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「拜託，不要跑太快！」，歡迎來到全臺瀑布最多的馬拉松賽道－烏來馬拉松！2024年烏來馬拉松已邁入第9屆，僅設有全馬一個組別，全程42.195K，自烏來立體停車場起跑，深入福山大羅蘭蝴蝶公園，整場比賽時間限制寬鬆達八個半小時，為的是讓跑者慢慢跑，好好欣賞烏來美麗的峽谷與瀑布景色。烏來馬拉松主辦人－新店安康中學的邵老師，長期推動新店－烏來地區的路跑運動，積極串連香魚川(新店溪)中上游的新店區、烏來區的觀光路線。烏來位處水源保護區，馬拉松主辦方採取不另設更衣換洗區（可利用立體停車場洗手間、烏來溫泉商家）的方式，降低對烏來環境的影響。賽事重視與烏來在地商家的互惠，補給站提供豐盛的烏來在地美食，完賽獎品則是烏來特色如小米酒、馬告、薑黃等。交通方面也與烏來觀光計程車合作，作為選手接駁的選項。烏來馬拉松賽道烏來馬拉松賽道串連了烏來老街至德拉楠部落之間的峽谷美景，全程42.195K，起點與終點皆位於烏來立體停車場。賽道路線如下：會場烏來立體停車場起跑→烏來老街→攬勝大橋→環山路→古圳步道→福山大羅蘭蝴蝶公園→溪瀧步道→信賢國小→信賢步道→勇士廣場→瀑布路→情人步道→攬勝大橋→烏來老街→烏來立體停車場終點結束。邁入第九屆的烏來馬拉松，已經打開國際知名度，本屆共有包含馬來西亞、德國、波蘭、中國、越南、英國、香港、愛爾蘭、日本等國外選手們共襄盛舉，一起感受烏來的魅力。在眾人齊聲倒數下，清晨六點整，烏來馬拉松正式起跑！「慢慢來，不要跑太快了！」，在烏來地標攬勝大橋遠眺南勢溪的河谷美景、經過壯觀的瀑布時，不妨歇會兒，於補給站享用烏來美食，與瀑布美景合影，讓五感沈浸於烏來，實踐本賽事的宗旨－體驗烏來的美好。跑入烏來深處的德拉楠部落，沿著部落的命脈大羅蘭溪奔跑，沿途可欣賞豐富的蕨類植物及溪中苦花魚生態，抵達賽道的折返點－德拉楠景觀橋，在優美的鋼構拱橋上欣賞溪谷、山巒風光。賽道的下半場，進入南勢溪右岸的信賢步道，信賢步道是烏來瀑布最密集的路段，早年為連接福山與烏來間的道路，1.5公里的步道坐擁高達10條各具特色的瀑布，通過信賢吊橋後，向終點線烏來立體停車場奔去。冠軍腰帶是烏來馬拉松的最高榮耀，腰帶採傳承制度，由主辦人邵老師將份榮耀頒發給2024年男、女組的冠軍。每一位完賽的選手，都在這趟馬拉松賽事裡飽覽烏來的風光，帶著這段美好回憶，期待下一次帶著親朋好友一同再訪，共享這片令人驚豔的美麗，傳遞烏來的獨特魅力。

淡蘭古道，是清代往來臺北盆地與蘭陽平原的重要山徑，在臺鐵宜蘭線通車前肩負兩地間的交通重擔。淡蘭古道並非僅僅是條串連淡水廳與噶瑪蘭廳之間的「線」，200多年來，雪山山脈尾稜乘載了原住民的獵徑、漢人拓墾者的足跡、貿易商賈的據點、軍隊巡視的行伍等無價的歷史記憶，無數先民們在這數十條綿密錯縱的山徑穿梭，淡蘭古道可謂是見證了北北基宜的發展史，是屬於臺灣的朝聖之路，如今已被指定為「國家級綠色步道」。2015、16年－「重現淡蘭百年山徑」鐵路、高速公路出現後，整個世界都發生了重大的交通變革，淡蘭古道原有的交通功能被取代，逐漸淡出大眾的視野，但百年來它仍靜靜存在於北宜之間的山區內。自2015、16年起，臺灣千里步道協會，與北北基宜跨縣市共同合作「重現淡蘭百年山徑計畫」，藉由梳理文獻、圖資、訪談等資訊，獲得初步定線背景，並配合歷史、文史地景、遊憩系統、安全等考量，規劃出今日有系統的淡蘭山徑路線，並以雙扇蕨作為識別標誌，打造淡蘭古道的品牌。結合公、私資源，官民合作以手作步道的工法逐步修復古道，手作步道的理念是不依賴重機具與工程包商，而是以簡單工具、就地取材的方式，透過志工參與，集眾人之力修復步道，使步道持續融入現有地景、忠於原有文化路徑之精神，歷經數年努力，再現淵遠流長的百年淡蘭古道。2018年－《淡蘭古道三部曲》為推廣淡蘭古道的生態與人文，新北市觀光旅遊局與享譽國際的蕭青陽導演合作，走遍淡蘭古道北、中、南路段，推出《淡蘭古道三部曲》，由「功夫之道」、「先民之道」到「養生之道」，蕭青陽導演在百年山徑中，安排傳統戲曲樂師現場演奏，並錄下蟲鳴、鳥叫與溪水等大自然的聲音，呈現古道上多面向的生命力。《淡蘭古道三部曲》於2021年榮獲第14屆「葡萄牙國際觀光電影節」（ART & TUR - International Tourism Film Festival）運動與休閒類宣傳片首獎。2023年，為《淡蘭古道三部曲》所製作的原聲專輯Beginningless Beginning，更勇奪得第65屆葛萊美獎（Grammy Awards）最佳唱片包裝獎，讓淡蘭古道躍上國際舞臺。2019 年－《淡蘭古道-北路》淡蘭古道第一本旅遊書《淡蘭古道-北路》，延攬最熟悉淡蘭古道的臺灣千里步道協會、文史工作者及登山專家，在歷經18個月的企劃編撰後推出，介紹北路途中的人文歷史、小鎮故事、動植物生態以及推薦路線，充滿質感的編排使新書一上架深受好評，至今已至五刷，不少旅人都是帶著本書，一步一腳印地體驗淡蘭古道北路的沿途種種，譜出屬於自己的古道故事。2020年－淡蘭古道主題網借助智慧科技開發淡蘭古道主題網，首創UI/UX山徑互動地圖，梳理淡蘭古道綿密交錯的山徑，從使用者的角度設計，將行前準備、行程規劃、GPX、交通、天氣及休憩等資訊進行介接與整合，輕鬆掌握各類登山資訊，全方位探索淡蘭古道豐富的歷史人文及自然生態。2022年－《淡蘭古道-百年里山的長路慢行》在廣受好評的《淡蘭古道-北路》後，新北市觀光旅遊局再度攜手多位淡蘭達人推出《淡蘭古道-百年里山的長路慢行》，書寫淡蘭古道北、中、南路各路旅途見聞、探訪淡蘭古道中22處在地職人與店家故事，囊括實用的全路健行指南及精美相片，並由金鼎獎畫師，在親自走完淡蘭全線後所繪製出精美拉頁地圖，亦收錄了淡蘭古道從定線至品牌形塑背後的故事，期許一同走向下一個百年。新北市政府觀光旅遊局推廣淡蘭古道至今，以讓淡蘭古道成為國內外知名的長距離步道，在網路、影片、書籍的行銷宣傳之外，也與許多民間組織合作，舉辦了如手作步道工作坊、登山講座、國家綠道導覽員培訓等，讓這條百年山徑，再次因人們的交流與造訪，延續繁盛下去。