淡水里山|女力帶路

定位點
洛神花

美麗的河岸風光與漁人碼頭的夕陽景色,是大多數人對於淡水的第一印象。然而,淡水的精彩遠遠不僅限於河濱地帶,淡水區面積廣達70平方公里,由淡水河岸、丘陵地帶、大屯火山群構成,淡水因此有著許多帶有崎、崁、坪、湖、泉、谷等字的地名,反映出淡水多丘陵的地形。

生態棲地、人類聚落、農業耕地交織的淡水里山,經歷數代人的農墾,目前以發展休閒農業為主。跟著新北捷運、淡水旅學堂,一起搭乘淡海輕軌,以悠閒的腳步走入淡水里山,在農村女力的帶領下,探索靜謐優雅的山之淡水。

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淡海輕軌綠山線-淡金鄧公站下車,取櫻花大道右側的小徑前行,步入淡水里山地帶,沿途有灌溉水圳、土地公廟、榕樹公相伴,田園風光令人忘卻都市塵囂。小徑的底端是淡水三空泉,顧名思義就是泉水湧出之地,返鄉青年Kevin經營的阿三哥農莊,就位於這得天獨厚的水源地。
淡水里山
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阿三哥農莊與洛神花季
阿三哥農莊順應節氣,四季推出不同的農業體驗、包括養蜂、採茶、DIY茶籽油肥皂、親子烘焙課等。秋季的阿三哥農莊,是洛神花的採收時節,滿樹紅豔的果實,散發迷人的光澤,正適合走進田園盡享採摘樂趣。
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提著茄仔袋、戴上斗笠,走進農家的無毒農園,將如紅寶石般的洛神花萼俐落採下,湊滿30朵後將果實分離,汆燙後加入糖,DIY製作酸甜可口的洛神花果醬。
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搓揉在來米糰後,以傳統的擦板從洞眼中搓出粉條,古法手作米苔目,以滾水煮熟後冷卻,加進洛神花果膠內,成爲一道美味的甜品。
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洛神果膠米苔目

「吃是種享受、好好吃飯!」,農家宴席上桌,淡水農家的得意之作-大灶油飯、洛神排骨、茶籽油生米、茶油麵線煎等佳餚一一上桌,每一道都健康且美味,以感謝的心情享用這桌低調的奢華。
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淡水女路-阿三嫂
「農莊的名稱是阿三哥農莊,那阿三嫂在哪呢?」,話音剛落,阿三嫂微笑著從廚房走出,來到餐桌旁與大家見面。向大家細心介紹午宴的菜色,並分享迎賓茶—龍眼花茶背後的故事。吟詠了自己創作於日曆上的臺語詩《龍眼花》,詩句中充滿對父親的回憶,以及從前農村生活的智慧。

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就在眾人仍沉浸於阿三嫂的故事時,眼前的「阿三嫂」揭開謎底,原來,這是一場精心規劃的行動劇!這場演出由「淡水女力 4.0」學員們實地口訪阿三嫂後,根據在地故事創作而成。淡水女力 4.0 致力於挖掘淡水婦女在家庭、社區及職場中的豐富故事,透過田調與口訪成果,推廣女性價值與力量,連結淡水在地的文化脈絡。

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阿三嫂帶路!鄉土詩與木炭窯

謎底揭曉後,正牌的阿三嫂以爽朗的笑容正式出場!帶領大家再次走入農園,小徑上每一個植物的解說牌,都是阿三嫂自己創作的鄉土文學,幽默且充滿童趣,令人會心一笑。
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來到農園中央,巨大的木炭窯佇立其中,以相思木為材料,三空泉一帶在過去曾有高達80座木炭窯,是過往家家戶戶不可或缺的生活用燃料。然而,隨著瓦斯普及,木炭窯逐漸被遺忘,阿三嫂特別保留了這座木炭窯,將這份生活中的歷史記憶傳承下去,讓下一代能從此讀懂淡水里山的過去。
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烏來原鄉之旅
選擇友善環境的旅遊方式,體會更深度的綠色旅遊。踏著環保的步伐感受部落的原鄉精神,在低碳旅程中讓身心擁抱自然依環保。路線一:原鄉之旅新店客運烏來總站(啟程)→車程7分鐘/步行28分鐘→烏來觀光台車站:烏來台車體驗(單趟15分鐘)→步行2分鐘→雲仙樂園:泰雅狩獵趣(2小時)→車程25分鐘→福山部落:大羅蘭溪、福山教會(走讀約1.5小時)→車程32分鐘→新店客運烏來總站路線二:生態芬多精新店客運烏來總站(啟程)→車程16分鐘→內洞森林遊樂區:烏紗溪瀑布、內洞瀑布、步道觀景(1.5小時)→車程9分鐘→雲仙樂園:空中纜車、射箭/划船/漆彈、木馬道、夜間賞螢(5小時)→車程8分鐘→新店客運烏來總站路線三:飲水思源新店客運烏來總站(啟程)→步行3分鐘→泰雅民族博物館:主題深度導覽(40分鐘)→步行24分鐘→烏來觀光台車站:烏來台車體驗(單趟15分鐘)→烏來林業生活館→空中纜車(5分鐘)→雲仙樂園:射箭/划船/漆彈、萬年橋、雲仙溪流與生態環境(5小時)→情人步道(40分鐘)→步行3分鐘→新店客運烏來總站雲仙樂園雲仙樂園於2013年取得環境教育場域的認證,這裡有豐富的生態資源、森林溪流環境特色、泰雅族,泰雅文化,無論是植物林相、昆蟲種類、鳥類、哺乳動物等在園區內均可隨時都看的到 ;尤其在4月底到6月底所舉行的螢火蟲季,夏日傍晚時刻螢火蟲漫天飛舞,令人有置身光彩影點之中,而夜間的蛙類觀察活動,更可看到許多種類的樹蛙。然而烏來地區原本就是泰雅族傳統的領地,除了烏來外,尚包括忠義、孝治、信賢、福山等地區,這裡最難能可貴的是其如同桃花源般獨立於山林間,無商圈市區的繁雜,所擁有的是溪水淙淙而流,蟲鳴鳥叫,洗滌心靈。鄰近地區亦可探訪烏來林業生活館了解烏來的發展史、內洞森林遊樂區享受負離子以及德拉南部落體驗原住民的生活智慧等。泰雅狩獵趣泰雅狩獵趣「太陽之子—泰雅族」太陽象徵著生命、繁茂,帶給地球無限生機。經由泰雅族原住民老師的帶領,了解象徵太陽文化的泰雅族民族特性,體驗原住民文化的食衣住行、感悟與野生動植物互動的傳統智慧,來思考生物多樣性為什麼如此重要。透過深度體驗原住民文化與歷史,了解生物物種多樣性的多寡與人類文明的盛衰息息相關。「泰雅族舞蹈~大家都是一家人──學習共享、共生,生命才會生生不息」「雲仙溪流生態與環境」雲仙樂園位在烏來瀑布源頭南勢溪的右岸,園區四面環山、地勢高低起伏大,因此自然生態和景觀資源豐富。透過解說導覽認識雲仙樂園的森林生態及水資源,在森林步道內享受豐沛的芬多精及陰離子的同時,也重新反思,珍貴的水資源是來自森林的饋贈。「雲仙森林裏蘊藏著許多的神奇魔法,處處叫人驚豔不已」【雲仙樂園服務資訊】1. 客服電話︰02-2661-65102. 地址︰新北市烏來區烏來里瀑布路1-1 號3. 服務時間︰週一~週五 09:30-16:30 / 週六~週日 09:00-17:00 / (螢火蟲季延長空中纜車營業時間至22:00,假日至22:30)4. 交通資訊:【自行開車】(1)國道1號圓山交流道,接建國南北快速道路轉辛亥路,續行基隆路高架道、環河快速道路至碧潭,行駛北宜路、新烏路即可抵達雲仙樂園纜車乘車站。(2)國道三號:由新店交流道下,接中興路、北宜路至新烏路即可到達雲仙樂園纜車乘車站。【大眾運輸+步行】(1)捷運:搭乘捷運至新店捷運站(綠線),至站前轉搭乘新店客運(烏來- 台北線),至烏來站下車,再搭乘台車或步行即可到達雲仙樂園纜車乘車站。(2)公車:於中山南路(教育部對面),搭乘新店客運台北往烏來線849公車,抵達烏來後,轉台車或步行即可到雲仙樂園纜車乘車站。【注意事項】1. 園區螢火蟲季為每年4月底至6月底(正確日期請參閱雲仙官方網站查詢https://yun-hsien.com.tw/index.aspx)。2. 連續假日及暑假(7/1 ~8/31號)比照假日營業時間。3. 如遇天候等不可抗力之因素,園區將另行公告開/關園時間。烏來台車初期僅用於輸運木材,後為因應烏來瀑布發展觀光之需求,於民國52年正式開辦以人力推送遊客。至民國63年實施機動化、於76年在瀑布站開鑿隧道取代原來的轉盤迴轉,沿用至今。泰雅民族博物館過烏來泰雅民族博物館擁有展示、典藏、研究及教育等多方面功能,介紹泰雅族發源、遷徒、狩獵等文物,及生活器具、傳統工藝與紋面傳統。在假日時,觀賞當地泰雅族人的歌舞展演,體驗琉璃串珠、泰雅編織、手鍊製作等DIY活動。【泰雅民族博物館服務資訊】1. 客服電話︰02-2661-81622. 地址︰新北市烏來區烏來里烏來街12號3. 服務時間︰週一~週五 09:30-17:00/ 週六~週日 09:30-18:00/ 休館時間:每月第一周星期一、農曆除夕及初一、選舉日、政府公告天然災害停止上班日、館方公告休館日烏來林業生活館林業博物館保留了烏來台車文化及歷史場域,透過勞動過程模型與歷史影片,我們可以瞭解到台車營運方式以及發展歷史。館內另定期舉辦木器手工藝DIY 教學、親子尋寶及彩繪比賽、泰雅傳唱、林業台車路印象等活動,是個提供學習體驗之優質服務空間。【服務資訊】1. 客服電話︰02-2661-81622. 地址︰新北市烏來區瀑布路1-2號3. 服務時間︰09:00-17:00/ 休館時間:每週二、農曆除夕及初一4. 交通資訊:【自行開車】由新店交流道下,續行中興路接北宜路後右轉台9 甲線即為新烏路(往烏來)。沿著新烏路行駛約30分鐘,遇「觀光大橋」後右轉,行駛「環山路」,續行10-15分鐘即可抵達。【大眾運輸+步行】於新店捷運站出站後,轉搭公車849 號,於末站「烏來公車站」下車。於烏來站下車後,沿著老街過覽勝橋後左轉,一路前行,約35~40分鐘可抵達烏來林業生活館。福山部落又稱德拉楠部落在泰雅語有「驚訝、好多喔」的意思。順著信福路的頭,在這裡,我們可以看到祖先與自然的智慧,在寧靜的部落中,感受到一種悠閒的漫步生活,教會、天主教堂、小學內,感受出泰雅子民的故事,享受這裡單純簡單的慢活幸福。大羅蘭溪為部落的命脈,是一條水質清澈、充滿生命力的溪流。沿著大羅蘭溪蜿蜒的古圳步道又叫做「福山馬岸古圳步道」,在這裡,兩岸青翠,河道有時狹小,有時開闊,清澈溪流中魚群悠遊,美麗風景讓人驚艷。福山教會從外觀可以看見弧形屋頂除了撫平山形,同時也暗喻泰雅族傳統信仰中,帶領靈魂回到祖靈之所的彩虹橋,而支撐這弧形屋頂的結構則是五支將瞻仰象徵化為實體並且支撐屋頂的十字架,保護著底下的人;同時呈現基督走入民眾之間的救世精神。內洞森林遊樂區一座位在南勢溪上游,小巧精緻、充滿蕨類的森林遊樂區,這裡因為被內洞溪流貫穿,因此內部潮濕且溫暖,適合蕨類生長,在短短數百公尺的觀光瀑步道,就能發現近65 種不同的蕨類,過去因蛙鳴聲不斷,因此又稱娃娃谷,是個適合體驗大自然芬多精的樂園。【服務資訊】1. 客服電話︰02-2351-54412. 地址︰新北市烏來區信賢里娃娃谷46號3. 服務時間︰08:00-17:00/ 休館時間:農曆除夕4. 交通資訊:【自行開車】由新店交流道下,續行中興路接北宜路後右轉台9 甲線即為新烏路(往烏來)。沿著新烏路行駛約30分鐘,遇「觀光大橋」後右轉,行駛「環山路」,續行10-15分鐘即可抵達。【大眾運輸+步行】於新店捷運站出站後,轉搭公車849 號,於末站「烏來公車站」下車。於烏來站下車後,沿著老街過覽勝橋後左轉,一路前行,約35~40分鐘可抵達烏來林業生活館。
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【二日遊】雙溪‧農Stay
遠離都市叢林,感受自然的呼吸與頻率;走入淡蘭,探探前人往事,和里山農人聊聊天,看見滿是皺紋的笑容背後是知足與安樂第一日入住雙溪平林休閒農場︰農事體驗與童玩DIY(3小時)→車程5分→茶花莊與莊貢生古厝︰建築巡禮、山茶花種植(1.5小時)→車程5分→雙溪老街︰林益和堂、渡船頭、東和戲院遺址(走讀約1.5小時)→晚餐︰在地老街尋好味(1小時)→雙溪平林休閒農場︰夜觀活動(1.5小時)第二日雙溪平林休閒農場→車程30分→淡蘭山徑健行︰中坑古道(往返4小時)→車程5分→柑腳驛站歇歇腳,喝咖啡(1小時)→車程30分→雙溪平林休閒農場:午餐(1.5小時)→車程5分→雙溪老街購買伴手禮(1小時) 來到古早童玩設施區,早期我們的生活是就地取材、物盡其用,任何資源都需要好好珍惜,連玩具都是自己動手做,利用竹子、稻草、芒草、鐵罐,就能變化出各式各樣的童玩。農場精心重現復古童玩,遊客可現場直接體驗,重溫臺灣早期的童年趣味。古早童玩除了提供娛樂外,也蘊含著訓練肢體協調、專注力、惜物愛物、珍惜有限資源的寓意。受歡迎的勾鐵環遊戲,手持長柄鐵鉤勾住鐵環,在地上滾著前進,需要有高度注意力,一不小心鐵環與鐵鉤就分離。「你注意到導覽老師手上栩栩如生的蚱蜢了嗎?」現場報名農場草編課程,在老師的帶領下,認識農場種植的芒草,順應植物的紋理,觀察蚱蜢的特徵,在老師一步步教學下,左穿右押,活靈活現的蚱蜢就在指尖中完成;或者跟著老師拿一片葉子,與農場的蟬叫聲和鳴,吹出獨一無二的自然交響樂,原來,農場處處都是寶。 隱身在雙溪三忠廟後的長安老街有座見證歷史興衰的中藥老舖-林益和堂,顯眼的屋身有紅磚面與白色橫帶作為裝飾,保留閩南街屋的亭仔腳空間,二樓有外凸的小窗台,牆面有花鳥圖案裝飾,為日據時代台灣所流行的西洋建築樣式,兼顧實用與美觀,仔細觀察,樓面有鑲嵌候鳥南遷及象徵富貴的牡丹花瓦磚是少數保存完整的古蹟。早期雙溪礦業發達時,街區有許多礦工居住,林益和堂擔負起礦工與居民健康的重任,提供服務與高品質的藥品,深受肯定。時代變遷下,林益和堂傳承了在地經驗與常民文化的智慧,喚起雙溪遊子對鄉土的認同感,以友善和永續環境的互動,展現在地文化自信,秉持環境倫理的原則,營造人與人、人與社會的和諧環境。【達人帶路】紅磚面的白色橫帶,是否似曾相識?此建築風個又別稱為「辰野式」,在日本建築現代化的歷程中,辰野金吾運用磚石混構手法的作品最為著名,並因其廣泛的影響力及其後輩的繼承,對臺灣近代建築風貌產生深遠影響。如森山松之助設計的臺南郵便局、總督府專賣局作品,皆可見到紅白相間帶飾被大量運用。【林益和堂中藥店服務資訊】1. 聯絡電話︰02- 2493-13332. 地址︰新北市雙溪區長安街3號3. 服務時間︰週三~週六 09:00-21:00 / 週日 09:00-20:00 / (週一、二公休)雙溪地區遍佈淡蘭古道路網,淡蘭古道依空間分布及功能特質,可區分為具有官方性質的「北路」、主要為民間拓墾的「中路」,以及因茶販商賈往來而開闢的「南路」,各有其歷史定位,位於雙溪的中坑古道為中路山徑系統之一。先民將河岸谷地闢建為層層梯田,廢耕後形成綠草如茵的梯田草原,幽靜山谷,綠草芬芳,清溪潺潺,水牛漫步其中,形成一幅美麗的圖畫,宛若世外桃源。沿途有珍稀的蕨類活化石-雙扇蕨為你引路,長於淺薄岩壁成群蔓生,是淡蘭古道路網的識別標誌。為維護中坑古道的歷史風貌與自然環境,新北市政府秉持「復舊如舊」的原則,以手作步道的方式與理念,進行古道修復,低度干擾,落實對環境與棲地友善的行動。步道上利用石塊堆砌而成的石砌拱橋,是以傳統工法建築再造,是古道的重要地標,記得打卡留念喔!【達人帶路】仔細觀察沿途路徑,步道有用石塊堆砌而成的渠道你知道是為什麼嗎?因為雙溪山區長年多雨,土地泥濘,為了導引雨水,避免過多的雨水漫流步道,造成步道舖面與泥沙流失,以石塊排列出水路,讓水可以順利排出,除了延續步道的壽命也提升行走的舒適度。【雙溪中坑古道服務資訊】1. 團體服務︰團體5人以上(含)欲體驗淡蘭中坑古道健行,可事先與雙溪平林休閒農場聯繫,農場提供專車接駁與步道導覽解說服務,相關費用請洽農場諮詢(02-2493-4016)。2. 路程時間︰海拔高度160~597公尺,全程路程約4小時。3. 注意事項︰※ 建議結伴同行,並找合適領隊或連繫雙溪平林農場,提供導覽解說專業服務。※ 應視個人身體條件,調整健行行程,切勿勉強,若有身體不適,應告知領隊。※ 淡蘭古道多為原始山徑,步道濕滑,請一定要穿著防滑的登山鞋/雨鞋,以及攜帶登山杖。※ 山區氣候多變,請記得攜帶雨衣與行動糧。※ 若天氣寒冷,請穿著保暖衣物(建議洋蔥式穿法)。4. 交通資訊︰【大眾運輸 - 雙溪中坑古道】公車780:自雙溪火車站搭乘,於下坑口站下車。下車後依盤山坑指標前行,過小橋再依「長源村6鄰」指標右轉,即可抵達中坑橋(約步行0.85公里)。公車781:自雙溪火車站搭乘,於長源站下車。下車後循雙柑公路,依盤山坑指標前行,經下坑口過小橋再依「長源村6鄰」指標右轉,即可抵達中坑橋(約步行1.9 公里)。公車F812:自雙溪火車站搭乘,於外柑活動中心站下車。下車後循雙柑公路,依盤山坑指標前行,經下坑口過小橋再依「長源村6鄰」指標右轉,即可抵達中坑橋(約步行2.6 公里)。【自行開車 - 中坑橋】1.國道1號→八堵交流道→台2丙→雙平產業道路(北38)→雙柑公路(北42)→下坑口(北42線約27.5K)→「長源村6鄰」指標右轉→中坑橋2.國道5號→石碇交流道→106縣道→台2丙→雙平產業道路(北38)→雙柑公路(北42)→下坑→「長源村6鄰」指標左轉→中坑橋