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新北市拥有超过400万人口，其中330万居住於淡水河西侧，是全台人口密度最高的都会地区，都市生活固然便利，但在拥挤的捷运车厢与巷弄中穿梭时，不免渴望拥有一处宽阔的休闲场地。新北市政府在河滨地带做了完善的规画，於淡水河、大汉溪、新店溪的河岸设置了自行车道、亲子公园、各类型运动场、人工湿地等，是新北都会居民最易达的休闲空间。沿着二重疏洪道与大汉溪，从三重大都会公园开始，拜访新庄庙街、新月桥、鹿角溪湿地，以单车代步，悠游都会水岸。搭乘捷运中和新芦线或机场捷运来到三重站，一出站放眼望去即是宽阔的公园绿地，令人豁然开朗。位於二重疏洪道内的新北大都会公园面积广达424公顷，比台北大安森林公园大16倍，横跨三重、新庄、五股、芦洲等多个行政区，规划出各类型运动场(遥控赛车场、滑轮场、篮球场、棒垒球场)、休闲公园区(共融游戏场、水漾公园、宠物公园、婚纱广场)、自行车道、微风运河等，是双北最大的多功能户外休闲场域。与小朋友一起，到紧邻捷运站的「熊猴森乐园」游玩，占地４公顷的熊猴森是全台最大的全龄共融乐园，全区共有31座大小型溜滑梯、100多组游乐设施，让孩子与大人从早疯到晚。乐园内游乐设施融入台湾的特色动物为意象，玩乐之余也能同步认识如帝雉、台湾黑熊、樱花钩吻鲑等台湾国宝级动物。在熊猴森乐园玩耍过後，搭上捷运前往新庄站，在庙宇林立的新庄庙街缓步漫游。「千帆林立新庄港，市肆聚千家灯火」受惠於淡水河的航运贸易，新庄在清代曾是继台南、鹿港之後的台湾第三大城，来自福建与广东各地的移民带着家乡信仰一起飘洋过海，在新庄落地生根。广福宫、慈佑宫、武圣庙、文昌祠等知名庙宇，皆有200多年的历史，至今仍香火鼎盛，入庙捻柱香，祈求阖家平安、欣赏庙宇的绘画与雕刻之美。祈福完毕後，在老街享用瓜仔肉饭、豆花等古早味小吃。自老街旁的YouBike站租借公共单车，越过河堤上到新月桥，这座专供行人、自行车使用的白色双跨距钢拱桥，横跨了大汉溪，连结新庄老街与板桥435艺文特区，新月桥优雅且雄伟的身影，是大汉溪流域最美丽的地标，站在桥面上各具特色的观景休憩平台，自东向西远眺新板特区的天际线、大屯火山群、林口台地，走在长达60公尺的透明步道上，俯瞰脚下大汉溪与湿地公园的景致！自新月桥沿着大汉溪左岸骑行，游览新北的水岸风光，向鹿角溪湿地前进。大汉溪自行车道沿着大汉溪两岸铺设，共分有左岸、右岸两条自行车道，其中左岸自行车道横跨三重、新庄、板桥、树林、莺歌等行政区，沿线景观迷人多变。新月桥与鹿角溪人工湿地相距约8公里，骑乘单车约30－40分钟即可抵达。鹿角溪人工湿地位於大汉溪与其支流鹿角溪汇流处，面积广达16公顷，前身为一处垃圾掩埋场，经新北巿政府高滩地工程管理处整建後，辟建为人工湿地，利用水生植物及自然净化工法对大汉溪水质进行净化，保障大汉溪水质的同时也创造了一处动植物的宜居家园。鹿角溪人工湿地模拟自然湿地的环境建造，处於陆地、水域生态系统间的过渡带，可提供水生、陆生、两栖生物的栖息地利用，数百种动植物生活於此，拿起望远镜与放大镜，在湿地里展开生态探险吧！🚴交通资讯：距离鹿角溪湿地最近的车站为「南树林火车站」，骑乘时间约10分钟，可将YouBike归还於南树林火车站，转乘台铁与捷运返家。

街道上的台湾栾树开出黄花、半山腰的枫香转为火红，夜里的地表不再透出热气，逐渐降温的北台湾，正是品嚐秋蟹的最佳时节。秋天的青春山海线，褪去了夏季的激情与热血，取而代之的是饕客们的赞声。秋日来万里，到野柳地质公园与海洋世界，近距离观赏奇岩美石、认识海洋生物，再到一旁的野柳渔港，「花点石间」，大啖肥美的万里蟹！万里国际级的景点－野柳地质公园，是大屯山余脉延伸至海中的岬角，受到风化、海蚀及地壳运动等作用，造就出蕈状岩、海蚀洞、豆腐石、烛状岩及壶穴等奇景。凉爽的秋日，绝对是造访野柳地质公园最舒服的时间点，沿着400公尺长的海岸步道，欣赏自然界的得意之作。 地质公园内必打卡的巨星－「女王头」，这块位於海岬第二区的独特蕈状岩，优雅的曲线彷佛凝视远方的女王，是野柳甚至万里的象徵。海岬第一区的「俏皮公主」，有着如绑着马尾般的造型，近年来人气大增，是野柳的明星打卡点。紧邻地质公园售票处的环形建筑，是台湾最老牌的海洋动物园－野柳海洋世界。2F的海洋精灵教育馆，有着高达10层楼的跳水台，表演者会爬上高台一跃而下潜进水池，精湛的身手引起现场观众不断鼓掌。接着登场的是海狮、海豚等动物明星演出，在饲养员与主持人的引领下，让观众们进一步了解海洋生物的习性、生态体貌特徵与野外搁浅救援等知识。B1则是海底世界探索馆，穿梭在地底洞穴的通道，透过大面积玻璃窗观赏野柳海域的海洋生物，有可爱的小丑鱼、凶狠的炮弹鱼与鲨鱼、还有活化石－鲎，彷佛处在蓝色水晶龙宫内。万里蟹野柳岬西侧的野柳渔港是捕捞万里蟹的重镇，万里渔民拥有先进的捕捞技术与颇具规模的船队，每年秋季至富贵角外海的「西北渔场」捕捞海蟹，占全台湾补蟹量超过八成。渔港边的海鲜一条街，每一间餐厅的门口大水箱里都装有活生生的万里蟹与各类海产，生猛海鲜任君挑选。万里蟹有三种主要品种，分别是三点蟹、花蟹、石蟳，新北市政府於2014年完成万里蟹商标注册，是台湾第一名的海蟹品牌。肥美的秋蟹，或清蒸、或煮汤，以各种料理方式，提出鲜美的蟹肉。野柳岬东面的东澳渔港，坐拥无敌海景一粒沙咖啡馆，是度过慵懒午後时光的好选择，两层楼的大空间、大面的对外窗让人悠哉的欣赏野柳地质公园、骆驼峰。咖啡馆有选项众多的精致饮品与特色甜点，如有着咸甜滋味的棉花糖巧克力披萨，每一口都惊喜连连。品嚐了鲜甜的万里蟹、欣赏完野柳的美丽风景後，在离开万里前，别忘了到龟吼的螃蟹主题公园走走，这座以万里蟹为主题设置的海景公园，立有多只可爱的大型螃蟹公仔，为秋日万里之旅增添活泼的色彩。