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淡水里山|女力帶路

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洛神花

美麗的河岸風光與漁人碼頭的夕陽景色,是大多數人對於淡水的第一印象。然而,淡水的精彩遠遠不僅限於河濱地帶,淡水區面積廣達70平方公里,由淡水河岸、丘陵地帶、大屯火山群構成,淡水因此有著許多帶有崎、崁、坪、湖、泉、谷等字的地名,反映出淡水多丘陵的地形。

生態棲地、人類聚落、農業耕地交織的淡水里山,經歷數代人的農墾,目前以發展休閒農業為主。跟著新北捷運、淡水旅學堂,一起搭乘淡海輕軌,以悠閒的腳步走入淡水里山,在農村女力的帶領下,探索靜謐優雅的山之淡水。

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淡海輕軌綠山線-淡金鄧公站下車,取櫻花大道右側的小徑前行,步入淡水里山地帶,沿途有灌溉水圳、土地公廟、榕樹公相伴,田園風光令人忘卻都市塵囂。小徑的底端是淡水三空泉,顧名思義就是泉水湧出之地,返鄉青年Kevin經營的阿三哥農莊,就位於這得天獨厚的水源地。
淡水里山
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阿三哥農莊與洛神花季
阿三哥農莊順應節氣,四季推出不同的農業體驗、包括養蜂、採茶、DIY茶籽油肥皂、親子烘焙課等。秋季的阿三哥農莊,是洛神花的採收時節,滿樹紅豔的果實,散發迷人的光澤,正適合走進田園盡享採摘樂趣。
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提著茄仔袋、戴上斗笠,走進農家的無毒農園,將如紅寶石般的洛神花萼俐落採下,湊滿30朵後將果實分離,汆燙後加入糖,DIY製作酸甜可口的洛神花果醬。
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搓揉在來米糰後,以傳統的擦板從洞眼中搓出粉條,古法手作米苔目,以滾水煮熟後冷卻,加進洛神花果膠內,成爲一道美味的甜品。
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洛神果膠米苔目

「吃是種享受、好好吃飯!」,農家宴席上桌,淡水農家的得意之作-大灶油飯、洛神排骨、茶籽油生米、茶油麵線煎等佳餚一一上桌,每一道都健康且美味,以感謝的心情享用這桌低調的奢華。
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淡水女路-阿三嫂
「農莊的名稱是阿三哥農莊,那阿三嫂在哪呢?」,話音剛落,阿三嫂微笑著從廚房走出,來到餐桌旁與大家見面。向大家細心介紹午宴的菜色,並分享迎賓茶—龍眼花茶背後的故事。吟詠了自己創作於日曆上的臺語詩《龍眼花》,詩句中充滿對父親的回憶,以及從前農村生活的智慧。

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就在眾人仍沉浸於阿三嫂的故事時,眼前的「阿三嫂」揭開謎底,原來,這是一場精心規劃的行動劇!這場演出由「淡水女力 4.0」學員們實地口訪阿三嫂後,根據在地故事創作而成。淡水女力 4.0 致力於挖掘淡水婦女在家庭、社區及職場中的豐富故事,透過田調與口訪成果,推廣女性價值與力量,連結淡水在地的文化脈絡。

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阿三嫂帶路!鄉土詩與木炭窯

謎底揭曉後,正牌的阿三嫂以爽朗的笑容正式出場!帶領大家再次走入農園,小徑上每一個植物的解說牌,都是阿三嫂自己創作的鄉土文學,幽默且充滿童趣,令人會心一笑。
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來到農園中央,巨大的木炭窯佇立其中,以相思木為材料,三空泉一帶在過去曾有高達80座木炭窯,是過往家家戶戶不可或缺的生活用燃料。然而,隨著瓦斯普及,木炭窯逐漸被遺忘,阿三嫂特別保留了這座木炭窯,將這份生活中的歷史記憶傳承下去,讓下一代能從此讀懂淡水里山的過去。
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親子育樂之旅!彩色溜滑梯、恐龍世界等你來冒險
-->爸爸媽媽看過來,環狀線開通後,帶孩子放電交通更方便,親子旅遊人氣景點看這篇就對了!「板橋435藝文特區」將藝術與生活結合,戶外有大片草皮、白沙區,超適合遛孩子,園區還有展覽、台灣玩具博物館、溼地故事館,寓教於樂;中和特色「員山公園」占地超大,共融式遊具所有人都能玩樂,尤其超長彩色溜滑梯讓大小朋友一起玩瘋;華中橋下的「恐龍園區」裡好多恐龍裝置藝術,還有3D立體彩繪,恐龍迷別錯過;晚上到在地人最愛的「樂華夜市」,超多攤熱門小吃,服飾、鞋店也不少,逛街、美食一次滿足。板橋435藝文特區-->「板橋435藝文特區」是一個將藝術與生活緊密結合的公共空間,主打「親子藝術樂園」與「藝術家夢想基地」兩大主軸,園區設有7間展館,並規劃了一系列的課程與展覽,對遊客與親子家庭都有寓教於樂的效果。這裡的「溼地故事館」有濕地生態的展覽與解說,提供了完善的體驗學習環境;「台灣玩具博物館」則展出古今中外將近三千餘件珍稀玩具、數百種以上的童玩、益智、廟會遊戲區,除了動手、動腦還能玩多種戶外玩具與遊戲;如果喜愛看展覽,目前藝文特區有數十位藝術家進駐,包含表演藝術、當代視覺藝術、立體雕塑、設計、音樂等多元類型,讓民眾可以感受、實踐、體驗藝術。園區內綠草如茵、花木扶疏,建築採用歐式新古典主義及高聳對稱的多力克柱列,還有雕刻華美的山牆構成立面,入夜時分建築物昏黃的燈光與門口的噴水池交相輝映,氛圍非常適合拍攝,獲得第59屆金鐘獎7項大獎,台劇《八尺門的辯護人》其中法學院辯論比賽場景、陳令秋與佟寶駒學生時期談心場景皆是取景於此喔!⬆️《八尺門的辯護人》陳令秋與佟寶駒學生時期談心場景取自於板橋435藝文特區(圖片來源:新北協拍中心)景點資訊地址位置:新北市板橋區中正路435號連絡電話:886-2-29690366開放時間:週一至週五 09:00~17:00、週六及週日 09:00~18:00;【園區休館時間】 每月第一個星期一(若適逢國定假日照常開放)、農曆除夕、年初一、政府公告之天然災害停止上班日,其他必要之休館日將另行公告。捷運板橋站 到 板橋435藝文特區 的公車資訊捷運板橋站轉乘公車310、307、810、857、786至「板橋國中,板橋435藝文特區」站下車板橋435藝文特區詳細介紹員山公園-->不用特地跑國外,新北市現在也有超多特色公園,位在中和的員山公園是孩子的夢幻遊樂場,爸媽絕對要帶小孩來這邊放電!近三公頃的大公園注入共融式遊具,鋪著PU地板玩起來安全許多。依著地形而建,像是隧道式攀爬網、攀岩石,訓練孩子手腳協調;除了一般的盪鞦韆還有鳥巢式、尿布式,讓不同年紀的小朋友都能享受盪高高的刺激;超大沙坑,一旁附有藤蔓造型的洗手腳池,盥洗方便;最大亮點絕對是彩色磨石子溜滑梯,超級長!咻~~很有速度感,一旁的滑草道也很刺激,別忘記帶滑草板來玩唷。景點資訊地址位置:新北市中和區員山路455巷連絡電話:886-2-29603456 (新北市政府工務局)開放時間:24小時開放員山公園詳細介紹恐龍園區-->在華中橋下有一座大型恐龍園區,自103年起於華中橋3D立體彩繪推出後,接續在該地規劃出全國唯一河濱自行車道旁恐龍主題園區,提供一處值得拍照的驚奇一隅。有小暴龍、三角龍、小劍龍、恐龍蛋、還有飛翔於天空中的翼龍正鳥瞰大地。(照片來源:新北市政府水利局)景點資訊地址位置:新北市中和區華中橋下連絡電話:886-2-22482688 (中和區公所)開放時間:全年開放員山公園 到 恐龍園區的捷運資訊步行回捷運中原站,搭乘環狀線至捷運橋和站下車,步行約五分鐘。恐龍園區詳細介紹永和樂華夜市-->俗話說民以食為天,即使天氣再熱「吃」依然是不能少的重頭戲,來到永和當然不能錯過樂華夜市,在網路調查中名列全台十大夜市之一的樂華夜市,至今已有近50個年頭,是許多從小在這裡長大的永和人回憶。包括老字號的莊家班、嘉味仙麻油雞及樂華蚵仔煎等,夜市裡不乏經營三四十年的老店。夏天想來點爽口開胃的,夜市裡的幾間人氣攤販如樂華天下飲料店、官記泰式涼拌木瓜、阿爸的芋圓等也都相當消暑喔!景點資訊地址位置:新北市永和區永平路連絡電話:886-2-29282828 (永和區公所)開放時間:17:00-01:00恐龍園區到永和樂華夜市的捷運資訊搭乘環狀線至景安站,轉乘中和新蘆線於捷運頂溪站下車,沿永和路步行約十分鐘。永和樂華夜市詳細介紹環狀線搭乘站點地圖
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【一日遊】走進雙溪,淡蘭野行
沁涼的空氣中帶點芬芳,山道綿延,循著雙扇蕨的指引,來一趟秋日的野行。一日遊淡蘭山徑健行︰中坑古道,尋訪雙扇蕨(4小時)→車程30分→雙溪平林休閒農場︰品嘗山藥料理與DIY野薑花粽(1小時)→農場森林導覽︰遇見台灣原生種。(1小時)雙溪地區遍佈淡蘭古道路網,淡蘭古道依空間分布及功能特質,可區分為具有官方性質的「北路」、主要為民間拓墾的「中路」,以及因茶販商賈往來而開闢的「南路」,各有其歷史定位,位於雙溪的中坑古道為中路山徑系統之一。先民將河岸谷地闢建為層層梯田,廢耕後形成綠草如茵的梯田草原,幽靜山谷,綠草芬芳,清溪潺潺,水牛漫步其中,形成一幅美麗的圖畫,宛若世外桃源。沿途有珍稀的蕨類活化石-雙扇蕨為你引路,長於淺薄岩壁成群蔓生,是淡蘭古道路網的識別標誌。為維護中坑古道的歷史風貌與自然環境,新北市政府秉持「復舊如舊」的原則,以手作步道的方式與理念,進行古道修復,低度干擾,落實對環境與棲地友善的行動。步道上利用石塊堆砌而成的石砌拱橋,是以傳統工法建築再造,是古道的重要地標,記得打卡留念喔!【達人帶路】仔細觀察沿途路徑,步道有用石塊堆砌而成的渠道你知道是為什麼嗎?因為雙溪山區長年多雨,土地泥濘,為了導引雨水,避免過多的雨水漫流步道,造成步道舖面與泥沙流失,以石塊排列出水路,讓水可以順利排出,除了延續步道的壽命也提升行走的舒適度。【雙溪中坑古道服務資訊】1. 團體服務︰團體5人以上(含)欲體驗淡蘭中坑古道健行,可事先與雙溪平林休閒農場聯繫,農場提供專車接駁與步道導覽解說服務,相關費用請洽農場諮詢(02-2493-4016)。2. 路程時間︰海拔高度160~597公尺,全程路程約4小時。3. 注意事項︰※ 建議結伴同行,並找合適領隊或連繫雙溪平林農場,提供導覽解說專業服務。※ 應視個人身體條件,調整健行行程,切勿勉強,若有身體不適,應告知領隊。※ 淡蘭古道多為原始山徑,步道濕滑,請一定要穿著防滑的登山鞋/雨鞋,以及攜帶登山杖。※ 山區氣候多變,請記得攜帶雨衣與行動糧。※ 若天氣寒冷,請穿著保暖衣物(建議洋蔥式穿法)。4. 交通資訊︰【大眾運輸 - 雙溪中坑古道】公車780:自雙溪火車站搭乘,於下坑口站下車。下車後依盤山坑指標前行,過小橋再依「長源村6鄰」指標右轉,即可抵達中坑橋(約步行0.85公里)。公車781:自雙溪火車站搭乘,於長源站下車。下車後循雙柑公路,依盤山坑指標前行,經下坑口過小橋再依「長源村6鄰」指標右轉,即可抵達中坑橋(約步行1.9 公里)。公車F812:自雙溪火車站搭乘,於外柑活動中心站下車。下車後循雙柑公路,依盤山坑指標前行,經下坑口過小橋再依「長源村6鄰」指標右轉,即可抵達中坑橋(約步行2.6 公里)。【自行開車 - 中坑橋】1.國道1號→八堵交流道→台2丙→雙平產業道路(北38)→雙柑公路(北42)→下坑口(北42線約27.5K)→「長源村6鄰」指標右轉→中坑橋2.國道5號→石碇交流道→106縣道→台2丙→雙平產業道路(北38)→雙柑公路(北42)→下坑→「長源村6鄰」指標左轉→中坑橋雙溪平林休閒農場︰品嘗山藥料理與DIY野薑花粽「清新的白色花朵,悠然挺立在水邊、山澗、野溪,如蝴蝶般翩翩的穿梭在枝稍」雙溪潮濕的氣候環境與乾淨的水源,正適合野薑花生長。6月~9月歡迎造訪農場的主題花園一覓芳蹤,看看野薑花的百變姿態,還能品嘗農場特色的野薑花料理。多雨的雙溪氣候環境則適合山藥生長,通常選在年初時播種,9月開始收成,栽種期約7~8個月,每年9月~12月,農場與當地小農職人合作,設計農事體驗的行程,預約拔山藥與地瓜活動,親手下田挖土拔山藥喔!自然耕種的山藥,味道清爽,營養價值極高。農場的野薑花與山藥料理一年四季皆有提供,不容錯過的在地美味,等你嘗鮮。農場森林導覽︰遇見台灣原生種「你指著農場內那株挺立的粉紫花朵,問我這是什麼?」「臺灣油點草」「蛤?這裡只有你跟我,哪會很吵?」「這是臺灣油點草,是臺灣特有種植物」有趣的植物名稱,常常讓民眾會心一笑,臺灣油點草的花期約在每年9月到11月,有機會歡迎一賞芳澤。漫步在蕨類植物區,和臺灣桫欏打聲招呼,它一襲長裙拖地,優雅地站在步道旁,靜靜地迎接每位來訪的遊客,正中央總伸出一個問號的小拳頭,這個小拳頭還毛茸茸的,玩個剪刀石頭布,你必勝無疑。如何到雙溪搭乘公車前,建議上大臺北公車資訊系統 https://ebus.gov.taipei/ 確認公車班次與時間等資訊。1. 前往到柑腳、泰平地區︰雙溪火車站搭乘780與781公車2. 前往虎豹潭、壽山宮︰雙溪火車站搭乘F815公車
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