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美丽的河岸风光与渔人码头的夕阳景色，是大多数人对於淡水的第一印象。然而，淡水的精彩远远不仅限於河滨地带，淡水区面积广达70平方公里，由淡水河岸、丘陵地带、大屯火山群构成，淡水因此有着许多带有崎、崁、坪、湖、泉、谷等字的地名，反映出淡水多丘陵的地形。生态栖地、人类聚落、农业耕地交织的淡水里山，经历数代人的农垦，目前以发展休闲农业为主。跟着新北捷运、淡水旅学堂，一起搭乘淡海轻轨，以悠闲的脚步走入淡水里山，在农村女力的带领下，探索静谧优雅的山之淡水。自淡海轻轨绿山线－淡金邓公站下车，取樱花大道右侧的小径前行，步入淡水里山地带，沿途有灌溉水圳、土地公庙、榕树公相伴，田园风光令人忘却都市尘嚣。小径的底端是淡水三空泉，顾名思义就是泉水涌出之地，返乡青年Kevin经营的阿三哥农庄，就位於这得天独厚的水源地。阿三哥农庄与洛神花季阿三哥农庄顺应节气，四季推出不同的农业体验、包括养蜂、采茶、DIY茶籽油肥皂、亲子烘焙课等。秋季的阿三哥农庄，是洛神花的采收时节，满树红艳的果实，散发迷人的光泽，正适合走进田园尽享采摘乐趣。 提着茄仔袋、戴上斗笠，走进农家的无毒农园，将如红宝石般的洛神花萼俐落采下，凑满30朵後将果实分离，汆烫後加入糖，DIY制作酸甜可口的洛神花果酱。搓揉在来米团後，以传统的擦板从洞眼中搓出粉条，古法手作米苔目，以滚水煮熟後冷却，加进洛神花果胶内，成爲一道美味的甜品。「吃是种享受、好好吃饭！」，农家宴席上桌，淡水农家的得意之作－大灶油饭、洛神排骨、茶籽油生米、茶油面线煎等佳肴一一上桌，每一道都健康且美味，以感谢的心情享用这桌低调的奢华。淡水女路－阿三嫂「农庄的名称是阿三哥农庄，那阿三嫂在哪呢？」，话音刚落，阿三嫂微笑着从厨房走出，来到餐桌旁与大家见面。向大家细心介绍午宴的菜色，并分享迎宾茶—龙眼花茶背後的故事。吟咏了自己创作於日历上的台语诗《龙眼花》，诗句中充满对父亲的回忆，以及从前农村生活的智慧。就在众人仍沉浸於阿三嫂的故事时，眼前的「阿三嫂」揭开谜底，原来，这是一场精心规划的行动剧！这场演出由「淡水女力 4.0」学员们实地口访阿三嫂後，根据在地故事创作而成。淡水女力 4.0 致力於挖掘淡水妇女在家庭、社区及职场中的丰富故事，透过田调与口访成果，推广女性价值与力量，连结淡水在地的文化脉络。 阿三嫂带路！乡土诗与木炭窑谜底揭晓後，正牌的阿三嫂以爽朗的笑容正式出场！带领大家再次走入农园，小径上每一个植物的解说牌，都是阿三嫂自己创作的乡土文学，幽默且充满童趣，令人会心一笑。来到农园中央，巨大的木炭窑伫立其中，以相思木为材料，三空泉一带在过去曾有高达80座木炭窑，是过往家家户户不可或缺的生活用燃料。然而，随着瓦斯普及，木炭窑逐渐被遗忘，阿三嫂特别保留了这座木炭窑，将这份生活中的历史记忆传承下去，让下一代能从此读懂淡水里山的过去。

生活在都市丛林中，很容易被鳞次栉比的建筑物压迫而感到焦虑，更何况毛孩经常待在家，就算出门也是踩踏在硬邦邦的柏油路上，狗狗每天都在等主人下班，能陪伴他们的时光也有限，十分建议在周休二日时带他们去户外走走！其实现在新北有不少宠物公园，今天要介绍的是在新店的「亲情宠物公园」，这里有一大片绿油油的草皮，狗儿们不再需要系绳，能够自由自在的奔跑，终於能让他们好好放风了！「新店亲情宠物公园」是新北市第一座设在高滩地的宠物公园，园区占地宽广，达300公顷的绿地位於碧潭东岸与阳光运动园区之间，原先河滨公园就是提供多功能的运动场所，你可以和家人朋友在绿草如茵的河岸游戏、漫步、运动、放风筝，或是闲坐吹风，欣赏河川之美。现在更是可以带着毛孩到宠物公园里玩耍放电，是不是超棒的！河滨公园最棒的就是有好大片绿油油的草皮，宽广的空间光是用看的心情就很好！入口处就有清楚的指标，这里分为两个区块—小型犬区和大型犬区，依照不同体型选择进入，这样狗儿就能在比较安全的环境自由活动。并设有狗便清洁袋，若是狗狗玩得太开心便便了，也不用担心把排泄物留在公园，使用塑胶袋捡起後，丢到一旁的垃圾桶，维持公德心，留给其他使用者一个清洁的环境。注意事项别漏读，毛小孩游乐园靠大家维护！准备进去玩耍罗～门口上有写着使用注意事项，记得进来前先详阅上方的文字，当个负责的好主人，大家务必要遵守，一同维护这个狗公园！後方出入口的围栏共有两层装置，就是怕狗儿太兴奋，以防他们失控暴冲，因此进出时要记得帮毛孩系上牵绳，并注意是否有其他漏网之犬跑出来！入口处有狗便清洁袋和垃圾桶，当你的狗宝贝便溺时，请务必随手拾起，好好维持环境的清洁，以免狗儿在奔跑时还要担心误踩黄金。小狗区的空间相较之下稍小一些，里面设有椅子供主人能好好休息；大狗区则设置了器材供大型狗放电，像是轮胎障碍训练设施、木栈板上下斜坡、障碍跳台等，初次接触时狗宝可能会有点紧张害怕，主人只要有点耐心，引导和鼓励狗狗，多练习几次就会如鱼得水了！狗狗平时几乎都待在家里，很难有见到同类的机会，带到宠物公园玩是一个不错的选择，除了有足够的空间能在草皮上奔跑能锻练体格外，还可以接触不同的人和狗狗，让他们互相嗅闻、邀玩互动，这是很好的社交机会，主人也要记得在旁边观察毛孩的肢体语言，适时的介入。找个好天气的日子，带家中狗宝贝到「新店亲情宠物公园」玩玩吧！让他们恣意跑跳，不再被牵绳给羁绊住，踩在草皮上的感觉好舒服，能够自由自在地放松奔跑，看到他们的微笑，就是心中最美的画面。