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蕴藏丰富的资源的大屯火山群，将北海岸的金山与台北盆地分隔开来，今日取道阳金公路，开车仅须1小时的车程即可往返的两地，古代是由鱼路古道串连，来自金山磺港的渔获经由鱼路古道，翻山越岭将货物送至台北士林，可谓是清代时北海岸的产业大动脉。自擎天岗出发，经金包里大路城门进入鱼路古道北段，在满山芒花的古道健行，从上磺溪搭乘客运走阳金公路至金山老街，大啖金山的海鲜与山产，最後抵达鱼路古道的起点－磺港渔港，让公共浴室的黄金之汤慰劳双足。古称鱼仔路或金包里大路的鱼路古道，自金山磺港渔港起至台北士林与大稻埕，全长约30公里，是古代运输北海岸渔货、茶叶与硫磺的主要道路。鱼路古道共分有清代铺设的「河南勇路」与日治时期兴建的「日人路」，北部抗日领袖简大狮曾在此地与日军交战数年。穿过金包里大路城门，眼前就是北海岸辽阔的山海美景，秋冬之际更有芒花满山摇曳。自金包里城门至上磺溪的3.5公里路段，是鱼路古道保存最完整的区域，沿途设置了自导式解说牌，一窥早年曾於古道上活动的渔人、工人、旅人的经历。站在由茶农兴建的许颜桥上，享受山林流水的清新。自上磺溪搭乘1717路公车前往金山老街，金山老街是北海岸仅存的清代老街，也称作金包里街，三百多年来一直是金山地区农业、渔获的集散中心，老街上贩卖如红心甘薯等在地农特产，也保留了不少传统的米店、布庄与杂货店，逛起来特别有古早味。金山老街有众多人气美食，最知名的莫过於广安宫庙口的鸭肉店，自助式端菜为其特色，另有海鲜面、螃蟹粥、巨无霸芋圆、手工水果冰淇淋、拔丝地瓜等，多样选择满足百样人的味蕾。饱餐一顿後，沿着磺港路散步，约莫25分钟即可来到磺港渔港，磺港即是鱼路古道的起点，在0km处的路面，舖设了以烛台双屿为主题的鱼路古道彩绘标志。磺港渔港位在金山岬西侧，17世纪初西班牙占领北台湾时，曾以此港口作为运输大屯山硫磺的基地，因而得名「磺港」。在金山岬的庇荫下，强劲的东北季风受到地形削弱，使磺港渔港成为一个良好的避风港，渔港以延绳钓渔业为大宗，渔获物以石斑、黑喉、嘉腊、赤鯮、马头、火口、白鲳、乌口、透抽、小卷、白口、花市、花枝等为主，是金山最大的港口。磺港渔港仍保有全台最後的火诱网渔业，也就是俗称「蹦火仔」，以「磺港渔火」名列金山八景之一。大屯火山群虽造成地形上的阻隔，却也带来了无价的馈赠－地热，金山温泉是台湾地理位置最北端的温泉，拥有海洋砂温泉、硫磺泉、碳酸泉以及铁温泉等多种泉质，经多年的发展，温泉已是金山最重要的旅游产业之一。位於磺港渔港旁的公共浴室，提供了免费泡汤的服务，设有3大池泡脚池与日式汤屋区，磺港公共浴室的温泉PH值5.8、水温约38-42度，源泉在涌出时为透明无色，当泉中的铁离子经接触空气氧化後会呈金褐色，固有「黄金之汤」的美誉。走完鱼路古道後，到黄金之汤泡脚歇息，洗尽一天的疲惫！

SPORTS beyond AGE｜LIFE without LIMITS世界壮年运动会即将於2025年5月於新北市、台北市盛大举行，上百个国家的选手将齐聚双北参与这场运动盛宴，2025双北世界壮年运动会由新北市、台北市主办，桃园市、新竹县、新竹市、宜兰县协办，多达35项竞赛种类，30岁以上的民众即能报名参加，与全世界一起竞赛、结交志同道合的朋友。新北市的贡寮区，将做为2025世壮运的风帆与救生等两项比赛的场地，搭乘台铁来到贡寮区的福隆车站，骑自行车挑战旧草岭环线，在〈丢丢铜仔〉的音乐声中穿越旧草岭隧道，沿着海岸自行车道，前往台湾本岛极东点，最後回到福隆海水浴场，入住在地饭店，享受温泉与美食！一踏出福隆火车站，福隆便当的香气立刻扑鼻而来，福隆便当与池上便当齐名，是最着名的台铁便当之一，配菜组合有猪肉片、爌肉、香肠、高丽菜、菜卷、卤蛋、卤豆乾、鸡卷、酸菜等，一代传一代的经典已飘香70载，虽然目前已不在月台上贩售便当，但车站前仍有数家便当店林立，赶紧入内享用福隆便当的美味。补充完热量後，挑战即将开始！租借单车或电动车，由福隆车站出发，进入旧草岭环状自行车道。旧草岭环状自行车道全程约20公里，骑自行车来回约需2小时，由旧草岭隧道穿越雪山山脉，续沿着山海之间的自行车道，在台湾本岛最东端的三貂角灯塔与极东公园打卡，最终直抵世壮运比赛场地：福隆海水浴场。👉旧草岭环状自行车道全长达20公里，请评估自身体能，若没把握可租电动车，夏日骑乘时请务必做好防晒准备，并带足饮用水。「火车行到伊都，阿末伊都丢，唉唷磅空内...」，这首朗朗上口的台湾民谣，歌词内的「磅空」原型即是眼前这座旧草岭隧道，旧草岭隧道於启用於1924年，是台铁宜兰线最关键的工程，长达2167公尺，贯通雪山山脉的旧草岭隧道，大大缩短了来往新北与宜兰之间的交通时间，隧道的北口与南口上放皆刻有墨宝，分别为新北端的「制天险」、宜兰端的「白云飞处」，纪念当年隧道施工的艰辛。旧草岭隧道在台铁双轨化、电气化之後功成身退，2008年以自行车道之姿重返大众视野，自行车道的路面仿原铁路的轨道样式，勾划出铁路意象，照明灯具选用油灯灯罩，复刻了当年的铁支路隧道，骑着单车在〈丢丢铜仔〉的音乐声下穿梭旧草岭隧道，复古又充满童趣。隧道中段设有一个半圆光环，标示出新北市与宜兰县的交界线，是隧道内最热门的打卡地点！随着隧道底端的光越来越耀眼，逐渐显影的是无比辽阔太平洋，海浪拍打在沿岸的单面山，激起的浪花与海上的龟山岛构成一幅绝美的风景，沿着山海之间的自行车道，向台湾岛的极东点续行追风。绵延数百公尺的莱莱地质区，是东北角海岸线最广大的海蚀平台，有「魔鬼洗衣板」之称，海蚀平台上散布多样化的海岸地形，如全台最大的火龙岩以及数条海蚀沟等。莱莱外海有太平洋暖流－黑潮通过，孕育出繁盛的海洋生态，使莱莱地质区成为矶钓圣地，宽阔的潮间带也是良好的生态观察地点。位於莱莱地质区北端的四角窟观景台，外观以镂空双爱心造型设计，居高临下欣赏莱莱地质区与龟山岛，四脚窟也是旧草岭环状线自行车道的中继站，观景台一旁，那片面向太平洋的草原，是此地最佳的取景点。第一道曙光照亮三貂角，源於西班牙语的Santiago，是台湾本岛的极东点，雪山山脉由此一路绵延至浊水溪。1935年三貂角灯塔立於山上，守护往来船只的航行安全，山脚下的极东公园，以白色英文字体「EASTPARK」、红色中文字体「极东公园」，标示出东经122度的台湾最东点，由此回望雪山山脉的起点，彷佛是一只巨大的金刚正在眺望太平洋呢！三貂角北侧的马岗渔港，是台湾最东边的渔村，渔民多至龟山岛及三貂湾渔场作业，主要渔获有鲷、鲣、小卷、软丝、龙虾等，在此稍作休息，看着大海享用海鲜面或品尝咖啡，并与村里的猫咪玩耍。饱览20公里的壮丽山海後，回到布满细软海砂的福隆海水浴场，优美的弧型海滩，让福隆博得黄金海岸的美誉。双溪河在此入海，形成内河、外海的双重景观，得天独厚的地形让福隆得以进行各式水上运动，如风帆、独木舟、风浪板、冲浪等。福隆自日本时代起即是着名的海水浴场，乘载多个世代的青春回忆。即将到来的2025年世界壮年运动会，将於福隆举办风帆与救援两项赛事，紧邻福隆海水浴场的福容大饭店福隆，优越的地理位置可从房间眺望赛事会场，并提供精致餐点与温泉服务，为鼓励低碳旅游，搭乘大众运输前往另享有环保住宿优惠。一起搭乘火车造访福隆、骑乘单车环游北海岸、参与北台湾的体育盛事，「体育人生｜无界无线」，2025年双北世壮运，我们福隆见！👉2025双北壮运於2/17开始报名，邀请大家一起共襄盛举！