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新北市拥有超过400万人口，其中330万居住於淡水河西侧，是全台人口密度最高的都会地区，都市生活固然便利，但在拥挤的捷运车厢与巷弄中穿梭时，不免渴望拥有一处宽阔的休闲场地。新北市政府在河滨地带做了完善的规画，於淡水河、大汉溪、新店溪的河岸设置了自行车道、亲子公园、各类型运动场、人工湿地等，是新北都会居民最易达的休闲空间。沿着二重疏洪道与大汉溪，从三重大都会公园开始，拜访新庄庙街、新月桥、鹿角溪湿地，以单车代步，悠游都会水岸。搭乘捷运中和新芦线或机场捷运来到三重站，一出站放眼望去即是宽阔的公园绿地，令人豁然开朗。位於二重疏洪道内的新北大都会公园面积广达424公顷，比台北大安森林公园大16倍，横跨三重、新庄、五股、芦洲等多个行政区，规划出各类型运动场(遥控赛车场、滑轮场、篮球场、棒垒球场)、休闲公园区(共融游戏场、水漾公园、宠物公园、婚纱广场)、自行车道、微风运河等，是双北最大的多功能户外休闲场域。与小朋友一起，到紧邻捷运站的「熊猴森乐园」游玩，占地４公顷的熊猴森是全台最大的全龄共融乐园，全区共有31座大小型溜滑梯、100多组游乐设施，让孩子与大人从早疯到晚。乐园内游乐设施融入台湾的特色动物为意象，玩乐之余也能同步认识如帝雉、台湾黑熊、樱花钩吻鲑等台湾国宝级动物。在熊猴森乐园玩耍过後，搭上捷运前往新庄站，在庙宇林立的新庄庙街缓步漫游。「千帆林立新庄港，市肆聚千家灯火」受惠於淡水河的航运贸易，新庄在清代曾是继台南、鹿港之後的台湾第三大城，来自福建与广东各地的移民带着家乡信仰一起飘洋过海，在新庄落地生根。广福宫、慈佑宫、武圣庙、文昌祠等知名庙宇，皆有200多年的历史，至今仍香火鼎盛，入庙捻柱香，祈求阖家平安、欣赏庙宇的绘画与雕刻之美。祈福完毕後，在老街享用瓜仔肉饭、豆花等古早味小吃。自老街旁的YouBike站租借公共单车，越过河堤上到新月桥，这座专供行人、自行车使用的白色双跨距钢拱桥，横跨了大汉溪，连结新庄老街与板桥435艺文特区，新月桥优雅且雄伟的身影，是大汉溪流域最美丽的地标，站在桥面上各具特色的观景休憩平台，自东向西远眺新板特区的天际线、大屯火山群、林口台地，走在长达60公尺的透明步道上，俯瞰脚下大汉溪与湿地公园的景致！自新月桥沿着大汉溪左岸骑行，游览新北的水岸风光，向鹿角溪湿地前进。大汉溪自行车道沿着大汉溪两岸铺设，共分有左岸、右岸两条自行车道，其中左岸自行车道横跨三重、新庄、板桥、树林、莺歌等行政区，沿线景观迷人多变。新月桥与鹿角溪人工湿地相距约8公里，骑乘单车约30－40分钟即可抵达。鹿角溪人工湿地位於大汉溪与其支流鹿角溪汇流处，面积广达16公顷，前身为一处垃圾掩埋场，经新北巿政府高滩地工程管理处整建後，辟建为人工湿地，利用水生植物及自然净化工法对大汉溪水质进行净化，保障大汉溪水质的同时也创造了一处动植物的宜居家园。鹿角溪人工湿地模拟自然湿地的环境建造，处於陆地、水域生态系统间的过渡带，可提供水生、陆生、两栖生物的栖息地利用，数百种动植物生活於此，拿起望远镜与放大镜，在湿地里展开生态探险吧！🚴交通资讯：距离鹿角溪湿地最近的车站为「南树林火车站」，骑乘时间约10分钟，可将YouBike归还於南树林火车站，转乘台铁与捷运返家。

石碇区为处新北市地理的中心点，是翡翠水库主要的集水区，也是淡兰古道南路的重要路径，石碇老街周遭有许多平易近人的步道，适合全家大小一起漫游。从淡兰吊桥出发，连走外按古道、乌涂溪步道、四分子古道，沐浴在绿意盎然的山径，再到北宜公路上的蜜蜂园、茶园认识蜜蜂生态与品茶，感受在地产业的无限生机。立於淡兰吊桥桥头的双扇蕨，标志出此处为淡兰古道的重要景区，淡兰吊桥红色的桥身横跨石碇溪，凉亭与石板造景模拟了当年水运码头的情景，走过吊桥後进入外按古道，在高大的国道五号高架桥下前行，前往石碇老街。淡兰古道南路被称作「茶路」，19世纪中叶，台湾开港後，茶叶成为台湾重要的国际出口商品， 台北至宜兰之间广大的山地成了茶叶生产重镇，山谷间的各个聚落成为茶商的贸易据点。石碇、坪林地区的文山包种茶沿着淡兰古道南路与景美溪水路交通网，将茶叶送往木栅、景美、艋舺，并在大稻埕经加工包装後，从淡水出海销售至全世界。外按古道的终点-石碇老街是石碇地区发展最早的区域，以石砌桥墩所搭成的万寿桥划分成东西两街，老街上的百年豆腐店、特殊的吊脚楼建筑以及不见天街，都是石碇的经典景点。路过校龄超过120年的石碇国小，反映出早年石碇采煤时期的人丁兴旺。通过石碇国小後，接上沿乌涂溪左岸而筑的乌涂溪步道，步道与碇格路大致平行，全长约两公里且起伏平缓，沿途竹林夹道，有相思木、桐花、干花榕、酸藤、山苏、九芎相随，护渔政策让河流保有多样的鱼种，水质清澈透明，生态系统丰富多样。四份子古道是联通四份子与月扇湖的山径，古道能见到许多历史遗迹，如石板桥、石造古厝、土地公庙等等，也能见到茶园、梯田、竹笋园等景观。石碇山明水秀的环境，吸引了许多爱好山林生活的人们来此建设家园，走完石碇三大山径後，来到距离石碇老街车程约5分钟的碧禧工坊，在养蜂人家的带领下，穿上专业的防蜂衣，进到蜂蜜的家园，在数百只蜜蜂飞舞的园区，近距离观察蜜蜂的生态，深刻理解蜜蜂们对於世界生态系的重要性。北宜公路是连接台北与宜兰的公路，全长58公里。北宜公路的公路运输功能取代了传统的交通路径-淡兰古道，也形成了许多新聚落，新的交通路线带来车流人流，也让许多产业移至公路边上，旺莱制茶园便是其中的佼佼者，专注於茶叶栽种的旺莱，在挂满特等奖匾额的茶屋享用茶园主人泡的好茶，静静欣赏绝美的茶园风景。