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在一人一機的年代裡，若少了 Google Maps 及時定位的輔助，我們還能握著紙本地圖，順利抵達目的地嗎？「定向越野」即是一項透過閱讀地圖判定路徑，穿越陌生場域以找尋指定目標物的運動，同時考驗著腦力及體力的協調，本屆「 2024 探旅新北——定向越野」系列賽土城場，在雲層蔽日的涼爽天氣下熱鬧展開。▲ 賽前，由FOOTLAND跑班總教練——阿儒教練帶領跑者們進行暖身操。（圖片來源：FOOTLAND授權提供）結合區域觀光 與在地品牌共好定向越野的起源眾說紛紜，有一說是童軍領袖發明的野外訓練，另一說為軍隊的作戰操練， 1930 年代僅在北歐流行，而今引進臺灣已有 20 餘年歷史，地點通常設定在森林、城市公園，甚至也能在校園裡舉行，不僅可以依據年齡層調整難易度，還能練習打破慣性思考邏輯，在競賽中做出綜合環境現狀與體能的最佳判斷。▲ 完賽禮為自上海發跡，土城生根的明星花露水，懷舊的味道讓人念念不忘。（圖片來源：FOOTLAND授權提供）城市中的定向越野多數以結合區域觀光的方式進行，偏重文化與娛樂，透過賽程設計讓跑者實地前往景點，或許初訪、或許探索未曾察覺的景致。本次土城場也與在地品牌共好，替跑者準備三叔公食品旗下「手信坊」的草餅作為開賽前的能量補給，以及自上海發跡，後來在土城生根的「明星花露水」完賽禮，帶著懷舊的清香返家。▲ 無論是老手或新手，大人或孩童，都能在定向越野中獲得快樂和成就感。（圖片來源：FOOTLAND授權提供）定向越野怎麼玩？ 初心者也能輕鬆上手「 2024 探旅新北——定向越野」土城場近 700 人一同共襄盛舉，採順點賽，意即須按圖索驥，照著地圖上的檢查點順序進行打卡，最終排列出總時間由短至長之名次，參賽者皆配戴電子指卡，尋找白橘相間旗標上的感應器打卡，才算通過點位。土城場「競賽組」及「體驗組」兩組別看似僅相差 3 個檢查點，預計路程卻隔了約 2 公里之遙。比起上屆，本年度也多了許多小小選手，與父母一同在步道和公園間體驗尋寶、探險的樂趣。▲ 使用電子指卡在初始點位打卡的同時，才會拿到比賽地圖，也代表計時開始。鳴槍後，參賽者三位一列魚貫從一號檢查點出發，打卡瞬間計時開始，此刻工作人員才遞出地圖，故出發次序並不影響成績。閱讀地圖在競賽中可說是一大要事，除了等高線地形判讀，藍色為水域，黑色為岩石、建築物，黃色至綠色的漸變為草坪至森林，顏色越深則穿越難度越高。許多跑者選擇先快速瀏覽地圖，釐清補水站位置並擬定大致路線。▲ 在路程中會面對多種未知路況，記得配速以因應各種地形。（圖片來源：FOOTLAND授權提供）土城場賽道亮點即行經桐花公園、火焰山步道和天上山步道，雖海拔不高，但坡度大，甚至有「三上三下」的耐力挑戰。石階長年受樹木庇蔭，濕滑的青苔附著於石面，即便穿了越野鞋，跑起來仍須格外留意。穿梭在蓊鬱的林蔭小徑中，春夏交際蝴蝶翩翩飛舞，跑者隨著眼前土徑、柏油路、石階、泥濘地，甚至吊橋等各種路面快速應變，沿途美景各異，同時是挑戰也是享受。▲ 許多家長會帶著孩子參賽，不失為培養方向感、學習辨識地圖的好機會。（圖片來源：FOOTLAND授權提供）兼具觀光、教育、娛樂的全年齡運動賽事「探旅新北」今年共安排了四場定向越野賽事，從「紛紛桐花五月雪」土城場（5月26日）、「山腳下的書香」泰山場（6月30日）、「探索硬漢之路」五股場（7月28日）到「山水茗尋 封茶傳香」坪林場（8月25日），每場賽事都有越野性、可跑性、定向性三項判別標準，讓喜愛挑戰自我的跑者或親子家庭能衡量參與，享受運動的同時，也可以深入探索各地獨特的人文風情與美景。四場統報者，甚至還能領取四款特製「祕寶毛巾」，解開隱藏第五場的「大祕寶」地圖。▲ 知名體育主播兼代言人田鴻魁，勉勵跑者：「過程當中，迷路，是最迷人的！」（圖片來源：FOOTLAND授權提供）原先預期能在桐花五月雪中慢跑，也因花期提前加上前一週的連日豪雨而打落，可惜未見，但也因錯過，才有來年的期盼。人稱「魁哥」的知名體育主播兼代言人田鴻魁，特別在賽前勉勵參賽者：「定向越野充滿了樂趣，而不只有競技。過程當中，迷路，是最迷人的！」享受當下，預期外的風景就會顯得格外珍貴。▲ 賽程到尾聲，撥雲見日，跑者們興奮的迎向最後一個打卡點。（圖片來源：FOOTLAND授權提供）相關連結 「旅跑新北」Facebook粉絲專頁、「探旅新北」定向越野系列賽事報名

假日全家出遊快沒梗啦？自從有了環狀線，捷運搭乘更加方便，親子景點特蒐就看這裡。從板橋黃石市場裡爆紅小吃「高記生炒魷魚」開始，香甜高麗菜和QQ的魷魚，簡單的食材造就出超讚美味，先吃飽才有力氣玩樂；散步至「林本源園邸」，保存完整的園林建築典雅別緻，跟孩子一起穿越時空，感受歷史的流動；接著再至爆紅打卡點「空軍三重一村」，小朋友玩扮家家酒、媽媽到彩色浴缸球池拍美照，搭配APP互動更了解眷村文化；小孩電力還沒放夠，就來「大都會公園」，廣大的草皮可以跑跳，共融式遊具超好玩，幸運草地景溜滑梯也是網美必拍處；最後至整修過後的「中港大排」，3D立體彩繪壁畫好生動，IG熱門打卡點彩色積木水上步道就在這，一家的美好時光都拍照下來，讓難忘的回憶永駐心中。高記生炒魷魚滿滿一碗生炒魷魚中只有高麗菜與魷魚兩種簡單食材，但高麗菜炒得清脆香甜，魷魚也處理的又脆又Q ，融合酸甜鹹辣等四種調味，讓這一碗看似簡單的魷魚變得很不簡單。林本源園邸 詳細資訊說到「板橋林家花園」，大家一定不陌生，這座保存完整的林園建築，建於清代，可說是當時的豪宅，難得的是，雖然歷經戰亂與時代變遷，在多次整修維護後，大部分已恢復舊日模樣。寬廣的占地展現出富貴人家的氣派，園邸採江南風味設計，格局別緻優美，亭台樓閣之間，點綴繁盛花木，景觀變化十分豐富；精雕細琢的建築裝飾皆為非凡之作，華麗中流露典雅，適合佇足靜靜欣賞，尤其是樣式多變的漏窗，不但增添園邸景緻層次，本身也帶有高貴吉祥之寓意。空軍三重一村 詳細資訊從車潮川流的正義南路探進86巷，映入眼簾的，是兩支青天白日滿地紅國旗，低矮樸素的磚房延道排列，充滿懷舊記憶的「空軍三重一村」就在這裡。「空軍三重一村」，於民國95年8月登錄為新北市歷史建築，是目前新北市的眷村文化資產。民國43年，婦聯會在此興建空軍眷舍，房子的格局與大小，依軍階大小遞減建造，日軍、國軍部隊都曾在此駐紮，村裡的兩座大型地底防空洞至今保存完整，面積約兩個籃球場大；還有日治時代遺留下來的砲陣地。新北大都會公園(二重疏洪道河濱公園) 詳細資訊新北大都會公園（舊名：大臺北都會公園）為佔地七百甲的綠地，原是洪水宣洩區的二重疏洪道，經整治後，搖身一變成為大臺北都會區內的城市公園。在這廣袤的草原綠地上，長達二十四公里環狀自行車步道，並設置六十八座多功能運動場地，讓大家能夠盡情奔跑、恣意揮汗。除此之外，還擁有七座自然生態景觀公園，分別是沼澤公園、蘆堤公園、親水公園、荷花公園、運動公園、圳邊公園及淡水河畔公園。此景點橫跨五股、蘆洲、三重等地。中港大排親水步道 詳細資訊誰能想到熱門打卡點—中港大排過去曾經是條臭水溝？經過整治後整個煥然一新，水裡有魚兒優游的游來游去、烏龜在石頭上曬日光浴、還有鳥兒會在一旁覓食，豐富的生態隨處可見。從夢幻的彩虹橋進入，河道兩旁有著充滿童趣的彩繪牆，融入地景素材中，3D立體繪製好生動，讓人好像身歷其境。別忘了必拍「彩色積木」，繽紛的大小積木散落河道間，這裡可是IG最夯的美照拍攝處，坐著站著都超好拍，還有另一座水果蛋糕小橋也好可愛，一定要記得打卡上傳美照！中港大排全程有無障礙坡道設計，也有椅子提供遊客隨時休息，很值得來一趟唷。環狀線搭乘站點地圖