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形状如同回力镖的贡寮区，以美丽的海岸景观闻名，热力四射的福隆沙滩、实践「就地取材」的卯澳石头屋、保有海女文化的马岗渔村、绵延数公里的蓝湾滨海休闲园区，呈现海之贡寮多样的地貌与人文。贡寮同时也是台湾五大山脉－雪山山脉的最北端，自贡寮一路延伸到南投县，贡寮境内有多个淡兰古道沿线重要聚落，如古朴的鸡母岭、贡寮老街等地。坐拥亲山近海的自然优势，在微风轻抚的初夏，来贡寮参与贡响山海祭，安排一趟山海2日游！Day1 遇见鸡母岭－贡寮老街－福隆海滩首站来到贡寮西北边的秘境－遇见鸡母岭，为了维护世外桃源的环境，遇见鸡母岭采预约制度。走入已有200多年历史的古朴山村，早年此地雉鸡成群，故得名为鸡母岭，鸡母岭曾是淡兰古道北路-杨廷理古道上的重要聚落，是灿光寮、澳底两地之间的中继站，然而随着社会环境变迁，鸡母岭也与多数乡村相同，遇到人口外流的问题。👉前往遇见鸡母岭官网预约参访全盛时期的鸡母岭，曾拥有广达200多甲的水梯田，不舍家乡凋零的萧家兄弟，回到鸡母岭复育水梯田、整理聚落周遭的古道与埤塘，并进一步融入里山环境教育。来到鸡母岭，走一段淡兰古道的山径、体验农事、在爱心型的水梯田旁摆荡秋千，享受田园生活的岁月静好。贡寮这个名字是怎麽来的呢？来到贡寮老街寻找她的起源故事。贡寮的旧称为「杠仔寮」，「杠仔」为巴赛族语的「陷阱」一词，「摃仔寮」即是於陷阱附近搭建的草寮之意，贡寮老街的入口牌楼，特别设计了山猪图样，反映出贡寮的捕猎过往。贡寮老街是淡兰古道北路－入兰正道的重要中继站，在清代曾繁荣一时的商店街如今转为平淡，近年来在地方创生计画的推动下，一间间特色书店、咖啡店、文史空间为贡寮老街带来新风貌，老街与台铁贡寮车站隔着双溪相望，走过彩虹情人桥进入贡寮老街，感受贡寮的历史氛围。海边永远是夏天不可或缺的风景，贡寮最知名的滨海游憩区非福隆海水浴场莫属了，金黄的细软沙滩与优美的弧形海滩，在蓝天的衬托下更显闪耀，因双溪河在此入海，使得福隆同时拥有内河、外海的双重景观，能从事风帆、独木舟、拖曳伞、游泳、戏水、滩地活动等多样海滨活动，是夏日最佳消暑去处与住宿地点。「青春山海线—贡响山海祭」福隆得天独厚的美景与开阔的场地，是北海岸举办大型活动的最佳地点。新北市政府观光旅游局将於2023年5月20日(六)至6月11日(日)推出「青春山海线—贡响山海祭」活动，以多组疗癒氛围的露营帐篷及彩绘冲浪板装置艺术营造，融入三貂角灯塔、海女文化及石花冻等贡寮特色进行设计，与贡寮山海风景相互辉映。周末进驻美食餐车和文青市集摊位，并结合在地特色的手作体验及海风瑜珈课程，到了夜晚则有绚烂灯光和星光音乐会，共谱贡寮青春乐曲。👉前往青春山海线－贡响山海祭活动页面2023福隆国际沙雕艺术季也将於6/9(五)至10/22(日)接力展出，大家喜爱的迪士尼、皮克斯、漫威及星际大战等经典卡通角色将化成一座座的黄金沙雕，与民众同欢、惬意一夏！👉前往2023福隆国际沙雕艺术季活动页面Day2 卯澳石头古厝－马岗潮间带－马岗渔港－蓝湾滨海休闲园区第二天一早，朝极东之角驶去，海岸边特殊造型的房屋是卯澳的百年石头厝，当地人使用海岸的岩石与後山的竹材搭建出一栋又一栋的石头屋，是实践就地取材、因地制宜的造房方式。石头厝以大小相近的自然卵石或打凿过的石块叠砌而成，成为卯澳一带的独特风景。马岗是台湾本岛最东边的渔村，就位在三貂角灯塔的正下方海岸边，马岗港出发的渔船多至龟山岛及三貂湾渔场作业，主要渔获物有鲷、鲣、小卷、软丝、龙虾等，丰富的海洋资源让此地的海鲜面颇负盛名。马冈渔港还有海岸猫村的别称，在广场、堤岸、巷弄转角、老房子的屋顶上，处处可发现牠们的轻盈的身影。马岗渔港旁广大的海蚀平台，布满许多小型的潮池和潮沟，是台湾海岸生长最多绿藻处，在潮池里或石块下，有小鱼苗、海葵、蜑螺、钟螺、珠螺、海兔、和螃蟹等等，还有缓慢移动的小寄居蟹们，低潮带附近则有小杉苔、珊瑚藻、海葵、藤壶和海鞘生长。穿梭於潮间带的马岗海女，捕捞各式螺虾贝与海菜，是马岗人讨生活的方式。潮间带旁的马岗哨所，是台湾最东边的哨所，目前仍有海巡人员驻地於此，一楼提供甜点与咖啡，以及假日限定的鲍鱼卤肉饭，户外设有躺椅观海区，享受大海的无边无际。午後来到位於盐寮的蓝湾海滨休憩园区，这里拥有绵延长达3公里、迄於福隆的金黄海岸，可搭乘园区内的接龙拉拉车(需预约)，沿着盐寮到龙门的自行车道行驶，欣赏宜人的海滩景色，远眺三貂角及鼻头角美丽的风光。👉前往蓝湾海滨休憩园区预约拉拉车蓝湾海滨休憩园区於海滩建有数个发呆亭，躺在凉亭内慵懒的听潮起潮落，是最惬意的午後时光，岸上仿闽南式建筑内，提供各式甜点、轻食与饮品，一边享用餐点、一边欣赏贡寮的美好！

SPORTS beyond AGE｜LIFE without LIMITS世界壮年运动会即将於2025年5月於新北市、台北市盛大举行，上百个国家的选手将齐聚双北参与这场运动盛宴，2025双北世界壮年运动会由新北市、台北市主办，桃园市、新竹县、新竹市、宜兰县协办，多达35项竞赛种类，30岁以上的民众即能报名参加，与全世界一起竞赛、结交志同道合的朋友。新北市的贡寮区，将做为2025世壮运的风帆与救生等两项比赛的场地，搭乘台铁来到贡寮区的福隆车站，骑自行车挑战旧草岭环线，在〈丢丢铜仔〉的音乐声中穿越旧草岭隧道，沿着海岸自行车道，前往台湾本岛极东点，最後回到福隆海水浴场，入住在地饭店，享受温泉与美食！一踏出福隆火车站，福隆便当的香气立刻扑鼻而来，福隆便当与池上便当齐名，是最着名的台铁便当之一，配菜组合有猪肉片、爌肉、香肠、高丽菜、菜卷、卤蛋、卤豆乾、鸡卷、酸菜等，一代传一代的经典已飘香70载，虽然目前已不在月台上贩售便当，但车站前仍有数家便当店林立，赶紧入内享用福隆便当的美味。补充完热量後，挑战即将开始！租借单车或电动车，由福隆车站出发，进入旧草岭环状自行车道。旧草岭环状自行车道全程约20公里，骑自行车来回约需2小时，由旧草岭隧道穿越雪山山脉，续沿着山海之间的自行车道，在台湾本岛最东端的三貂角灯塔与极东公园打卡，最终直抵世壮运比赛场地：福隆海水浴场。👉旧草岭环状自行车道全长达20公里，请评估自身体能，若没把握可租电动车，夏日骑乘时请务必做好防晒准备，并带足饮用水。「火车行到伊都，阿末伊都丢，唉唷磅空内...」，这首朗朗上口的台湾民谣，歌词内的「磅空」原型即是眼前这座旧草岭隧道，旧草岭隧道於启用於1924年，是台铁宜兰线最关键的工程，长达2167公尺，贯通雪山山脉的旧草岭隧道，大大缩短了来往新北与宜兰之间的交通时间，隧道的北口与南口上放皆刻有墨宝，分别为新北端的「制天险」、宜兰端的「白云飞处」，纪念当年隧道施工的艰辛。旧草岭隧道在台铁双轨化、电气化之後功成身退，2008年以自行车道之姿重返大众视野，自行车道的路面仿原铁路的轨道样式，勾划出铁路意象，照明灯具选用油灯灯罩，复刻了当年的铁支路隧道，骑着单车在〈丢丢铜仔〉的音乐声下穿梭旧草岭隧道，复古又充满童趣。隧道中段设有一个半圆光环，标示出新北市与宜兰县的交界线，是隧道内最热门的打卡地点！随着隧道底端的光越来越耀眼，逐渐显影的是无比辽阔太平洋，海浪拍打在沿岸的单面山，激起的浪花与海上的龟山岛构成一幅绝美的风景，沿着山海之间的自行车道，向台湾岛的极东点续行追风。绵延数百公尺的莱莱地质区，是东北角海岸线最广大的海蚀平台，有「魔鬼洗衣板」之称，海蚀平台上散布多样化的海岸地形，如全台最大的火龙岩以及数条海蚀沟等。莱莱外海有太平洋暖流－黑潮通过，孕育出繁盛的海洋生态，使莱莱地质区成为矶钓圣地，宽阔的潮间带也是良好的生态观察地点。位於莱莱地质区北端的四角窟观景台，外观以镂空双爱心造型设计，居高临下欣赏莱莱地质区与龟山岛，四脚窟也是旧草岭环状线自行车道的中继站，观景台一旁，那片面向太平洋的草原，是此地最佳的取景点。第一道曙光照亮三貂角，源於西班牙语的Santiago，是台湾本岛的极东点，雪山山脉由此一路绵延至浊水溪。1935年三貂角灯塔立於山上，守护往来船只的航行安全，山脚下的极东公园，以白色英文字体「EASTPARK」、红色中文字体「极东公园」，标示出东经122度的台湾最东点，由此回望雪山山脉的起点，彷佛是一只巨大的金刚正在眺望太平洋呢！三貂角北侧的马岗渔港，是台湾最东边的渔村，渔民多至龟山岛及三貂湾渔场作业，主要渔获有鲷、鲣、小卷、软丝、龙虾等，在此稍作休息，看着大海享用海鲜面或品尝咖啡，并与村里的猫咪玩耍。饱览20公里的壮丽山海後，回到布满细软海砂的福隆海水浴场，优美的弧型海滩，让福隆博得黄金海岸的美誉。双溪河在此入海，形成内河、外海的双重景观，得天独厚的地形让福隆得以进行各式水上运动，如风帆、独木舟、风浪板、冲浪等。福隆自日本时代起即是着名的海水浴场，乘载多个世代的青春回忆。即将到来的2025年世界壮年运动会，将於福隆举办风帆与救援两项赛事，紧邻福隆海水浴场的福容大饭店福隆，优越的地理位置可从房间眺望赛事会场，并提供精致餐点与温泉服务，为鼓励低碳旅游，搭乘大众运输前往另享有环保住宿优惠。一起搭乘火车造访福隆、骑乘单车环游北海岸、参与北台湾的体育盛事，「体育人生｜无界无线」，2025年双北世壮运，我们福隆见！👉2025双北壮运於2/17开始报名，邀请大家一起共襄盛举！