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在一人一机的年代里，若少了 Google Maps 及时定位的辅助，我们还能握着纸本地图，顺利抵达目的地吗？「定向越野」即是一项透过阅读地图判定路径，穿越陌生场域以找寻指定目标物的运动，同时考验着脑力及体力的协调，本届「 2024 探旅新北——定向越野」系列赛土城场，在云层蔽日的凉爽天气下热闹展开。▲ 赛前，由FOOTLAND跑班总教练——阿儒教练带领跑者们进行暖身操。（图片来源：FOOTLAND授权提供）结合区域观光 与在地品牌共好定向越野的起源众说纷纭，有一说是童军领袖发明的野外训练，另一说为军队的作战操练， 1930 年代仅在北欧流行，而今引进台湾已有 20 余年历史，地点通常设定在森林、城市公园，甚至也能在校园里举行，不仅可以依据年龄层调整难易度，还能练习打破惯性思考逻辑，在竞赛中做出综合环境现状与体能的最佳判断。▲ 完赛礼为自上海发迹，土城生根的明星花露水，怀旧的味道让人念念不忘。（图片来源：FOOTLAND授权提供）城市中的定向越野多数以结合区域观光的方式进行，偏重文化与娱乐，透过赛程设计让跑者实地前往景点，或许初访、或许探索未曾察觉的景致。本次土城场也与在地品牌共好，替跑者准备三叔公食品旗下「手信坊」的草饼作为开赛前的能量补给，以及自上海发迹，後来在土城生根的「明星花露水」完赛礼，带着怀旧的清香返家。▲ 无论是老手或新手，大人或孩童，都能在定向越野中获得快乐和成就感。（图片来源：FOOTLAND授权提供）定向越野怎麽玩？ 初心者也能轻松上手「 2024 探旅新北——定向越野」土城场近 700 人一同共襄盛举，采顺点赛，意即须按图索骥，照着地图上的检查点顺序进行打卡，最终排列出总时间由短至长之名次，参赛者皆配戴电子指卡，寻找白橘相间旗标上的感应器打卡，才算通过点位。土城场「竞赛组」及「体验组」两组别看似仅相差 3 个检查点，预计路程却隔了约 2 公里之遥。比起上届，本年度也多了许多小小选手，与父母一同在步道和公园间体验寻宝、探险的乐趣。▲ 使用电子指卡在初始点位打卡的同时，才会拿到比赛地图，也代表计时开始。鸣枪後，参赛者三位一列鱼贯从一号检查点出发，打卡瞬间计时开始，此刻工作人员才递出地图，故出发次序并不影响成绩。阅读地图在竞赛中可说是一大要事，除了等高线地形判读，蓝色为水域，黑色为岩石、建筑物，黄色至绿色的渐变为草坪至森林，颜色越深则穿越难度越高。许多跑者选择先快速浏览地图，厘清补水站位置并拟定大致路线。▲ 在路程中会面对多种未知路况，记得配速以因应各种地形。（图片来源：FOOTLAND授权提供）土城场赛道亮点即行经桐花公园、火焰山步道和天上山步道，虽海拔不高，但坡度大，甚至有「三上三下」的耐力挑战。石阶长年受树木庇荫，湿滑的青苔附着於石面，即便穿了越野鞋，跑起来仍须格外留意。穿梭在蓊郁的林荫小径中，春夏交际蝴蝶翩翩飞舞，跑者随着眼前土径、柏油路、石阶、泥泞地，甚至吊桥等各种路面快速应变，沿途美景各异，同时是挑战也是享受。▲ 许多家长会带着孩子参赛，不失为培养方向感、学习辨识地图的好机会。（图片来源：FOOTLAND授权提供）兼具观光、教育、娱乐的全年龄运动赛事「探旅新北」今年共安排了四场定向越野赛事，从「纷纷桐花五月雪」土城场（5月26日）、「山脚下的书香」泰山场（6月30日）、「探索硬汉之路」五股场（7月28日）到「山水茗寻 封茶传香」坪林场（8月25日），每场赛事都有越野性、可跑性、定向性三项判别标准，让喜爱挑战自我的跑者或亲子家庭能衡量参与，享受运动的同时，也可以深入探索各地独特的人文风情与美景。四场统报者，甚至还能领取四款特制「秘宝毛巾」，解开隐藏第五场的「大秘宝」地图。▲ 知名体育主播兼代言人田鸿魁，勉励跑者：「过程当中，迷路，是最迷人的！」（图片来源：FOOTLAND授权提供）原先预期能在桐花五月雪中慢跑，也因花期提前加上前一周的连日豪雨而打落，可惜未见，但也因错过，才有来年的期盼。人称「魁哥」的知名体育主播兼代言人田鸿魁，特别在赛前勉励参赛者：「定向越野充满了乐趣，而不只有竞技。过程当中，迷路，是最迷人的！」享受当下，预期外的风景就会显得格外珍贵。▲ 赛程到尾声，拨云见日，跑者们兴奋的迎向最後一个打卡点。（图片来源：FOOTLAND授权提供）相关连结 「旅跑新北」Facebook粉丝专页、「探旅新北」定向越野系列赛事报名

性别认同，不该是认定彼此的障碍。女同性恋(L)、男同性恋(G)、双性恋(B)、跨性别(T)，都拥有爱人与被爱的权利。2016年2月，新北市成为全国第五个户政系统受理同性伴侣身份注记的县市。2019年5月，立法院表决「同婚专法」，最终以66票赞成、27票反对，使台湾成为亚洲第一个同婚法制化的国度。同婚法制化，从家庭到国家层级，历经无数人的努力、无数次的激辩，让人们在差异中逐渐理解并包容彼此。如今的台湾、新北，以多元与平等为荣，是亚洲最友善的LGBT+国度。每年十月的最後一个周六，彩虹旗飘扬的「台湾同志游行」，更是东亚最大、最缤纷的平权盛典。新北性别友善环境新北市致力於推动多元性别友善环境，打造尊重、平权的城市。新北市政府携手不会教小孩行动联盟於市民广场成立「性平不小室」，是全国首座性教育主题儿童游戏场，基地内设有复合生理用品博物馆、主题特展、绘本与多元课程，让性别教育从日常开始，从小扎根。此外，新北市也积极设立性别友善厕所，导入专属的「all」标示设计，营造平等、无歧视的公共空间，让多元性别族群在新北能自在旅行、安心生活。新北性别友善地标新北市在板桥435艺文特区打造性别友善地标——《彩虹宇宙：打破性别界限的艺术之旅》。作品由驻村荷兰涂鸦艺术家龙阿水（FLEKSONE）创作，以赛博庞克风格结合六色彩虹及宇宙意象，打破性别界线，展现多元性别的包容、尊重与自由。艺文特区内的沙坑上方亦悬挂着缤纷的六色彩虹漂浮伞，与彩虹地景相互呼应。新北市是一座拥抱多元的城市。旅途中，不妨造访分布於各地的性别友善餐厅，从板桥到淡水，许多店家都在门口挂上象徵包容的彩虹标志，欢迎每一位旅人自在用餐、真诚做自己。走进板桥枋寮古城的南门街，婚纱摄影、喜饼店、花艺设计等婚礼产业齐聚於此，无论爱的模样为何，新北都以温柔友善的姿态，守护每一段多彩的爱情。