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迎着和煦微风，骑脚踏车一起徜徉在绿草如茵、河景如画的自行车道上，是最能拉近彼此关系又能纾压的健康活动；新北市有许多美丽的河滨自行车道，沿线不仅可探访当地特色景观、品嚐在地美食，还能在旅途中聊聊平时因工作上课而疏远的生活话题，用铜板价买到一整天的开心！★私房推荐景点：【环岛1号线】大汉溪自行车道与旧草岭环状自行车道【淡水八里】黄金海岸线【新店】碧潭风景区◭【环岛1号线】地址：大汉溪自行车道与旧草岭环状自行车道 「大汉溪自行车道」可分成左、右岸两条：大汉溪左岸连接新庄、树林、莺歌的绿色溪畔车道，沿着大汉溪最远可骑到莺歌，沿路自行车道状况良好，骑起来十分心旷神怡，右岸则能游历江子翠河口景观河滨公园、浮洲艺术观河滨公园、溪洲运动河滨公园等；位於福隆车站的「旧草岭环状自行车道」全长20公里，必须骑自行车来回约2小时，起点自福隆车站一路前行可晀望龟山岛风光，并有绵延的海岸线与壮丽山壁伴你骑行，中途可经过有天然冷气屋美名的旧草岭隧道、有百年石头屋的卯澳渔村、可看到全台第一道曙光的三貂角灯塔，是欣赏「山海合一」美景的自行车经典路线！Tips▲: 「旧草岭环状自行车道」租自行车的地点位於福隆车站外两旁的店家。另外，由於太阳较大且无遮蔽物，骑乘前也请务必做好防晒准备，携带口罩、饮用矿泉水等，再带着一颗愉快的心上路赏美景。◭【淡水八里】黄金海岸线地址：金色水岸自行车道及八里左岸自行车道 淡水与八里各有一条约15公里可饱览河岸景观的自行车道；淡水的「金色水岸自行车道」自关山公园一路延伸至淡水渔人码头，从红树林保护区、淡水老街吃阿给与鱼丸、榕堤、淡水古蹟园区、真理大学、淡水渔人码头看夕阳，途中还能远眺对岸的观音山；而八里的「八里左岸自行车道」自观音坑溪口一路延伸到八仙乐园，车道是一条沿着河岸打造的木制人行步道，很适合亲子骑协力车或一般自行车并肩共游，沿线会经过八里渡船头广场、左岸公园、挖仔尾生态保留区、十三行博物馆等。渡船头商圈可品嚐味道鲜美的孔雀蛤、有甜咸多种口味的甜甜圈。Tips▲: 骑铁马游历淡水与八里有两种方式：选择一是骑完全程，建议搭至捷运关渡站租车，再分别往淡水与八里前进；选择二是到淡水或八里定点後再租自行车细细游逛，或搭乘渡船往返淡水与八里，游程选择多样且方便。◭【新店】新店自行车道地址：新北市新店区新店路 新店溪两岸设有完整的环状自行车道，以碧潭为起点，左岸循吊桥沿碧潭路、溪洲路，可达阳光运动园区；右岸循碧潭向北延伸，途经捷运小碧潭站纵贯新店区，两岸车道藉由阳光桥串连成环状游憩系统。骑乘途中，伴随凉爽的微风，搭配沿途绿草如茵的美景，是细细游逛新店溪沿岸的绝佳方式。建议可先在捷运新店站附近的光明街用完午餐後，再到邻近的「碧潭租借站」租台自行车，往「阳光运动公园」前进。这条路线平坦好骑，也很适合亲子家庭假日一同出游。

生活在都市丛林中，很容易被鳞次栉比的建筑物压迫而感到焦虑，更何况毛孩经常待在家，就算出门也是踩踏在硬邦邦的柏油路上，狗狗每天都在等主人下班，能陪伴他们的时光也有限，十分建议在周休二日时带他们去户外走走！其实现在新北有不少宠物公园，今天要介绍的是在新店的「亲情宠物公园」，这里有一大片绿油油的草皮，狗儿们不再需要系绳，能够自由自在的奔跑，终於能让他们好好放风了！「新店亲情宠物公园」是新北市第一座设在高滩地的宠物公园，园区占地宽广，达300公顷的绿地位於碧潭东岸与阳光运动园区之间，原先河滨公园就是提供多功能的运动场所，你可以和家人朋友在绿草如茵的河岸游戏、漫步、运动、放风筝，或是闲坐吹风，欣赏河川之美。现在更是可以带着毛孩到宠物公园里玩耍放电，是不是超棒的！河滨公园最棒的就是有好大片绿油油的草皮，宽广的空间光是用看的心情就很好！入口处就有清楚的指标，这里分为两个区块—小型犬区和大型犬区，依照不同体型选择进入，这样狗儿就能在比较安全的环境自由活动。并设有狗便清洁袋，若是狗狗玩得太开心便便了，也不用担心把排泄物留在公园，使用塑胶袋捡起後，丢到一旁的垃圾桶，维持公德心，留给其他使用者一个清洁的环境。注意事项别漏读，毛小孩游乐园靠大家维护！准备进去玩耍罗～门口上有写着使用注意事项，记得进来前先详阅上方的文字，当个负责的好主人，大家务必要遵守，一同维护这个狗公园！後方出入口的围栏共有两层装置，就是怕狗儿太兴奋，以防他们失控暴冲，因此进出时要记得帮毛孩系上牵绳，并注意是否有其他漏网之犬跑出来！入口处有狗便清洁袋和垃圾桶，当你的狗宝贝便溺时，请务必随手拾起，好好维持环境的清洁，以免狗儿在奔跑时还要担心误踩黄金。小狗区的空间相较之下稍小一些，里面设有椅子供主人能好好休息；大狗区则设置了器材供大型狗放电，像是轮胎障碍训练设施、木栈板上下斜坡、障碍跳台等，初次接触时狗宝可能会有点紧张害怕，主人只要有点耐心，引导和鼓励狗狗，多练习几次就会如鱼得水了！狗狗平时几乎都待在家里，很难有见到同类的机会，带到宠物公园玩是一个不错的选择，除了有足够的空间能在草皮上奔跑能锻练体格外，还可以接触不同的人和狗狗，让他们互相嗅闻、邀玩互动，这是很好的社交机会，主人也要记得在旁边观察毛孩的肢体语言，适时的介入。找个好天气的日子，带家中狗宝贝到「新店亲情宠物公园」玩玩吧！让他们恣意跑跳，不再被牵绳给羁绊住，踩在草皮上的感觉好舒服，能够自由自在地放松奔跑，看到他们的微笑，就是心中最美的画面。