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在一人一机的年代里，若少了 Google Maps 及时定位的辅助，我们还能握着纸本地图，顺利抵达目的地吗？「定向越野」即是一项透过阅读地图判定路径，穿越陌生场域以找寻指定目标物的运动，同时考验着脑力及体力的协调，本届「 2024 探旅新北——定向越野」系列赛土城场，在云层蔽日的凉爽天气下热闹展开。▲ 赛前，由FOOTLAND跑班总教练——阿儒教练带领跑者们进行暖身操。（图片来源：FOOTLAND授权提供）结合区域观光 与在地品牌共好定向越野的起源众说纷纭，有一说是童军领袖发明的野外训练，另一说为军队的作战操练， 1930 年代仅在北欧流行，而今引进台湾已有 20 余年历史，地点通常设定在森林、城市公园，甚至也能在校园里举行，不仅可以依据年龄层调整难易度，还能练习打破惯性思考逻辑，在竞赛中做出综合环境现状与体能的最佳判断。▲ 完赛礼为自上海发迹，土城生根的明星花露水，怀旧的味道让人念念不忘。（图片来源：FOOTLAND授权提供）城市中的定向越野多数以结合区域观光的方式进行，偏重文化与娱乐，透过赛程设计让跑者实地前往景点，或许初访、或许探索未曾察觉的景致。本次土城场也与在地品牌共好，替跑者准备三叔公食品旗下「手信坊」的草饼作为开赛前的能量补给，以及自上海发迹，後来在土城生根的「明星花露水」完赛礼，带着怀旧的清香返家。▲ 无论是老手或新手，大人或孩童，都能在定向越野中获得快乐和成就感。（图片来源：FOOTLAND授权提供）定向越野怎麽玩？ 初心者也能轻松上手「 2024 探旅新北——定向越野」土城场近 700 人一同共襄盛举，采顺点赛，意即须按图索骥，照着地图上的检查点顺序进行打卡，最终排列出总时间由短至长之名次，参赛者皆配戴电子指卡，寻找白橘相间旗标上的感应器打卡，才算通过点位。土城场「竞赛组」及「体验组」两组别看似仅相差 3 个检查点，预计路程却隔了约 2 公里之遥。比起上届，本年度也多了许多小小选手，与父母一同在步道和公园间体验寻宝、探险的乐趣。▲ 使用电子指卡在初始点位打卡的同时，才会拿到比赛地图，也代表计时开始。鸣枪後，参赛者三位一列鱼贯从一号检查点出发，打卡瞬间计时开始，此刻工作人员才递出地图，故出发次序并不影响成绩。阅读地图在竞赛中可说是一大要事，除了等高线地形判读，蓝色为水域，黑色为岩石、建筑物，黄色至绿色的渐变为草坪至森林，颜色越深则穿越难度越高。许多跑者选择先快速浏览地图，厘清补水站位置并拟定大致路线。▲ 在路程中会面对多种未知路况，记得配速以因应各种地形。（图片来源：FOOTLAND授权提供）土城场赛道亮点即行经桐花公园、火焰山步道和天上山步道，虽海拔不高，但坡度大，甚至有「三上三下」的耐力挑战。石阶长年受树木庇荫，湿滑的青苔附着於石面，即便穿了越野鞋，跑起来仍须格外留意。穿梭在蓊郁的林荫小径中，春夏交际蝴蝶翩翩飞舞，跑者随着眼前土径、柏油路、石阶、泥泞地，甚至吊桥等各种路面快速应变，沿途美景各异，同时是挑战也是享受。▲ 许多家长会带着孩子参赛，不失为培养方向感、学习辨识地图的好机会。（图片来源：FOOTLAND授权提供）兼具观光、教育、娱乐的全年龄运动赛事「探旅新北」今年共安排了四场定向越野赛事，从「纷纷桐花五月雪」土城场（5月26日）、「山脚下的书香」泰山场（6月30日）、「探索硬汉之路」五股场（7月28日）到「山水茗寻 封茶传香」坪林场（8月25日），每场赛事都有越野性、可跑性、定向性三项判别标准，让喜爱挑战自我的跑者或亲子家庭能衡量参与，享受运动的同时，也可以深入探索各地独特的人文风情与美景。四场统报者，甚至还能领取四款特制「秘宝毛巾」，解开隐藏第五场的「大秘宝」地图。▲ 知名体育主播兼代言人田鸿魁，勉励跑者：「过程当中，迷路，是最迷人的！」（图片来源：FOOTLAND授权提供）原先预期能在桐花五月雪中慢跑，也因花期提前加上前一周的连日豪雨而打落，可惜未见，但也因错过，才有来年的期盼。人称「魁哥」的知名体育主播兼代言人田鸿魁，特别在赛前勉励参赛者：「定向越野充满了乐趣，而不只有竞技。过程当中，迷路，是最迷人的！」享受当下，预期外的风景就会显得格外珍贵。▲ 赛程到尾声，拨云见日，跑者们兴奋的迎向最後一个打卡点。（图片来源：FOOTLAND授权提供）相关连结 「旅跑新北」Facebook粉丝专页、「探旅新北」定向越野系列赛事报名

有着「峭壁上的精灵」美称的艳红鹿子百合为台湾北部地区的特有植物，更是新北市平溪区的珍宝，走访珍稀花朵的原乡，讲师口中旧时举目皆是的景况虽已不复存在，但与在地居民们的情感连结却不曾消失——在谈及艳红鹿子百合时发亮的眼神、生态导览时的钜细靡遗，投入复育的心力显而易见。每年盛暑 7 月至 9 月花期期间，可见艳红鹿子百合的硕大花朵向下垂长，红色的斑纹在烈阳下格外鲜明，每年平溪的赏花盛会总是吸引不少花友前来朝圣。今年紫东社区与市府合作举办「艳百蜡艺活动」，除了充实的生态导览，还有受大小朋友欢迎的蜡染活动，观察植物特色後，把心中的艳红鹿子百合蜡染在方巾上。▲ 紫东社区偕同市府举办「艳百蜡艺活动」，以蜡染方式留下与艳红鹿子百合的回忆。紫东社区，艳红鹿子百合的复育基地随着产业道路蜿蜒起伏，行车路上可见树影婆娑，为暑日带来十足凉意，享受番仔坑农路风光的同时，欢迎光临告示牌、波浪状的女儿墙、成排的单层校舍轮番出现，紫东社区发展协会映入眼帘。▲ 紫东社区由校区改建，闲置的教室摇身一变为推动在地产业、生态走读教育的基地。新北市平溪区的「紫东社区发展协会」从前为平溪国小东势分校，後因当地人口外移，学生大幅减少而废校，後来成功转型为青银共创的园地，集中推动在地产业、生态走读教育。闲置的教室重新规划为咖啡馆，贩售在地无毒农产、红淡蜜，如今还是复育台湾原生种植物「艳红鹿子百合」的基地。👉阅读更多：紫东社区（平溪区农会东势生态教育会馆）「峭壁上的精灵」艳红鹿子百合的复育之路鲜艳的红色斑点从花朵中心扩散，细长的花瓣边缘呈现波浪状并向外卷曲，花形十分雅致，也因其斑点特色似梅花鹿，故被称为「艳红鹿子百合」。艳红鹿子百合从前分布於新北市平溪、石碇、深坑等地，喜爱潮湿且略带雾气的区域，尤其生长在向阳、岩石裸露的坡地上，在地人便称呼它为「峭壁上的精灵」。▲ 「艳红鹿子百合」的花期为盛夏7月至9月，鲜艳的色彩在烈阳下更佳鲜明。或许你曾经见过台湾百合或铁炮百合，但却对艳红鹿子百合的模样格外陌生。「它的数量为何会越来越少呢？这一带因农务大量开路，在开路过程中破坏了栖地，同时人为过度采集，加上山猪、山羌还会把它们吃掉。」王碧娇讲师在生态导览中向学员们解释，艳红鹿子百合深具观赏价值的亮丽外观，在土地开发、人为滥采、野生动物觅食下，数量锐减且不易复育，仍於 2017 年被台湾维管束植物红皮书，列为「国家极危类别」。近年推广有成，投入复育的人手越来越多，一路经过「岭脚艳百之路」、「平溪种艳红，百合处处开」、「花现艳百王」等活动与复育成果展的推行，终於达成了超过了一万棵植株的目标。艳红鹿子百合蜡艺活动，留下与花朵的珍贵回忆接在生态导览後的即是重头戏——「艳百蜡艺活动」。蜡染为一种古老的手工防染工艺，主要是利用蜂蜡隔绝染料的性质，先在布料上以蜂蜡绘制图样，而蜡染处即能保持布料原色。▲ 社区蜂农提供的蜂蜡熔化时，散发花香混和蜂蜜的清甜气息。社区蜂农提供的自产蜂蜡在酒精灯的加热下逐渐熔化，伴随而来的是天然花香混和蜂蜜的甜味，微风吹送着香甜的气息，吸引了两三只蜜蜂前来探察。拿起沾了蜂蜡的画笔，指导员让众人将艳红鹿子百合的图案垫在薄布下，交给学员各自描绘、发挥创意。▲ 学员将画笔沾上熔化後的蜂蜡，以轻点的方式绘制艳红鹿子百合。绘制完成的素布将进入染色阶段，首先，用水喷湿以利染剂接触，再来浸入染桶中停留数分钟、取出与空气进行氧化作用。在浸染及氧化的这两个步骤中，会发现染布由淡黄色转浅蓝，并随着重复动作而逐渐加深，直到布料达到满意的深浅，即可晾晒。▲ 取出染桶中的方巾，静置空气中氧化，透过反覆浸染与晾晒来达成满意的深浅。在烈阳的照耀下，学员们亲手绘制艳红鹿子百合更加鲜明。历经详尽的生态导览，也让参与活动的大小朋友对峭壁精灵的复育有进一步的认知，近年来，新北市农业局和平溪当地居民全心投入推广及复育，自岭脚火车站经蔡家洋楼、天宁寺都能看见艳红鹿子百合的踪迹，继续上山至灵岩寺还能一睹峭壁上绽放的野生植株。复育这条长路，仰赖众人投入大量时间与热情，从保育人员到百姓，人人都是生态的一环，藉由艳红鹿子百合的活动推广，让保育的意识在孩子的心头生根，我们就能够持续期待峭壁精灵迎来满山遍布的一天。