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「魚路古道」連接著台北市陽明山國家公園和新北市金山區，是昔日臺北和金山肩挑運魚貨、茶葉、硫礦的必經之路，從山到海，我們沿著海拔770米的擎天崗往八煙方向走，終點抵達海拔0米的新北市金山，這時渾身的細胞一定都在吶喊「我要熱量、我要美食！」金山老街便是最佳選擇了，大啖在地農產漁獲、直擊美味集散地，傍晚和夕陽擊掌，和今天的自己說聲辛苦了。📣好市城雙：台北市陽明山國家公園、新北市金山區✅建議路線: 擎天崗→魚路古道(金包里古道) →金山老街→中山溫泉公園→燭台雙嶼【金包里大道】魚路古道，古稱魚仔路或金包里大路，昔時是金包里(金山)漁民運送魚貨到大稻埕等地的必經道路，自陽金公路頂八煙站起至冷水坑，因此得「魚路」之名。清光緒29年時，當時漁民多經由這條路將漁獲送到臺北市士林販售，是先民養家糊口必經之路。【青春山海線與金山】是新北市政府為活化北海岸觀光及經濟產業推出的觀光品牌，串聯北海岸各區八里、淡水到金山，再延伸到三貂角的綠能低碳旅遊路線，新北市城鄉局為了讓遊客有更好的觀光體驗而規畫了「中山溫泉公園」這個重要的硬體建設，位置北接淡水、石門，南接野柳、九份及瑞芳等景點，是銜接青春山海線景點的重要綠色交通樞紐。走完一整天的登山行程，疲憊的雙腿急需得到舒緩，中山溫泉公園引入溫泉水、興建泡腳池，是您放鬆歇息的好去處。泡完腳、舒緩疲勞後，最後可以去燭台雙嶼眺望絕美海景，不論是日出還是夕陽景觀，都別有一番風味!✅朝聖起點：擎天崗(臺北市士林區菁山路101巷246號)擎天崗位於大屯山群彙的中央及竹子山、七股山與頂山，磺嘴山之中間按部，地勢平坦，日據時期日本人就在此設置大嶺峙牧場，作為種茶、放牧用途；台灣光復後政府依據原大嶺峙牧場中擎天崗、冷水坑一帶的規劃設置了陽明山牧場。現在在擎天崗可看到放牧的牛隻，是北投、士林，金山等地的農民所寄養的。擎天崗地勢平坦，又有連綿的草原，綠草如茵，是觀察草原景觀最佳的自然教室。青綠綿延的草坡與渾圓矮生的樹叢步道是令人印象深刻，也成為陽明山國家公園中最受民眾歡迎的踏青去處。✅亮點步道：魚路古道(新北市金山區重和里)魚路古道，古稱魚仔路或金包里大路，海拔平均500公尺，屬新北市金山區。為當時的金包里(金山)漁民運送魚貨到大稻埕等地的必經道路，自陽金公路頂八煙站起至冷水坑，沿途的人文、生態，為古道中最精采及保存最完整的路段，如果有體力的朋友，不妨從現今的「天母古道」開始接上擎天崗，挑戰自我。✅美食必去：金山老街(新北市金山區金包里街)金山老街又名金包里老街，是目前北海岸僅存的清代老街，已有三百多年的歷史，是金包里住民以前主要的農產、漁獲集散地。來到金包里老街，絕對不能錯過的就是，廣安宮廟口的超人氣鴨肉攤，自助式的端菜文化更形成本地特殊的景觀。來金山老街不論愛吃甜或鹹，都能滿足大眾的味蕾。✅新興景點：中山溫泉公園(新北市金山區溫泉路2巷10號)110年8月翻新完工的中山溫泉公園，重新引入溫泉水，在冬季不妨泡腳消除登山的疲勞。園區內種植山櫻花樹，花期約每年1-2月農曆春節時分，當花季綻放就像是為綠意盎然的公園，塗抹上了一層紅色的顏料，色彩繽紛為春天揭開序幕，漫步在飄落的櫻花步道下美不勝收。✅順遊景點：獅頭山公園(北市金山區磺港路171-2號)「獅頭山公園」位於海拔約70公尺的金山岬上，更是青春山海線上的珍珠，望東可見野柳岬，西邊則是磺港漁港與中角的山海景，一次飽覽「金山海岸三大奇景」－燭臺雙嶼、磺港漁火及水尾泛月。在長期在軍事管制的保護下，獅頭山的生態資源完整豐富，近年更因復育有成，不同季節時，還可在步道上偶遇臺灣百合或金花石蒜怒放美景。

在一人一機的年代裡，若少了 Google Maps 及時定位的輔助，我們還能握著紙本地圖，順利抵達目的地嗎？「定向越野」即是一項透過閱讀地圖判定路徑，穿越陌生場域以找尋指定目標物的運動，同時考驗著腦力及體力的協調，本屆「 2024 探旅新北——定向越野」系列賽土城場，在雲層蔽日的涼爽天氣下熱鬧展開。▲ 賽前，由FOOTLAND跑班總教練——阿儒教練帶領跑者們進行暖身操。（圖片來源：FOOTLAND授權提供）結合區域觀光 與在地品牌共好定向越野的起源眾說紛紜，有一說是童軍領袖發明的野外訓練，另一說為軍隊的作戰操練， 1930 年代僅在北歐流行，而今引進臺灣已有 20 餘年歷史，地點通常設定在森林、城市公園，甚至也能在校園裡舉行，不僅可以依據年齡層調整難易度，還能練習打破慣性思考邏輯，在競賽中做出綜合環境現狀與體能的最佳判斷。▲ 完賽禮為自上海發跡，土城生根的明星花露水，懷舊的味道讓人念念不忘。（圖片來源：FOOTLAND授權提供）城市中的定向越野多數以結合區域觀光的方式進行，偏重文化與娛樂，透過賽程設計讓跑者實地前往景點，或許初訪、或許探索未曾察覺的景致。本次土城場也與在地品牌共好，替跑者準備三叔公食品旗下「手信坊」的草餅作為開賽前的能量補給，以及自上海發跡，後來在土城生根的「明星花露水」完賽禮，帶著懷舊的清香返家。▲ 無論是老手或新手，大人或孩童，都能在定向越野中獲得快樂和成就感。（圖片來源：FOOTLAND授權提供）定向越野怎麼玩？ 初心者也能輕鬆上手「 2024 探旅新北——定向越野」土城場近 700 人一同共襄盛舉，採順點賽，意即須按圖索驥，照著地圖上的檢查點順序進行打卡，最終排列出總時間由短至長之名次，參賽者皆配戴電子指卡，尋找白橘相間旗標上的感應器打卡，才算通過點位。土城場「競賽組」及「體驗組」兩組別看似僅相差 3 個檢查點，預計路程卻隔了約 2 公里之遙。比起上屆，本年度也多了許多小小選手，與父母一同在步道和公園間體驗尋寶、探險的樂趣。▲ 使用電子指卡在初始點位打卡的同時，才會拿到比賽地圖，也代表計時開始。鳴槍後，參賽者三位一列魚貫從一號檢查點出發，打卡瞬間計時開始，此刻工作人員才遞出地圖，故出發次序並不影響成績。閱讀地圖在競賽中可說是一大要事，除了等高線地形判讀，藍色為水域，黑色為岩石、建築物，黃色至綠色的漸變為草坪至森林，顏色越深則穿越難度越高。許多跑者選擇先快速瀏覽地圖，釐清補水站位置並擬定大致路線。▲ 在路程中會面對多種未知路況，記得配速以因應各種地形。（圖片來源：FOOTLAND授權提供）土城場賽道亮點即行經桐花公園、火焰山步道和天上山步道，雖海拔不高，但坡度大，甚至有「三上三下」的耐力挑戰。石階長年受樹木庇蔭，濕滑的青苔附著於石面，即便穿了越野鞋，跑起來仍須格外留意。穿梭在蓊鬱的林蔭小徑中，春夏交際蝴蝶翩翩飛舞，跑者隨著眼前土徑、柏油路、石階、泥濘地，甚至吊橋等各種路面快速應變，沿途美景各異，同時是挑戰也是享受。▲ 許多家長會帶著孩子參賽，不失為培養方向感、學習辨識地圖的好機會。（圖片來源：FOOTLAND授權提供）兼具觀光、教育、娛樂的全年齡運動賽事「探旅新北」今年共安排了四場定向越野賽事，從「紛紛桐花五月雪」土城場（5月26日）、「山腳下的書香」泰山場（6月30日）、「探索硬漢之路」五股場（7月28日）到「山水茗尋 封茶傳香」坪林場（8月25日），每場賽事都有越野性、可跑性、定向性三項判別標準，讓喜愛挑戰自我的跑者或親子家庭能衡量參與，享受運動的同時，也可以深入探索各地獨特的人文風情與美景。四場統報者，甚至還能領取四款特製「祕寶毛巾」，解開隱藏第五場的「大祕寶」地圖。▲ 知名體育主播兼代言人田鴻魁，勉勵跑者：「過程當中，迷路，是最迷人的！」（圖片來源：FOOTLAND授權提供）原先預期能在桐花五月雪中慢跑，也因花期提前加上前一週的連日豪雨而打落，可惜未見，但也因錯過，才有來年的期盼。人稱「魁哥」的知名體育主播兼代言人田鴻魁，特別在賽前勉勵參賽者：「定向越野充滿了樂趣，而不只有競技。過程當中，迷路，是最迷人的！」享受當下，預期外的風景就會顯得格外珍貴。▲ 賽程到尾聲，撥雲見日，跑者們興奮的迎向最後一個打卡點。（圖片來源：FOOTLAND授權提供）相關連結 「旅跑新北」Facebook粉絲專頁、「探旅新北」定向越野系列賽事報名