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三重有許多大型的自然生態公園，適合假日來騎自行車、帶著相機跟著風一路拍攝美景。「大臺北都會公園」是佔地約有700甲的城市公園，在此可享受野餐樂趣、悠閒騎乘自行車與拍攝幸福裝置藝術，或帶孩子玩沙坑與盪鞦韆盡情放電；到「忠孝碼頭」可看到為呼應華江雁鴨保護區而設計成雁鴨造型的8枝固定樁，也是拍攝晨景、夕景的熱門攝影地。隨後再租台自行車前往全台第一座以水鴨主題打造的「鴨鴨公園」，一邊在園內散步、騎車、與各式Q版鴨鴨公仔合照，一邊順帶學習生態知識，每年冬季也會舉辦鴨鴨公園地景藝術節；最後到三重夜間最熱鬧的「三和夜市」，品嚐在地超過30年的老字號小吃。

說到夏天果然還是得去海邊啊～即使不下水吹著微鹹的海風、聽著滔滔的浪花聲都十足清爽。台灣東北角海岸擁有豐富的地景，有海蝕平台、岬灣、沙灘等，而且附近還有不少舊建築可供參觀，你能想像在百年隧道裡騎自行車的感覺嗎？首先第一站就從有近百年歷史的舊草嶺隧道開始，在2009年以鐵馬道重返世人眼前，在全長約兩公里的隧道內騎車涼爽又愜意。騎完車得補充點能量，來到這裡怎麼能錯過這裡的特產「石花凍」呢，到福隆品嚐加了石花凍的剉冰超級消暑。你一定想像不到，距離福隆車程約十分鐘的福連國小旁藏著當地人的浮潛秘境「潮池」呢！戲完水後沿著北濱繼續往東走會經過卯澳漁港，卯澳漁港附近有幾間石頭古厝，以海岸的砂岩為石蓋成的古厝可是古早人的生活智慧呢。鄰近的馬崗潮間帶以及萊萊生態區，可以在此觀察到豐富潮間生態，中間累了還可以到咖啡小館小憩一會兒，無價的自然及歷史課即將開課囉！