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位在中永和交界的八二三纪念公园(四号公园)向来是当地人休闲散步的主要地点，因此周边这几年陆续开了许多美食小店，第一站来到当地知名的网美甜点店，花漾朋派从最初主打的甜甜圈、果昔到现在还出了冰淇淋、烤咸派等。享受完美好的早午餐，中午想躲躲炙热的阳光，藏身公园里的国立台湾图书馆就是个好去处，这里还有其他地方找不到的日据时代馆藏呢！逛完图书馆肯定有点嘴馋了，花漾朋派旁边有一家雪果冰，用新鲜水果制成冰砖制成的雪花冰，在炎热的夏季吃起来毫无负担。嗑完冰接着前往附近的世界宗教博物馆，这可是全台首座完成设立登记的私立博物馆呢！最後一站前往博物馆旁的乐华夜市，不管你是想吃老牌黑轮、麻辣臭豆腐或者牛肉汤，各种夜市美食让你解开裤带放纵吃到撑！

草岭古道，属於淡兰古道北路的一部分，是19世纪往返双北与宜兰之间的官方道路，至今仍留有雄镇蛮烟碑、虎字碑等历史印记，名列交通部观光署「台湾观光100亮点」之一。草岭古道全程约8.5公里，起自新北贡寮的远望坑，终於宜兰头城的大里。秋色宜人的11月，芒花随季风摇曳於步道两旁，是草岭古道一年间最美的时刻，从福隆车站出发，上古道追芒花、赏山海！11月的草岭古道芒花季，搭乘台铁至福隆火车站，购买芒花季的周末赏芒套票，兑换纪念版的福隆便当，从福隆游客中心搭乘接驳车，前往远望坑停车场。不仅省下约一小时的平地路程，还能边享用远近驰名的福隆便当，为古道健行补充满满活力！远望坑亲水公园是草岭古道贡寮端的起点，也是一个适合热身与观景的园区。沿步道走到观景木桥，欣赏清澈溪水中游动的鱼群、眺望阡陌梯田的风光。片刻休憩後，正式启程走入草岭古道。每年入秋後，草岭的芒草盛开，花穗将古道染成银白色，梦幻的风景吸引了无数游客前来。自20世纪起，随着铁路与公路发展，草岭古道早已卸下原有的交通任务，在官民合力维护，搭配芒花季的活动推广，古道转身成为新北与宜兰的踏青圣地。远望坑入口处，立有淡兰古道石碑与国际友谊步道－－宫城偶来步道的小马标志，与这两处步道地标合影留念後，踏上追寻芒花的旅途。踏着青石阶梯，在副热带潮湿的山林中逐阶登高，行至山腰处，壮观的雄镇蛮烟碑矗立其中。此碑为时任台湾总兵刘明灯的墨宝。1867年冬，刘明灯北巡宜兰，在通过草岭古道时遇上弥漫的浓雾，就地题字勒碑，镇压此地的蛮烟、庇护行旅。雄镇蛮烟碑是草岭古道上的重要历史遗迹，亦列为新北市市定古蹟。走过浓密山林，当凉风渐起，代表已接近草岭垭口。步道右手边矗立着虎字碑，亦为台湾总兵刘明灯所题，刘明灯有感於山口猛烈的风势，便挥毫书下「虎」字，取「云从龙、风从虎」之意，以除风害。越过虎字碑，草岭垭口的观景台已近在咫尺，与淡兰古道石碑合影後，打开纪念版福隆便当，边用餐边欣赏壮丽景色。从观景台望去，可见蜿蜒的海岸线、宜兰线铁路与海面上的龟山岛。阳光映照下，满山芒花闪耀银光，登山的辛劳顿时被山海的壮阔所疗癒！