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說到夏天果然還是得去海邊啊～即使不下水吹著微鹹的海風、聽著滔滔的浪花聲都十足清爽。台灣東北角海岸擁有豐富的地景，有海蝕平台、岬灣、沙灘等，而且附近還有不少舊建築可供參觀，你能想像在百年隧道裡騎自行車的感覺嗎？首先第一站就從有近百年歷史的舊草嶺隧道開始，在2009年以鐵馬道重返世人眼前，在全長約兩公里的隧道內騎車涼爽又愜意。騎完車得補充點能量，來到這裡怎麼能錯過這裡的特產「石花凍」呢，到福隆品嚐加了石花凍的剉冰超級消暑。你一定想像不到，距離福隆車程約十分鐘的福連國小旁藏著當地人的浮潛秘境「潮池」呢！戲完水後沿著北濱繼續往東走會經過卯澳漁港，卯澳漁港附近有幾間石頭古厝，以海岸的砂岩為石蓋成的古厝可是古早人的生活智慧呢。鄰近的馬崗潮間帶以及萊萊生態區，可以在此觀察到豐富潮間生態，中間累了還可以到咖啡小館小憩一會兒，無價的自然及歷史課即將開課囉！

新北市擁有超過400萬人口，其中330萬居住於淡水河西側，是全臺人口密度最高的都會地區，都市生活固然便利，但在擁擠的捷運車廂與巷弄中穿梭時，不免渴望擁有一處寬闊的休閒場地。新北市政府在河濱地帶做了完善的規畫，於淡水河、大漢溪、新店溪的河岸設置了自行車道、親子公園、各類型運動場、人工濕地等，是新北都會居民最易達的休閒空間。沿著二重疏洪道與大漢溪，從三重大都會公園開始，拜訪新莊廟街、新月橋、鹿角溪溼地，以單車代步，悠遊都會水岸。搭乘捷運中和新蘆線或機場捷運來到三重站，一出站放眼望去即是寬闊的公園綠地，令人豁然開朗。位於二重疏洪道內的新北大都會公園面積廣達424公頃，比臺北大安森林公園大16倍，橫跨三重、新莊、五股、蘆洲等多個行政區，規劃出各類型運動場(遙控賽車場、滑輪場、籃球場、棒壘球場)、休閒公園區(共融遊戲場、水漾公園、寵物公園、婚紗廣場)、自行車道、微風運河等，是雙北最大的多功能戶外休閒場域。與小朋友一起，到緊鄰捷運站的「熊猴森樂園」遊玩，占地４公頃的熊猴森是全臺最大的全齡共融樂園，全區共有31座大小型溜滑梯、100多組遊樂設施，讓孩子與大人從早瘋到晚。樂園內遊樂設施融入臺灣的特色動物為意象，玩樂之餘也能同步認識如帝雉、臺灣黑熊、櫻花鉤吻鮭等臺灣國寶級動物。在熊猴森樂園玩耍過後，搭上捷運前往新莊站，在廟宇林立的新莊廟街緩步漫遊。「千帆林立新莊港，市肆聚千家燈火」受惠於淡水河的航運貿易，新莊在清代曾是繼臺南、鹿港之後的臺灣第三大城，來自福建與廣東各地的移民帶著家鄉信仰一起飄洋過海，在新莊落地生根。廣福宮、慈祐宮、武聖廟、文昌祠等知名廟宇，皆有200多年的歷史，至今仍香火鼎盛，入廟捻柱香，祈求闔家平安、欣賞廟宇的繪畫與雕刻之美。祈福完畢後，在老街享用瓜仔肉飯、豆花等古早味小吃。自老街旁的YouBike站租借公共單車，越過河堤上到新月橋，這座專供行人、自行車使用的白色雙跨距鋼拱橋，橫跨了大漢溪，連結新莊老街與板橋435藝文特區，新月橋優雅且雄偉的身影，是大漢溪流域最美麗的地標，站在橋面上各具特色的觀景休憩平臺，自東向西遠眺新板特區的天際線、大屯火山群、林口臺地，走在長達60公尺的透明步道上，俯瞰腳下大漢溪與溼地公園的景致！自新月橋沿著大漢溪左岸騎行，遊覽新北的水岸風光，向鹿角溪濕地前進。大漢溪自行車道沿著大漢溪兩岸鋪設，共分有左岸、右岸兩條自行車道，其中左岸自行車道橫跨三重、新莊、板橋、樹林、鶯歌等行政區，沿線景觀迷人多變。新月橋與鹿角溪人工濕地相距約8公里，騎乘單車約30－40分鐘即可抵達。鹿角溪人工濕地位於大漢溪與其支流鹿角溪匯流處，面積廣達16公頃，前身為一處垃圾掩埋場，經新北巿政府高灘地工程管理處整建後，闢建為人工濕地，利用水生植物及自然淨化工法對大漢溪水質進行淨化，保障大漢溪水質的同時也創造了一處動植物的宜居家園。鹿角溪人工濕地模擬自然濕地的環境建造，處於陸地、水域生態系統間的過渡帶，可提供水生、陸生、兩棲生物的棲息地利用，數百種動植物生活於此，拿起望遠鏡與放大鏡，在濕地裡展開生態探險吧！🚴交通資訊：距離鹿角溪濕地最近的車站為「南樹林火車站」，騎乘時間約10分鐘，可將YouBike歸還於南樹林火車站，轉乘臺鐵與捷運返家。