2024探旅新北「定向越野」在台湾 土城场热闹开跑

定位点
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在一人一机的年代里,若少了 Google Maps 及时定位的辅助,我们还能握着纸本地图,顺利抵达目的地吗?「定向越野」即是一项透过阅读地图判定路径,穿越陌生场域以找寻指定目标物的运动,同时考验着脑力及体力的协调,本届「 2024 探旅新北——定向越野」系列赛土城场,在云层蔽日的凉爽天气下热闹展开。

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▲ 赛前,由FOOTLAND跑班总教练——阿儒教练带领跑者们进行暖身操。(图片来源:FOOTLAND授权提供)

结合区域观光  与在地品牌共好
定向越野的起源众说纷纭,有一说是童军领袖发明的野外训练,另一说为军队的作战操练, 1930 年代仅在北欧流行,而今引进台湾已有 20 余年历史,地点通常设定在森林、城市公园,甚至也能在校园里举行,不仅可以依据年龄层调整难易度,还能练习打破惯性思考逻辑,在竞赛中做出综合环境现状与体能的最佳判断。
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▲ 完赛礼为自上海发迹,土城生根的明星花露水,怀旧的味道让人念念不忘。(图片来源:FOOTLAND授权提供)

城市中的定向越野多数以结合区域观光的方式进行,偏重文化与娱乐,透过赛程设计让跑者实地前往景点,或许初访、或许探索未曾察觉的景致。本次土城场也与在地品牌共好,替跑者准备三叔公食品旗下「手信坊」的草饼作为开赛前的能量补给,以及自上海发迹,後来在土城生根的「明星花露水」完赛礼,带着怀旧的清香返家。
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▲ 无论是老手或新手,大人或孩童,都能在定向越野中获得快乐和成就感。(图片来源:FOOTLAND授权提供)

定向越野怎麽玩? 初心者也能轻松上手
「 2024 探旅新北——定向越野」土城场近 700 人一同共襄盛举,采顺点赛,意即须按图索骥,照着地图上的检查点顺序进行打卡,最终排列出总时间由短至长之名次,参赛者皆配戴电子指卡,寻找白橘相间旗标上的感应器打卡,才算通过点位。土城场「竞赛组」及「体验组」两组别看似仅相差 3 个检查点,预计路程却隔了约 2 公里之遥。比起上届,本年度也多了许多小小选手,与父母一同在步道和公园间体验寻宝、探险的乐趣。
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▲ 使用电子指卡在初始点位打卡的同时,才会拿到比赛地图,也代表计时开始。

鸣枪後,参赛者三位一列鱼贯从一号检查点出发,打卡瞬间计时开始,此刻工作人员才递出地图,故出发次序并不影响成绩。阅读地图在竞赛中可说是一大要事,除了等高线地形判读,蓝色为水域,黑色为岩石、建筑物,黄色至绿色的渐变为草坪至森林,颜色越深则穿越难度越高。许多跑者选择先快速浏览地图,厘清补水站位置并拟定大致路线。
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▲ 在路程中会面对多种未知路况,记得配速以因应各种地形。(图片来源:FOOTLAND授权提供)

土城场赛道亮点即行经桐花公园、火焰山步道和天上山步道,虽海拔不高,但坡度大,甚至有「三上三下」的耐力挑战。石阶长年受树木庇荫,湿滑的青苔附着於石面,即便穿了越野鞋,跑起来仍须格外留意。穿梭在蓊郁的林荫小径中,春夏交际蝴蝶翩翩飞舞,跑者随着眼前土径、柏油路、石阶、泥泞地,甚至吊桥等各种路面快速应变,沿途美景各异,同时是挑战也是享受。
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▲ 许多家长会带着孩子参赛,不失为培养方向感、学习辨识地图的好机会。(图片来源:FOOTLAND授权提供)

兼具观光、教育、娱乐的全年龄运动赛事
「探旅新北」今年共安排了四场定向越野赛事,从「纷纷桐花五月雪」土城场(5月26日)、「山脚下的书香」泰山场(6月30日)、「探索硬汉之路」五股场(7月28日)到「山水茗寻 封茶传香」坪林场(8月25日),每场赛事都有越野性、可跑性、定向性三项判别标准,让喜爱挑战自我的跑者或亲子家庭能衡量参与,享受运动的同时,也可以深入探索各地独特的人文风情与美景。四场统报者,甚至还能领取四款特制「秘宝毛巾」,解开隐藏第五场的「大秘宝」地图。
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▲ 知名体育主播兼代言人田鸿魁,勉励跑者:「过程当中,迷路,是最迷人的!」(图片来源:FOOTLAND授权提供)

原先预期能在桐花五月雪中慢跑,也因花期提前加上前一周的连日豪雨而打落,可惜未见,但也因错过,才有来年的期盼。人称「魁哥」的知名体育主播兼代言人田鸿魁,特别在赛前勉励参赛者:「定向越野充满了乐趣,而不只有竞技。过程当中,迷路,是最迷人的!」享受当下,预期外的风景就会显得格外珍贵。
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▲ 赛程到尾声,拨云见日,跑者们兴奋的迎向最後一个打卡点。(图片来源:FOOTLAND授权提供)

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幸福水岸线,新北青轻骑
河川所提供的灌溉、水运资源,孕育了无数的文明,亦造就了许多大城市的兴起,台湾北部最重要的河川-淡水河,供养了流域内超过800万的居民,时光倒流回18世纪,当年大台北地区的市中心是河岸旁的新庄,「千帆林立新庄港,市肆聚千家灯火」是当年人们对於新庄繁荣景象的美誉。19世纪中叶,淡水更成为了重要的国际商港,然而随着河道淤积、快速工业化带来的污染问题,淡水河也曾一度被居民们遗忘,再经过多年的整治後,如今新北的河滨地带已再次成为了市民休闲娱乐的好去处。新北市坐拥广达1382公顷的河滨公园,在淡水河与其三大支流-大汉溪、新店溪、基隆河皆规划了完备的自行车道,总长达210公里,相当於新北板桥至云林斗六的距离呢!新北市共规划了八里左岸、金色水岸、汐止、二重环状、大汉溪、新店溪等六大自行车路线,就让我们跨上单车,以15公里的时速由水岸探索新北吧!(新北市水利局 制图) 八里左岸自行车道观音坑溪口~八仙海岸:14公里【路线】观音坑溪囗--关渡大桥--八里渡船头--老榕碉堡--永续环境教育中心--八里左岸公园--挖子尾自然保留区--八里文化公园--十三行博物馆--下罟子渔港淡水河左岸的八里,隔着宽阔的淡水河以渡轮与关渡大桥和淡水相连,是新北历史悠久的港口,国内考古重镇十三行博物馆也坐落於此区,从观音坑起点往出海口方向骑乘,左望观音山、右赏淡水河,沿途经过关渡大桥、八里渡船头老街、十三行博物馆等重要景点。八里也是人均绿地面积名列前茅的区,沿线会经过多座共融式公园,如商港公园、渡船头公园、片仔沟公园、水兴公公园、十三行文化公园、八里左岸公园,在八里左岸公园更设有「BALI地标」的地标,是热门的打卡景点呢!八里的休闲氛围也吸引了许多特色咖啡店进驻,选择一间咖啡店悠哉地渡过午後时光,或是到渡船头老街品尝着名的双胞胎与各式炸海鲜,满足那份热爱美食的心!推荐游程:童心未泯 八里浪漫骑景金色水岸自行车道观海公园~北海岸:16.7公里【路线】观海公园(双北市交界处)--关渡大桥--竹围码头--红树林自然保留区--金色水岸河滨公园--淡水老街--淡水渡船头--榕堤--淡水海关码头园区--渔人码头--淡海新市镇--北海岸日本时代即名列台湾八景的淡水暮色,在黄昏时刻骑着单车往海与天空的交会线前进,夕阳将波光粼粼的河面化为柔和的金色,启发了无数艺术家的创作灵感,也是淡水最负盛名的景致。淡水作为台湾最早西化的区域之一,单车道沿线有众多珍贵的文化资产、如红毛城园区、沪尾礮台,同时也是红树林水笔仔的重要家园,淡水渔人码头更是观赏夕照的热门景区。淡水老街上小吃店林立,最具代表性的美食-阿给,是将油豆腐的中间挖空、填入拌炒过的冬粉,之後浸泡卤汁、以鱼浆封口,最後淋上甜辣酱或其他店家特调的酱汁,看似简单,却有着令人难忘的美味。推荐游程:淡水八里 金色水岸乐活游汐止自行车道双北市境~五堵(往基隆):9.8公里【路线】双北市境--北山大桥--南阳大桥--新社后桥--江北二桥 --城中抽水站--五堵火车站--五堵(往基隆)基隆河中游的汐止,古称水返脚,地处台北市与基隆市之间,是新北市东侧人口最稠密的地区,早年的发展是因基隆河的河运事业兴起,是茶叶与邻近山区货物的重要集散地,基隆河是淡水河三大支流中最曲折的河流,沿着河岸骑乘单车时最能感受到此河道的独特地貌,汐止段自行车道最显眼的地标莫过於麦克风造型的星光桥,这座单斜塔斜张桥专供行人与单车使用,沿线重要景点另有汐止老街、汐止济德宫、五堵隧道自行车道。汐止观光夜市则是汐止的美食宝库,诸如臭豆腐、当归鸭、刨冰、肉圆、咸酥鸡等美食等您来发掘。推荐游程:汐止怀古枫之旅二重环状自行车道环线一圈:20公里【路线】疏洪运动公园--幸福水漾公园--疏洪荷花公园--疏洪亲水公园--疏洪中央公园--疏洪追风公园--疏洪沼泽公园--疏洪圳边公园--疏洪藘堤公园--微风运河--疏洪生态公园--淡水河畔公园--鸭鸭公园--疏洪运动公园在大台北地区防洪计画之下开辟的二重疏洪道,与东侧的淡水河连成圆,将芦洲、三重与部分五股地区框为一座岛,并以十多座桥梁与新庄、五股、台北市做连结,二重环状自行车道沿线绕行一周约20公里,新北市政府在二重疏洪道规划了多处运动、游乐场地,如新北大都会公园、幸福水样公园、微风运河与专门供行人与单车族使用的辰光桥,淡水河一侧则有空军三重一村,是新北重要的文化资产,保留了防空炮阵地与地下甬道,更是多出电影戏剧的取景地点呢!捷运台北桥站旁的三和夜市有着许多营业超过30年的老字号小吃,如麻油鸡、馄饨汤圆、肉圆、青草茶、木瓜牛奶等等美食,非常适合运动完来此解馋呢。推荐游程:三重绿景风光游 大汉溪自行车道左岸-桃园市界~三重:24.7公里【路线】桃园市界--莺歌陶瓷博物馆--三莺陶瓷公园--柑园河滨公园--树林环保河滨公园--鹿角溪人工湿地--西盛环保河滨公园--三重环保河河滨公园--疏洪运动公园右岸-长福桥~华江桥:19.5公里【路线】长福桥--三峡大桥--三角涌大桥--溪北河滨公园--土城环保公园--土城妈祖田河滨公园--浮洲运动公园--板桥环保公园--浮洲艺术河滨公园--华江桥大汉溪旧称大嵙崁溪,是淡水河最长的支流,上游为石门水库集水区,供应了桃园市与新北市西侧的用水,进入新北市後沿途经莺歌、三峡、树林、土城、新庄、三重、最後於板桥江子翠与新店溪一同汇流进淡水河,大汉溪单车道前段是新北市的艺术创意之心,设有新北市立莺歌陶瓷博物馆、即将落成的新北市立美术馆;中段会经过多个生态丰富的湿地公园如鹿角溪人工湿地、浮州人工湿地、新海人工湿地;末端则有适合亲子同乐的板桥435艺文特区与大汉溪上造型最优美的地标-全台双跨距最长的钢拱桥新月桥。大汉溪的人文历史也相当悠久,清代中叶大台北最繁华的新庄庙街至今仍香火鼎盛,更有庙会特色点心-咸光饼,这种形状神似贝果或甜甜圈的庙街糕点吃起来咸中带甜,吃完永保安康;三峡老街以其巴洛克式立面建筑与红砖拱廊闻名,发展於清代晚期与日治时期,全国知名的点心-金牛角也是发迹於三峡的市场中,至今已变化出多种口味与吃法,是三峡的超人气伴手礼。推荐游程:板桥新庄乐活河滨 大汉溪骑景新店溪自行车道华江桥~碧潭风景区:16公里【路线】华江桥--蝴蝶公园--永和绿宝石河滨公园--绿光河岸公园--秀朗桥--秀朗清溪公园--阳光运动公园--亲情河滨公园--新店碧潭新店溪拥有良好的水质,是台湾香鱼的故乡,上游的支流北势溪更构成了供应台北都会区最重要的水库-翡翠水库,新店溪自行车道起自板桥江子翠终於新店碧潭,沿途经过板桥、中和、永和、新店等四大行政区,沿途设立多座主题公园,如热门打卡景点蝴蝶公园、恐龙园区,亦可造访杨三郎美术馆,一探台湾近代美术发展,进入新店区更有专属行人与单车族的新店溪阳光桥与碧潭风景区,日景夜景皆精采!发迹於永和中正桥一带的永和豆浆,现已开枝散叶名扬海内外,在参观完杨三郎美术馆後,至创始店品尝那带有焦香的浓郁豆浆是在合适不过的选择了。推荐行程:新店溪自行车道 幸福水岸线是这座全台湾人口最多的城市中最显开阔的地区,沿着河岸以15公里的时速迎风骑行,在跳脱出吵杂的水泥丛林之後,没有汽机车的水岸线就是一条宁静走廊,静耳更静心,同时也会欣喜地发现原来除了人类外,这座城市还有着许许多多的生物与我们一同生活着。踏上单车,用有别於其它运输工具的视野与心境,向水岸线出发吧!
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「峭壁精灵」再现新北平溪 朝圣年度花季
有着「峭壁上的精灵」美称的艳红鹿子百合为台湾北部地区的特有植物,更是新北市平溪区的珍宝,走访珍稀花朵的原乡,讲师口中旧时举目皆是的景况虽已不复存在,但与在地居民们的情感连结却不曾消失——在谈及艳红鹿子百合时发亮的眼神、生态导览时的钜细靡遗,投入复育的心力显而易见。每年盛暑 7 月至 9 月花期期间,可见艳红鹿子百合的硕大花朵向下垂长,红色的斑纹在烈阳下格外鲜明,每年平溪的赏花盛会总是吸引不少花友前来朝圣。今年紫东社区与市府合作举办「艳百蜡艺活动」,除了充实的生态导览,还有受大小朋友欢迎的蜡染活动,观察植物特色後,把心中的艳红鹿子百合蜡染在方巾上。▲ 紫东社区偕同市府举办「艳百蜡艺活动」,以蜡染方式留下与艳红鹿子百合的回忆。紫东社区,艳红鹿子百合的复育基地随着产业道路蜿蜒起伏,行车路上可见树影婆娑,为暑日带来十足凉意,享受番仔坑农路风光的同时,欢迎光临告示牌、波浪状的女儿墙、成排的单层校舍轮番出现,紫东社区发展协会映入眼帘。▲ 紫东社区由校区改建,闲置的教室摇身一变为推动在地产业、生态走读教育的基地。新北市平溪区的「紫东社区发展协会」从前为平溪国小东势分校,後因当地人口外移,学生大幅减少而废校,後来成功转型为青银共创的园地,集中推动在地产业、生态走读教育。闲置的教室重新规划为咖啡馆,贩售在地无毒农产、红淡蜜,如今还是复育台湾原生种植物「艳红鹿子百合」的基地。👉阅读更多:紫东社区(平溪区农会东势生态教育会馆)「峭壁上的精灵」艳红鹿子百合的复育之路鲜艳的红色斑点从花朵中心扩散,细长的花瓣边缘呈现波浪状并向外卷曲,花形十分雅致,也因其斑点特色似梅花鹿,故被称为「艳红鹿子百合」。艳红鹿子百合从前分布於新北市平溪、石碇、深坑等地,喜爱潮湿且略带雾气的区域,尤其生长在向阳、岩石裸露的坡地上,在地人便称呼它为「峭壁上的精灵」。▲ 「艳红鹿子百合」的花期为盛夏7月至9月,鲜艳的色彩在烈阳下更佳鲜明。或许你曾经见过台湾百合或铁炮百合,但却对艳红鹿子百合的模样格外陌生。「它的数量为何会越来越少呢?这一带因农务大量开路,在开路过程中破坏了栖地,同时人为过度采集,加上山猪、山羌还会把它们吃掉。」王碧娇讲师在生态导览中向学员们解释,艳红鹿子百合深具观赏价值的亮丽外观,在土地开发、人为滥采、野生动物觅食下,数量锐减且不易复育,仍於 2017 年被台湾维管束植物红皮书,列为「国家极危类别」。近年推广有成,投入复育的人手越来越多,一路经过「岭脚艳百之路」、「平溪种艳红,百合处处开」、「花现艳百王」等活动与复育成果展的推行,终於达成了超过了一万棵植株的目标。艳红鹿子百合蜡艺活动,留下与花朵的珍贵回忆接在生态导览後的即是重头戏——「艳百蜡艺活动」。蜡染为一种古老的手工防染工艺,主要是利用蜂蜡隔绝染料的性质,先在布料上以蜂蜡绘制图样,而蜡染处即能保持布料原色。▲ 社区蜂农提供的蜂蜡熔化时,散发花香混和蜂蜜的清甜气息。社区蜂农提供的自产蜂蜡在酒精灯的加热下逐渐熔化,伴随而来的是天然花香混和蜂蜜的甜味,微风吹送着香甜的气息,吸引了两三只蜜蜂前来探察。拿起沾了蜂蜡的画笔,指导员让众人将艳红鹿子百合的图案垫在薄布下,交给学员各自描绘、发挥创意。▲ 学员将画笔沾上熔化後的蜂蜡,以轻点的方式绘制艳红鹿子百合。绘制完成的素布将进入染色阶段,首先,用水喷湿以利染剂接触,再来浸入染桶中停留数分钟、取出与空气进行氧化作用。在浸染及氧化的这两个步骤中,会发现染布由淡黄色转浅蓝,并随着重复动作而逐渐加深,直到布料达到满意的深浅,即可晾晒。▲ 取出染桶中的方巾,静置空气中氧化,透过反覆浸染与晾晒来达成满意的深浅。在烈阳的照耀下,学员们亲手绘制艳红鹿子百合更加鲜明。历经详尽的生态导览,也让参与活动的大小朋友对峭壁精灵的复育有进一步的认知,近年来,新北市农业局和平溪当地居民全心投入推广及复育,自岭脚火车站经蔡家洋楼、天宁寺都能看见艳红鹿子百合的踪迹,继续上山至灵岩寺还能一睹峭壁上绽放的野生植株。复育这条长路,仰赖众人投入大量时间与热情,从保育人员到百姓,人人都是生态的一环,藉由艳红鹿子百合的活动推广,让保育的意识在孩子的心头生根,我们就能够持续期待峭壁精灵迎来满山遍布的一天。