破坏，萤火虫逐渐消失在生活的周遭。每年4~5月是农场的萤火虫季节，农场常见的2种萤火虫：陆生的红胸黑翅萤，主要生长於山区道路两旁的丛林中、上层；水生的黄缘萤则栖息於水耕作物周围缓流水域(水田、灌溉沟渠)。由农场老师带领从认识栖地开始，造访萤火虫生活的家园，夜晚则提着自制小灯笼，跟着老师的脚步寻找光魔法师的踪影，了解与自然和谐共存，保护物种的重要性。 农场芬多精︰认识台湾原生种有趣的植物名称，常常让民众会心一笑，台湾油点草的花期约在每年9月到11月，有机会欢迎一赏芳泽。漫步在蕨类植物区，和台湾桫椤打声招呼，它一袭长裙拖地，优雅地站在步道旁，静静地迎接每位来访的游客，正中央总伸出一个问号的小拳头，这个小拳头还毛茸茸的，玩个剪刀石头布，你必胜无疑。走入泰平，探访百年石头屋与水梯田「小桥、流水、人家，遗世独立的桃花源，保存在翡翠水库最上游，它曾是双溪重要中继站与交通要道，因水源特定区的严格限制，逐渐没落；如今在众人的齐心协力下，社区已渐露发展曙光...泰平里居民以务农为主，栉比鳞次的水梯田沿着地形孕育而生，一栋栋百年的石头古厝座落其中，是典型的里山生活环境。经历时代更迭，曾经丰饶富庶的土地，却因气候变迁与人口外流，造成当地田地逐渐荒废，梯田生态与功能逐渐丧失，山坡地保水能力逐渐下降，为了回复生机，当地启动复育计画，经过努力与实践，恢复水梯田原有的生态与样貌。泰平在自然与社会的环境剧烈变迁下，秉持先民勤奋不懈的精神，挽救人与土地失衡的关系，藉由生态复育保存环境与文化独特的存在价值，找到可以持续维护生态友善循环的模式，实践里山精神。当地保留着古朴的土地公庙与石头屋，石材是就地取材的溪石，历经百年风霜依然稳固，连撑起屋顶的传统大木结构，也保存良好。「庄头庄尾土地公」的文化地景随处可见，问问当地耆老，小小的泰平里有几座土地公庙呢？又有什麽精彩故事等你发掘？【达人带路】泰平里境内有一座已废校的泰平国小，近年来有共学团进驻，在亲子家庭共同努力下修复，使校舍重新恢复了热闹的气氛，来到此处，寻找看看隐藏在学校後面的崩山坑古道，是当地耆老童年时期往返柑脚的上学路，同时也是婚嫁时轿辇必经之路，是淡兰百年山径的重要路段之一。【泰平水梯田服务资讯】1. 交通资讯︰双溪火车站搭乘F815公车约30分钟，於泰平里3邻下车即可抵达。2. 团体服务︰团体5人以上(含)欲前往泰平柑脚地区，可事先与双溪平林休闲农场联系，农场提供专车接驳服务及导览解说，相关费用请洽农场谘询(02-2493-4016)。寿山宫假日农夫市集︰草仔粿、季节时蔬「这里的阿公、阿嬷都非常勤俭，年轻人也只有假日才会回来，日常种植的蔬果，来到市集和游客分享，吃当季食在地又可随手做环保~」社区发展协会理事长说，为了活络社区经济，协会打造一个平台与管道，在社区信仰中心寿山宫前，定期举办假日农夫市集。当地属於散居的聚落形式，藉此也鼓励阿公阿嬷走出家门，亲自将自家作物整理包装，和当地登山客与游客互相交流，分享友善耕作与爱护环境的理念。小小的摊位上有各种友善耕种的蔬果，还有阿妈们手工制作的各种点心，例如：黄瓜、草仔粿、仙草茶，欢迎驻足和阿公、阿嬷聊天，品尝就地取材烹调的料理，欢迎以行动支持在地的里山经济，让人与环境形成善的循环。【达人带路】在双溪往返泰平的道路上，曾注意到路边有着无人看管的摊贩吗？当地人称为「诚实冰箱」或「良心菜摊」，原来是农人年事已高，也要忙农事，不可能整天顾店，因此发展出特有的经济模式，是双溪地区特有的人文风景。在地农家自产的有机蔬果或新鲜土鸡蛋非常抢手，请勿错过，以免向隅。【泰平农夫市集服务资讯】1. 地址︰新北市双溪区泰平里溪尾寮45号 寿山宫牌楼下2. 服务时间︰蔬食贩售：每周六日及国定假日上午 9 时至中午 12 时3. 交通资讯︰双溪火车站搭乘F815公车约30分钟，於寿山宫站下车即可抵达。4. 团体服务︰团体5人以上(含)欲前往泰平柑脚地区，可事先与双溪平林休闲农场联系，农场提供专车接驳服务与导览解说，相关费用请洽农场谘询(02-2493-4016)。虎豹潭古道︰享受潭光水色、野餐「虎豹潭」是北势溪北支流源头，由於潭边两座山丘形似猛虎与云豹，故称虎豹潭，名列双溪八景之一。此地拥有砂岩和页岩雕塑的「壶穴」地形，只见溪床上的石头一一被淘洗出形状不一的图案，实是有趣。沿着溪岸步道，可一窥先民垦拓的痕迹，溪边森林不少瘦长的长枝竹，是农家编织竹篮的材料，途经1904年建造的土地公庙，以及许多古朴的石造拱桥，平静碧绿的深潭在阳光照射下波光粼粼，透过自然观察，拼凑出早期生活的鲜明图像，至北势溪与泰平溪交会处，有一巨大的溪床石磐，彷佛天然的滑水道，不禁想让双脚感受溪水的清凉畅快。【达人带路】若想要纪录与捕捉虎豹潭最美的时刻，在午後至四点前，由於周遭林相茂密，大约中午过後阳光洒进树林，斜照的光线更有呈现立体感与优美的层次！秋天来此还可欣赏满山遍谷的芒花喔！【虎豹潭与虎豹潭古道服务资讯】1. 地址︰新北市双溪区双泰产业道路虎豹潭2. 服务时间︰全年开放3. 交通资讯︰双溪火车站搭乘F815公车约30分钟，於虎豹潭站下车即可抵达。4. 团体服务︰团体5人以上(含)欲前往泰平柑脚地区，可事先与双溪平林休闲农场联系，农场提供专车接驳服务与导览解说，相关费用请洽农场谘询(02-2493-4016)。5.注意事项：※虎豹潭下雨过後岩石会十分湿滑，所以在行走时务必要特别小心。※戏水时检视环境周遭状况，远离深潭与急流处。※湖泊溪流落差变化大，戏水请格外小心。※不要落单，随时注意同伴状况位置。※注意气象报告，现场气候不佳不要戏水。

河川所提供的灌溉、水运资源，孕育了无数的文明，亦造就了许多大城市的兴起，台湾北部最重要的河川－淡水河，供养了流域内超过800万的居民，时光倒流回18世纪，当年大台北地区的市中心是河岸旁的新庄，「千帆林立新庄港，市肆聚千家灯火」是当年人们对於新庄繁荣景象的美誉。19世纪中叶，淡水更成为了重要的国际商港，然而随着河道淤积、快速工业化带来的污染问题，淡水河也曾一度被居民们遗忘，再经过多年的整治後，如今新北的河滨地带已再次成为了市民休闲娱乐的好去处。新北市坐拥广达1382公顷的河滨公园，在淡水河与其三大支流-大汉溪、新店溪、基隆河皆规划了完备的自行车道，总长达210公里，相当於新北板桥至云林斗六的距离呢！新北市共规划了八里左岸、金色水岸、汐止、二重环状、大汉溪、新店溪等六大自行车路线，就让我们跨上单车，以15公里的时速由水岸探索新北吧！（新北市水利局 制图） 八里左岸自行车道观音坑溪口～八仙海岸：14公里【路线】观音坑溪囗--关渡大桥--八里渡船头--老榕碉堡--永续环境教育中心--八里左岸公园--挖子尾自然保留区--八里文化公园--十三行博物馆--下罟子渔港淡水河左岸的八里，隔着宽阔的淡水河以渡轮与关渡大桥和淡水相连，是新北历史悠久的港口，国内考古重镇十三行博物馆也坐落於此区，从观音坑起点往出海口方向骑乘，左望观音山、右赏淡水河，沿途经过关渡大桥、八里渡船头老街、十三行博物馆等重要景点。八里也是人均绿地面积名列前茅的区，沿线会经过多座共融式公园，如商港公园、渡船头公园、片仔沟公园、水兴公公园、十三行文化公园、八里左岸公园，在八里左岸公园更设有「BALI地标」的地标，是热门的打卡景点呢！八里的休闲氛围也吸引了许多特色咖啡店进驻，选择一间咖啡店悠哉地渡过午後时光，或是到渡船头老街品尝着名的双胞胎与各式炸海鲜，满足那份热爱美食的心！推荐游程：童心未泯 八里浪漫骑景金色水岸自行车道观海公园~北海岸：16.7公里【路线】观海公园(双北市交界处)--关渡大桥--竹围码头--红树林自然保留区--金色水岸河滨公园--淡水老街--淡水渡船头--榕堤--淡水海关码头园区--渔人码头--淡海新市镇--北海岸日本时代即名列台湾八景的淡水暮色，在黄昏时刻骑着单车往海与天空的交会线前进，夕阳将波光粼粼的河面化为柔和的金色，启发了无数艺术家的创作灵感，也是淡水最负盛名的景致。淡水作为台湾最早西化的区域之一，单车道沿线有众多珍贵的文化资产、如红毛城园区、沪尾礮台，同时也是红树林水笔仔的重要家园，淡水渔人码头更是观赏夕照的热门景区。淡水老街上小吃店林立，最具代表性的美食－阿给，是将油豆腐的中间挖空、填入拌炒过的冬粉，之後浸泡卤汁、以鱼浆封口，最後淋上甜辣酱或其他店家特调的酱汁，看似简单，却有着令人难忘的美味。推荐游程：淡水八里 金色水岸乐活游汐止自行车道双北市境~五堵(往基隆)：9.8公里【路线】双北市境--北山大桥--南阳大桥--新社后桥--江北二桥 --城中抽水站--五堵火车站--五堵(往基隆)基隆河中游的汐止，古称水返脚，地处台北市与基隆市之间，是新北市东侧人口最稠密的地区，早年的发展是因基隆河的河运事业兴起，是茶叶与邻近山区货物的重要集散地，基隆河是淡水河三大支流中最曲折的河流，沿着河岸骑乘单车时最能感受到此河道的独特地貌，汐止段自行车道最显眼的地标莫过於麦克风造型的星光桥，这座单斜塔斜张桥专供行人与单车使用，沿线重要景点另有汐止老街、汐止济德宫、五堵隧道自行车道。汐止观光夜市则是汐止的美食宝库，诸如臭豆腐、当归鸭、刨冰、肉圆、咸酥鸡等美食等您来发掘。推荐游程：汐止怀古枫之旅二重环状自行车道环线一圈：20公里【路线】疏洪运动公园--幸福水漾公园--疏洪荷花公园--疏洪亲水公园--疏洪中央公园--疏洪追风公园--疏洪沼泽公园--疏洪圳边公园--疏洪藘堤公园--微风运河--疏洪生态公园--淡水河畔公园--鸭鸭公园--疏洪运动公园在大台北地区防洪计画之下开辟的二重疏洪道，与东侧的淡水河连成圆，将芦洲、三重与部分五股地区框为一座岛，并以十多座桥梁与新庄、五股、台北市做连结，二重环状自行车道沿线绕行一周约20公里，新北市政府在二重疏洪道规划了多处运动、游乐场地，如新北大都会公园、幸福水样公园、微风运河与专门供行人与单车族使用的辰光桥，淡水河一侧则有空军三重一村，是新北重要的文化资产，保留了防空炮阵地与地下甬道，更是多出电影戏剧的取景地点呢！捷运台北桥站旁的三和夜市有着许多营业超过30年的老字号小吃，如麻油鸡、馄饨汤圆、肉圆、青草茶、木瓜牛奶等等美食，非常适合运动完来此解馋呢。推荐游程：三重绿景风光游 大汉溪自行车道左岸－桃园市界~三重：24.7公里【路线】桃园市界--莺歌陶瓷博物馆--三莺陶瓷公园--柑园河滨公园--树林环保河滨公园--鹿角溪人工湿地--西盛环保河滨公园--三重环保河河滨公园--疏洪运动公园右岸－长福桥～华江桥：19.5公里【路线】长福桥--三峡大桥--三角涌大桥--溪北河滨公园--土城环保公园--土城妈祖田河滨公园--浮洲运动公园--板桥环保公园--浮洲艺术河滨公园--华江桥大汉溪旧称大嵙崁溪，是淡水河最长的支流，上游为石门水库集水区，供应了桃园市与新北市西侧的用水，进入新北市後沿途经莺歌、三峡、树林、土城、新庄、三重、最後於板桥江子翠与新店溪一同汇流进淡水河，大汉溪单车道前段是新北市的艺术创意之心，设有新北市立莺歌陶瓷博物馆、即将落成的新北市立美术馆；中段会经过多个生态丰富的湿地公园如鹿角溪人工湿地、浮州人工湿地、新海人工湿地；末端则有适合亲子同乐的板桥435艺文特区与大汉溪上造型最优美的地标－全台双跨距最长的钢拱桥新月桥。大汉溪的人文历史也相当悠久，清代中叶大台北最繁华的新庄庙街至今仍香火鼎盛，更有庙会特色点心－咸光饼，这种形状神似贝果或甜甜圈的庙街糕点吃起来咸中带甜，吃完永保安康；三峡老街以其巴洛克式立面建筑与红砖拱廊闻名，发展於清代晚期与日治时期，全国知名的点心－金牛角也是发迹於三峡的市场中，至今已变化出多种口味与吃法，是三峡的超人气伴手礼。推荐游程：板桥新庄乐活河滨 大汉溪骑景新店溪自行车道华江桥~碧潭风景区：16公里【路线】华江桥--蝴蝶公园--永和绿宝石河滨公园--绿光河岸公园--秀朗桥--秀朗清溪公园--阳光运动公园--亲情河滨公园--新店碧潭新店溪拥有良好的水质，是台湾香鱼的故乡，上游的支流北势溪更构成了供应台北都会区最重要的水库－翡翠水库，新店溪自行车道起自板桥江子翠终於新店碧潭，沿途经过板桥、中和、永和、新店等四大行政区，沿途设立多座主题公园，如热门打卡景点蝴蝶公园、恐龙园区，亦可造访杨三郎美术馆，一探台湾近代美术发展，进入新店区更有专属行人与单车族的新店溪阳光桥与碧潭风景区，日景夜景皆精采！发迹於永和中正桥一带的永和豆浆，现已开枝散叶名扬海内外，在参观完杨三郎美术馆後，至创始店品尝那带有焦香的浓郁豆浆是在合适不过的选择了。推荐行程：新店溪自行车道 幸福水岸线是这座全台湾人口最多的城市中最显开阔的地区，沿着河岸以15公里的时速迎风骑行，在跳脱出吵杂的水泥丛林之後，没有汽机车的水岸线就是一条宁静走廊，静耳更静心，同时也会欣喜地发现原来除了人类外，这座城市还有着许许多多的生物与我们一同生活着。踏上单车，用有别於其它运输工具的视野与心境，向水岸线出发吧！