乌来马拉松-奔跑於峡谷与瀑布群之间

定位点
乌来马拉松-跑者在乌来上享受挑战的瞬间,徜徉在绿意盎然的林间,体验大自然的拥抱。

「拜托,不要跑太快!」,欢迎来到全台瀑布最多的马拉松赛道-乌来马拉松!2024年乌来马拉松已迈入第9届,仅设有全马一个组别,全程42.195K,自乌来立体停车场起跑,深入福山大罗兰蝴蝶公园,整场比赛时间限制宽松达八个半小时,为的是让跑者慢慢跑,好好欣赏乌来美丽的峡谷与瀑布景色。

乌来马拉松- 在木桥上奔驰的选手,体验到乌来的原始自然美。

乌来马拉松主办人-新店安康中学的邵老师,长期推动新店-乌来地区的路跑运动,积极串连香鱼川(新店溪)中上游的新店区、乌来区的观光路线。乌来位处水源保护区,马拉松主办方采取不另设更衣换洗区(可利用立体停车场洗手间、乌来温泉商家)的方式,降低对乌来环境的影响。
乌来马拉松-现场热闹非凡
乌来马拉松-观旅局局长在台上活力十足地鼓励跑者,带动现场的气氛。

赛事重视与乌来在地商家的互惠,补给站提供丰盛的乌来在地美食,完赛奖品则是乌来特色如小米酒、马告、姜黄等。交通方面也与乌来观光计程车合作,作为选手接驳的选项。
乌来马拉松-观众在路旁为选手加油打气,场面热闹非凡。

乌来马拉松赛道
乌来马拉松赛道串连了乌来老街至德拉楠部落之间的峡谷美景,全程42.195K,起点与终点皆位於乌来立体停车场。赛道路线如下:会场乌来立体停车场起跑→乌来老街→揽胜大桥→环山路→古圳步道→福山大罗兰蝴蝶公园→溪泷步道→信贤国小→信贤步道→勇士广场→瀑布路→情人步道→揽胜大桥→乌来老街→乌来立体停车场终点结束。
截图 2024-10-24 上午10.17.26

迈入第九届的乌来马拉松,已经打开国际知名度,本届共有包含马来西亚、德国、波兰、中国、越南、英国、香港、爱尔兰、日本等国外选手们共襄盛举,一起感受乌来的魅力。在众人齐声倒数下,清晨六点整,乌来马拉松正式起跑!
乌来马拉松-乌来马拉松起点的场景,跑者准备迎接这场风景优美的挑战。
乌来马拉松-乌来山城的美景成为跑者赛道中的亮点,悠然享受山景。

「慢慢来,不要跑太快了!」,在乌来地标揽胜大桥远眺南势溪的河谷美景、经过壮观的瀑布时,不妨歇会儿,於补给站享用乌来美食,与瀑布美景合影,让五感沈浸於乌来,实践本赛事的宗旨-体验乌来的美好。
乌来马拉松-穿着亮眼跑服的跑者与当地居民互动,热情满满。
乌来马拉松-跑者途经美丽的瀑布,尽情享受乌来的壮丽自然。

跑入乌来深处的德拉楠部落,沿着部落的命脉大罗兰溪奔跑,沿途可欣赏丰富的蕨类植物及溪中苦花鱼生态,抵达赛道的折返点-德拉楠景观桥,在优美的钢构拱桥上欣赏溪谷、山峦风光。
乌来马拉松-参赛者穿越小径,探索乌来隐秘的自然风光。
乌来马拉松- 跑者攀上步道阶梯,迎接下一段挑战,欣赏周边壮丽的自然景观。
乌来马拉松-跑者经过溪流,沿途水声相伴,增添跑步的愉悦氛围。

赛道的下半场,进入南势溪右岸的信贤步道,信贤步道是乌来瀑布最密集的路段,早年为连接福山与乌来间的道路,1.5公里的步道坐拥高达10条各具特色的瀑布,通过信贤吊桥後,向终点线乌来立体停车场奔去。
乌来马来松-跑者开心地在吊桥上挥手欢呼,乌来的壮丽景致为他们的跑步旅程增添了美丽的回忆。
乌来马拉松- 跑者在群山环绕的背景下奋力前行,这是属於他们的挑战与荣耀

冠军腰带是乌来马拉松的最高荣耀,腰带采传承制度,由主办人邵老师将份荣耀颁发给2024年男、女组的冠军。
乌来马拉松- 观众热情支持参赛者,为乌来马拉松增添更多温馨氛围。
乌来马拉松-两位选手开心合影,分享乌来马拉松带来的成就感。

每一位完赛的选手,都在这趟马拉松赛事里饱览乌来的风光,带着这段美好回忆,期待下一次带着亲朋好友一同再访,共享这片令人惊艳的美丽,传递乌来的独特魅力。
乌来马拉松-赛道蜿蜒於山谷间,选手们在美景相伴下奔跑
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跨岳计画 x 好市成双:暖东峡谷起行-循东势坑溪而上!
📣好市城双:基隆市暖暖区、新北市平溪区。✅建议路线:暖暖火车站→暖暖壶穴→暖东峡谷(淡兰古道)→大菁休闲农场→五分山步道→新平溪煤矿博物馆→十分老街→十分瀑布公园基隆不只拥有海滨的风光,这次来体验丰富的峡谷、壶穴及山林生态之美,从暖暖车站出发,车程只要10分钟,踏上昔日淡兰古道暖暖至十分,从城市逆流而上,不仅见证北台湾最大的壶穴景观,也可以在大菁农场一睹昔日蓝染产业的美丽,越上棱线後,擦个汗眺望辽阔的远景,和岭头土地公打招呼,便能到平溪区,沿着昔日矿业小铁轨,抵达终点的十分瀑布,给自己一个十分的挑战!淡兰古道是清代时期淡水厅到宜兰厅货物运输的主要交通道路,迄今已超过200年的历史,分成北路(军士官道)、中路(民垦民道)、南路(商旅茶道) ,整个淡兰山径全长200公里,可横跨基隆市、新北市、台北市及宜兰县四个县市,为行政院核定国际级绿道。而今天要走的路线,就是从中路起点-基隆暖暖开始。✅必看景点:暖暖壶穴搭乘台铁於暖暖车站下车,出站後就是暖江桥,而壶穴就位於暖江桥下方,这里的壶穴景观号称全台最密集,大大小小的壶穴遍布在河床上,形成一副独特地质景观。✅不可错过:暖东峡谷(入口:基隆市暖暖区东势街221号)暖暖车站下车,转乘基隆603公车至「暖东峡谷(童军运动中心)站」下车即达。暖东峡谷位於基隆市之暖暖区东势坑,峡谷山区林相完整,没有污染,溪水终年不断,清澈见底,是一个休闲的好去处。暖东峡谷步道在小溪的两侧,沿峭壁而行,可欣赏壮观峭壁景象及其上生长的植物,小桥流水,景致细腻,沿途亦设有观景凉亭,是欣赏瀑布及峡谷地形的好地方,园区内步道林木苍苍,花草扶疏,颇属自然步道形态,可在步道两旁仔细观察昆虫或植物之美,清澈的溪谷亦有蜻蜓、豆娘和紫啸鸫鸟穿梭其间。✅必去体验:大菁休闲农场(基隆市暖暖区东势街100-1号)大菁为一种经济染料作物,在多雨雾罩的暖暖山区,为生长的好场所,早期为基隆暖暖地区主要的经济产物之一。大菁休闲农场不但与一般休闲农场一样,位在群山环抱的溪涧山谷中,环境清幽、自然天成的景观,更是休憩玩乐的好去处。园区里还特别以大菁的蓝染技术为主题,让游客由亲身体验中,学习到自然染料的染制过程,让游客可了解到农场主人为复兴传统产业所付出的用心,而蓝染成品亦媲美新北市的三峡蓝染,两处使用的原料与技术竟都相同,相信值得游客至此来体验蓝染之美。✅芒花大景:五分山步道从大菁农场通过暖东旧道可以抵达新北的五分山步道,位在平溪区、瑞芳区与基隆暖暖区界棱上的五分山,山头海拔756.7公尺,棱线途经岭头福德宫,为平溪区第二高之中级山,也是视野最辽阔壮观的登山步道,可将北海岸、东北角美景竟收眼底,沿着新平溪煤矿坑道、五分山阶梯步道而上至山顶。由於步道经过修筑,并不难走,尤其步道沿着溪流整建,所以登五分山的途中,有流水相伴,凉爽而宜人。✅煤矿风情:平溪煤矿博物馆(新北市平溪区新寮里顶寮子5号)馆内模拟了开采坑道,依照实际的比例条件建造,真实呈现煤脉与坑道的支撑结构,从煤炭的形成、分布、开采到运送,让游客能有身临其境的感受。除此之外,硕果仅存的新平溪煤矿独眼小火车是台湾第一部电气化运煤火车,亦是台湾目前仅有在行进的小火车,它是铁道迷的最爱,也是最具历史价值的展品之一。✅终点:十分老街(新北市平溪区十分街81号)新北市平溪区的十分,堪称开发最早,也是规模最大的聚落,一条因开采煤矿而兴建的铁路支线「平溪线」,沿着基隆河河谷蜿蜒,在采矿落没的匆匆岁月洗礼後,串起了十分、平溪、菁桐等几个饶富风味的老街,这里的主要特色在於老街和火车铁轨是相连的,可以体验「火车门前过」的新奇感受,以及走在铁轨旁逛街的趣味,也是很多电影、偶像剧取景的知名景点。虽然煤矿已经停采,但老街上的饮食店、天灯工艺品店依旧人潮满满,也是国际游客拜访台湾必访之景点。✅顺游景点:十分瀑布公园(新北市平溪区乾坑10号)邻近老街的十分瀑布公园,位在基隆河的主流上,由於河流的侵蚀作用,造就断层地形与奇岩,让这里拥有许多瀑布与地质奇观,其中以声势浩大的十分瀑布最为出名。若是从十分游客中心出发,沿着四广潭桥而行,还能将四广潭的壶穴地质景观、眼镜洞瀑布的美景一网打尽!
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跨岳计画 x 好市成双:海拔0到770米,寻一条金包里古道
「鱼路古道」连接着台北市阳明山国家公园和新北市金山区,是昔日台北和金山肩挑运鱼货、茶叶、硫矿的必经之路,从山到海,我们沿着海拔770米的擎天岗往八烟方向走,终点抵达海拔0米的新北市金山,这时浑身的细胞一定都在呐喊「我要热量、我要美食!」金山老街便是最佳选择了,大啖在地农产渔获、直击美味集散地,傍晚和夕阳击掌,和今天的自己说声辛苦了。📣好市城双:台北市阳明山国家公园、新北市金山区✅建议路线: 擎天岗→鱼路古道(金包里古道) →金山老街→中山温泉公园→烛台双屿【金包里大道】鱼路古道,古称鱼仔路或金包里大路,昔时是金包里(金山)渔民运送鱼货到大稻埕等地的必经道路,自阳金公路顶八烟站起至冷水坑,因此得「鱼路」之名。清光绪29年时,当时渔民多经由这条路将渔获送到台北市士林贩售,是先民养家糊口必经之路。【青春山海线与金山】是新北市政府为活化北海岸观光及经济产业推出的观光品牌,串联北海岸各区八里、淡水到金山,再延伸到三貂角的绿能低碳旅游路线,新北市城乡局为了让游客有更好的观光体验而规画了「中山温泉公园」这个重要的硬体建设,位置北接淡水、石门,南接野柳、九份及瑞芳等景点,是衔接青春山海线景点的重要绿色交通枢纽。走完一整天的登山行程,疲惫的双腿急需得到舒缓,中山温泉公园引入温泉水、兴建泡脚池,是您放松歇息的好去处。泡完脚、舒缓疲劳後,最後可以去烛台双屿眺望绝美海景,不论是日出还是夕阳景观,都别有一番风味!✅朝圣起点:擎天岗(台北市士林区菁山路101巷246号)擎天岗位於大屯山群汇的中央及竹子山、七股山与顶山,磺嘴山之中间按部,地势平坦,日据时期日本人就在此设置大岭峙牧场,作为种茶、放牧用途;台湾光复後政府依据原大岭峙牧场中擎天岗、冷水坑一带的规划设置了阳明山牧场。现在在擎天岗可看到放牧的牛只,是北投、士林,金山等地的农民所寄养的。擎天岗地势平坦,又有连绵的草原,绿草如茵,是观察草原景观最佳的自然教室。青绿绵延的草坡与浑圆矮生的树丛步道是令人印象深刻,也成为阳明山国家公园中最受民众欢迎的踏青去处。✅亮点步道:鱼路古道(新北市金山区重和里)鱼路古道,古称鱼仔路或金包里大路,海拔平均500公尺,属新北市金山区。为当时的金包里(金山)渔民运送鱼货到大稻埕等地的必经道路,自阳金公路顶八烟站起至冷水坑,沿途的人文、生态,为古道中最精采及保存最完整的路段,如果有体力的朋友,不妨从现今的「天母古道」开始接上擎天岗,挑战自我。✅美食必去:金山老街(新北市金山区金包里街)金山老街又名金包里老街,是目前北海岸仅存的清代老街,已有三百多年的历史,是金包里住民以前主要的农产、渔获集散地。来到金包里老街,绝对不能错过的就是,广安宫庙口的超人气鸭肉摊,自助式的端菜文化更形成本地特殊的景观。来金山老街不论爱吃甜或咸,都能满足大众的味蕾。✅新兴景点:中山温泉公园(新北市金山区温泉路2巷10号)110年8月翻新完工的中山温泉公园,重新引入温泉水,在冬季不妨泡脚消除登山的疲劳。园区内种植山樱花树,花期约每年1-2月农历春节时分,当花季绽放就像是为绿意盎然的公园,涂抹上了一层红色的颜料,色彩缤纷为春天揭开序幕,漫步在飘落的樱花步道下美不胜收。✅顺游景点:狮头山公园(北市金山区磺港路171-2号)「狮头山公园」位於海拔约70公尺的金山岬上,更是青春山海线上的珍珠,望东可见野柳岬,西边则是磺港渔港与中角的山海景,一次饱览「金山海岸三大奇景」-烛台双屿、磺港渔火及水尾泛月。在长期在军事管制的保护下,狮头山的生态资源完整丰富,近年更因复育有成,不同季节时,还可在步道上偶遇台湾百合或金花石蒜怒放美景。