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「拜託，不要跑太快！」，歡迎來到全臺瀑布最多的馬拉松賽道－烏來馬拉松！2024年烏來馬拉松已邁入第9屆，僅設有全馬一個組別，全程42.195K，自烏來立體停車場起跑，深入福山大羅蘭蝴蝶公園，整場比賽時間限制寬鬆達八個半小時，為的是讓跑者慢慢跑，好好欣賞烏來美麗的峽谷與瀑布景色。烏來馬拉松主辦人－新店安康中學的邵老師，長期推動新店－烏來地區的路跑運動，積極串連香魚川(新店溪)中上游的新店區、烏來區的觀光路線。烏來位處水源保護區，馬拉松主辦方採取不另設更衣換洗區（可利用立體停車場洗手間、烏來溫泉商家）的方式，降低對烏來環境的影響。賽事重視與烏來在地商家的互惠，補給站提供豐盛的烏來在地美食，完賽獎品則是烏來特色如小米酒、馬告、薑黃等。交通方面也與烏來觀光計程車合作，作為選手接駁的選項。烏來馬拉松賽道烏來馬拉松賽道串連了烏來老街至德拉楠部落之間的峽谷美景，全程42.195K，起點與終點皆位於烏來立體停車場。賽道路線如下：會場烏來立體停車場起跑→烏來老街→攬勝大橋→環山路→古圳步道→福山大羅蘭蝴蝶公園→溪瀧步道→信賢國小→信賢步道→勇士廣場→瀑布路→情人步道→攬勝大橋→烏來老街→烏來立體停車場終點結束。邁入第九屆的烏來馬拉松，已經打開國際知名度，本屆共有包含馬來西亞、德國、波蘭、中國、越南、英國、香港、愛爾蘭、日本等國外選手們共襄盛舉，一起感受烏來的魅力。在眾人齊聲倒數下，清晨六點整，烏來馬拉松正式起跑！「慢慢來，不要跑太快了！」，在烏來地標攬勝大橋遠眺南勢溪的河谷美景、經過壯觀的瀑布時，不妨歇會兒，於補給站享用烏來美食，與瀑布美景合影，讓五感沈浸於烏來，實踐本賽事的宗旨－體驗烏來的美好。跑入烏來深處的德拉楠部落，沿著部落的命脈大羅蘭溪奔跑，沿途可欣賞豐富的蕨類植物及溪中苦花魚生態，抵達賽道的折返點－德拉楠景觀橋，在優美的鋼構拱橋上欣賞溪谷、山巒風光。賽道的下半場，進入南勢溪右岸的信賢步道，信賢步道是烏來瀑布最密集的路段，早年為連接福山與烏來間的道路，1.5公里的步道坐擁高達10條各具特色的瀑布，通過信賢吊橋後，向終點線烏來立體停車場奔去。冠軍腰帶是烏來馬拉松的最高榮耀，腰帶採傳承制度，由主辦人邵老師將份榮耀頒發給2024年男、女組的冠軍。每一位完賽的選手，都在這趟馬拉松賽事裡飽覽烏來的風光，帶著這段美好回憶，期待下一次帶著親朋好友一同再訪，共享這片令人驚豔的美麗，傳遞烏來的獨特魅力。

都市多采多姿的生活，往往也伴隨著難以放鬆的緊湊感，放假時不想出遠門也不願人擠人？讓我們越過河堤穿過水門，進入新北幸福水岸線，享用清新空氣與優美的河岸環境！沿著淡水河、大漢溪、新店溪、基隆河等水域展開的新北幸福水岸線，設有完整的自行車道，並規劃了多處休閒公園、運動場地、景觀橋樑。本篇為您整理出多種河濱玩法，有親子同樂款、私房秘境款、約會美拍款、景觀漫遊款等，一起走入河岸地帶，放鬆身心靈！親子同樂款：新北大都會熊猴森樂園、新店陽光運動園區、碧潭風景區新北大都會公園擁有超過400公頃的開闊空間，是都市裡難得的綠廊，近年來中和新蘆線、機場捷運皆在此設站(三重站)，交通十分便捷。全國最大的共融性樂園「熊猴森樂園」也位於都會公園內，由31種以臺灣原生動物意象所組成的溜滑梯以及上百組多元的遊憩設施、結合地形與自然生態的共融式遊戲場，是全家大小同歡的最佳場地。2022年夏季，「海世界水樂園」開放，以7大臺灣特色水中生物造型設計的親水設施，更增添都會公園的豐富性！位於新店溪左岸的陽光運動園區占地約20公頃，以「陽光綠洲」為主題，利用原有天然小山丘以及自然礫石灘，導入共融遊具，規劃了自由闖蕩區、樹鄰遊戲區、沙坑體驗區、綠蔭森活區、綠地野餐區、蝶型水道區等六大場域。更設有直排輪競速場、四百公尺跑道、沙灘排球場、足球場等完善的運動場地，是新店首屈一指的運動休閒園區。2023年２月通車的安坑輕軌亦在此設立K07陽光運動公園站，由環狀線十四張站轉乘安坑輕軌，僅需搭乘兩站即可輕鬆抵達陽光運動公園，享受河濱好風光。👉推薦遊程：安坑輕軌通車 串聯「新店」觀光新玩法碧潭充滿詩意的湖光山色，是北臺灣久富盛名的風景。來到碧潭不可錯過的便是乘船遊湖，齊心協力操作腳踏船，增進親子間彼此的默契，近距離欣賞碧潭的河岸風光與小赤壁美景；大手拉小手走過歷史悠久的碧潭吊橋，從高處眺望碧綠湖水與和美山，再到東岸美食廣場，品嘗美食感受微風輕撫。每年春夏之交，碧潭水舞與和美山螢火蟲同時登場，絢爛的水舞在碧潭中央玩轉新店的夜空；和美山森林則是螢光飛舞，是火金姑們最活耀的時刻，充滿生機與活力。私房秘境款：汐止五堵自行車道、鶯歌山水步道古色古香的磚造隧道，透過變化的光影，讓圓拱形的空間有如時光機一般，穿越回初闢建的日本時代，經修繕後重現風華的臺鐵舊五堵隧道，增設了照明燈具與自行車道，成為基隆河自行車道當中，最迷人的一段人文風景。👉相關文章：幸福水岸線，新北青輕騎平靜無波的河面映著鳶山倒影，好一幅田園風光。地處新北與桃園的交界處，屬於大漢溪自行車道的一環的鶯歌山水步道，坐擁鳶山與鳶山堰共築的山湖景觀，是遠離都市喧囂的秘境，登上設立於小丘陵上的觀景平臺，獨享山水好風光。約會美拍款：八里左岸、淡水金色水岸漫步八里左岸，從八里渡船頭到八里左岸漫步廣場之間，設有許多美美的打卡裝置，最適合戀人一起造訪！充滿異國風的「BALI地標」、愛心型「鏡收幸福」雕塑、夢幻的「歐式穹頂涼亭」，拿起手機浪漫美拍。選間露天咖啡廳，開啟午後的咖啡時光，欣賞淡水河的絕美夕陽。金色水岸位於淡水老街外側，沿著淡水河岸規劃出林蔭步道、親水河岸、漁作空間、水上舞台、咖啡座椅及觀潮灣。沿著淡水河畔散步，遠眺對岸的觀音山、淡水河寬闊的出海口，令人心曠神怡。金色水岸沿途能順遊淡水海關碼頭、紅毛城等知名古蹟，是淡水中西交融的特殊印記。景觀漫遊款：新店陽光橋、新莊新月橋、汐止星光橋、三重辰光橋、鶯歌龍窯橋淡水河與其支流為新北帶來了豐富的資源，卻也分割了臺北盆地。為了加強陸地交通的便利性，新北在河岸地帶建設了數十座橋樑，其中有五座造型優美、特別為行人/自行車通行而打造的景觀橋，合稱「日月星辰龍」，是幸福水岸線最美的建築風景，每座景觀橋皆設計了美麗的光雕秀，日夜都吸睛！2011年底啟用的陽光橋，串聯起陽光運動公園與中央新村，為新北市第一座以人為本，兼具造型、夜間光雕的人行/自行車跨河景觀橋，是五座景觀橋中的「大哥」。陽光橋是一座單拱肋斜鋼拱吊索橋，以琴弦般之鋼索及五個拱圈支撐橋面，優美而婉約，已成為新店地區的重要地標。大漢溪的河面映著雙拱型的橋身，與遠方的一輪明月形成絕美的河岸夜色。新月橋橫跨了大漢溪，連結了板橋435藝文特區與新莊老街，新月橋連同牽引道全長有1133公尺，是全臺雙跨距最長的鋼拱橋也是五座景觀橋中最長、最壯觀者。新月橋設有四座不同特色的觀景休憩平台，還有超人氣的天空步道，走在長達60公尺的透明步道上，俯瞰腳下大漢溪景致，挑戰視覺上的刺激感！聳立的巨型麥克風直指天際，獨樹一格的汐止星光橋採「單斜塔斜張橋」結構設計，全長達270公尺，橫跨基隆河緊連五堵火車站，白色的塔柱及橋身都裝設了點狀光源，夜裡呈現出璀璨亮眼的點點星光。位於新北大都會公園內的辰光橋，連接二重疏洪道左右兩岸，以雙層雙曲線的橋台套疊結構營造觀景平台，蜿蜒的橋面如同銀河般象徵著牛郎織女重逢的路徑。辰光橋周邊擁有景觀溪流、戲水地毯、輕食休憩廣場、植物綠美化、夜間星座光雕等設施，可供民眾遠眺新北大都會公園、新北大橋、機場捷運等都會風景。「風乘雲，龍吐珠，光成影，陸相連」，橫跨鶯歌溪的龍窯橋，祥龍獻瑞之龍身好似飛揚於河面之上，橋身內以木雕方式呈現在地歷史與人文，並可順遊新北市美術館、三鶯之心、鶯歌陶瓷博物館，感受鶯歌小鎮的藝術氣息。👉推薦遊程：「陶、藝、山、水」新北市美術館藝文之旅