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三面環海的貢寮，位於黑潮主流與中國沿岸流的交匯處，豐富的漁業資源讓貢寮海鮮遠近馳名，這裡也是臺灣最重要的九孔養殖地，被稱為「九孔王國」，貢寮區是臺灣本島最東端的行政區，境內的三貂嶺即是臺灣本島地理極東點，深入太平洋的岬角，曾是國際勢力競逐的要地，這次讓我們從福隆車站出發，踩動雙輪往北北西前進，尋找臺灣歷史重要事件的現場、與職人在養殖場一同餵養九孔，大啖海鮮吧！由福隆車站出發，沿著鹽寮自行車道一路追風，緊鄰海岸線的鹽寮自行車道全長共5公里，沿途最醒目的地標即是橫跨於雙溪的龍門吊橋，雄偉的紅色橋身，在一片綠樹與藍海之間顯得特別醒目，串聯福隆海水浴場與龍門露營區兩地，吊橋下方是獨木舟基地，在站橋面上，可欣賞福隆海水浴場的黃金沙灘與遠處的荖蘭山，不時還能見到五彩繽紛的獨木舟與SUP在內河上航行呢！由木麻黃、黃瑾、林頭等海岸植物築起了防風林，使黃色沙丘多了些綠意，穿梭於樹影間，還能見到龍門發電廠的主建築與各式附屬設施，騎乘至自行車道終點，進入鹽寮海濱公園的範圍。鹽寮海濱公園坐擁綿延3公里的金黃海岸，是貢寮最開闊的遊憩區，適宜從事水上運動、沙灘排球、灘釣等多樣化的海灘活動，目前由藍灣海濱休憩園區經營，建有數個海灘發呆亭，讓旅客愜意的在海灘遊玩 ，鹽寮海岸的金黃色石英砂，是沙雕創作的理想質地，過去也曾多次舉辦沙雕大賽，而生態豐富的潮間帶，非常適合帶領小朋友認識海洋生態，怕曬的朋友亦能在仿閩南式建築內，優雅的來杯氣泡飲或冰沙，一邊享用鬆餅一邊欣賞沙灘海景。 海灘邊的鹽寮抗日紀念碑，源於一起臺灣歷史的重大事件，大清帝國與大日本帝國在甲午戰爭後簽訂《馬關條約》，將臺灣割讓予日本，臺灣軍民組織臺灣民主國力抗日本軍隊，1895年5月，日本北白川宮能久親王率領近衛師團大軍由澳底登陸，6月臺北開城投降，開始了臺灣長達50年的日治時期，日本在鹽寮登陸地立下登陸紀念碑，臺灣光復後改建為抗日紀念碑，紀念碑高約8.8公尺，設計採八邊形的底座、正方形的碑身，屹立於在這處歷史現場，緬懷抗日先烈英勇精神。來貢寮說到海鮮，怎麼能錯過澳底漁港呢？澳底漁港位處天然澳灣，優越的港口位置與齊全的港口設施使澳底成為東北角最重要的漁港之一，豐富的漁獲包括旗魚、紅甘、小卷、軟絲、龍蝦、石斑等，又有石花菜、紫菜及海帶等海生植物，使澳底為重要的海鮮集散地，漁港周遭海產店林立，海產新鮮價格又實惠，擺滿整桌的海鮮令人食指大動，迫不及待大快朵頤。在喜愛海鮮的饕客美食筆記中，肥美的九孔料理肯定榜上有名，九孔其實宴客名菜鮑魚的一種，而早在1960年代，貢寮就發展為九孔養殖產業的大本營，清澈的水質與良好的環境讓貢寮九孔鮮甜美味，為貢寮博得「九孔王國」的美名，然而1990年代，養殖池因病菌感染而大受打擊，近年來養殖業二代回到貢寮，半開放式的飼養環境，藉由天然的潮汐讓與海水相通的潮池不間斷的換水，重現的九孔養殖的盛況。位在貢寮美艷里的鮮物本舖是當前九孔養殖的佼佼者，不僅僅產出品質上好的九孔，打響「新北貢寮鮑」的美名，還結合了職人體驗，讓旅客們能親自體驗站在潮池中餵養九孔、拿炙燒噴槍火烤九孔，在產地大啖海味，特別鮮美！​​​​

三重區是許多外縣市移民落腳雙北之地，各地的移民帶來各自家鄉的事物，造就三重多樣的文化風景，在臺灣從農業社會轉型為工商業社會的過程中，三重成了黑膠唱片的製造重鎮，也帶動了臺灣影視產業的發展，人口也在短短30年間暴增了十倍，成為新北的人口大區。在風和日麗的午後，前往空軍三重一村尋找舊時代的光影，越過河堤漫步於忠孝碼頭與鴨鴨公園之間的水岸，欣賞城市的天際線、觀察水鳥生態，進到新北大都會公園，走上辰光橋欣賞新北都會的璀璨的夜景。「莊敬自強處變不驚」，空軍三重一村內圍牆上的標語，勾起了壯年族群與銀髮世代的年少記憶，鄰近淡水河畔的空軍三重一村，於2006年登錄為歷史建築，是新北市眷村類文化資產的首例。空軍三重一村起源於日治時期，日軍在此地興建6座防空砲臺防禦盟軍的空襲，1953年以防砲陣地為中心興建眷村供空軍軍眷居住，2000年代在都市更新時一度面臨拆遷命運，後在民間人士的奔走與公部門支持下，空軍三重一村得以實體的形式全區保留。今日的空軍三重一村已蛻變為新北市眷村文化園區，推動眷村文化的保存和推廣，並活化眷村建物，引進在地商家與創作者進駐，讓三重一村成為三重首屈一指的文化重鎮。前身是防砲陣地的三重一村，在進行修復時也將連結各陣地的地下甬道疏通，隨著園區重啟再度開放，每日都有定時導覽的時段，戴上頭盔，跟著導覽員走入地底下的眷村，感受那兵馬倥傯的大時代。步出空軍三重一村，堤防外頭即是忠孝碼頭，8支彩色固定樁是其正字標記，樁頂的雁鴨造型風速計呼應了鄰近華江雁鴨保護區。忠孝碼頭與淡水河對岸的大稻埕相望，向臺北市的方向望去，新光大樓、臺北101等城市地標盡收眼底，隨著太陽的角度逐漸西斜，倒映於淡水河的城市也由藍轉金，拿起相機，記錄城市午後的光影變化。沿著河岸漫步，接連穿過忠孝橋、中興橋等二座大橋後即來到鴨鴨公園，鴨鴨公園位於新店溪、大漢溪匯流入淡水河之處，兩溪夾帶的泥沙沉積於此，形成多座河中沙洲，豐富的水生動植物提供穩定食物來源，讓此地成為水鳥們的天堂。鴨鴨公園設置了三座不同種類的Q版水鴨造景，一邊看立牌解說，一邊觀賞水鴨悠閒划行。穿過新北大橋後進入二重疏洪道，登上連接二重疏洪道左右兩岸的辰光橋，等待萬家燈火點亮城市。辰光橋是2018年啟用的新景觀橋，是新北市打造的五座(日、月、星、辰、龍)水岸行人/自行車景觀橋之一。辰光橋以雙層雙曲線的橋臺套疊結構營造觀景平臺，蜿蜒的橋體就如銀河般象徵了牛郎織女重逢的路徑，辰光橋設有5處夜間星座光雕、3座無障礙電梯、4處緩坡式牽引道及7處星雲鵲鳥棚架等，向北可眺望觀音山與新北大都會公園、向南可眺望新北大橋，在晚風輕撫的橋上，享受三重最美的夜景。