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中和新蘆線蘆洲端，橫跨蘆洲、三重兩區，兩區在1947年前皆屬於鷺洲鄉，如今合稱三蘆地區，被二重疏洪道、淡水河包圍，如同一座島嶼一般，以12座橋樑連接臺北市與五股新莊地區，擁有廣闊的水岸地區，非常適合單車運動。蘆洲線捷運全程皆為地下化路線，於2010年全線通車，共設有三重國小(O50)、三和國中(O51)、徐匯中學(O52)、三民高中(O53)、蘆洲(O54)共5座車站，三蘆地區與臺北市僅一橋之隔，是臺北市的衛星城，也是全臺灣宮廟密度最高的一區，讓我們搭上捷運，來去三蘆！O54蘆洲站：微風運河清代淡北八景之一的「鷺洲泛月」即是在形容早年蘆洲一帶河灣沙洲的景致，雖然今日蘆洲已經高度都市化，但在水岸地區仍能欣賞山河景色。微風運河位於二重疏洪道內，是新北市國際比賽專用水道，可舉辦國際划船、輕艇比賽，一年一度的端午節龍舟賽也會在此熱鬧舉辦！平時也開放給民眾玩風浪板與獨木舟等水上活動，此地三蘆地區視野最開闊的區域，觀音山與陽明山系矗立於淡水河的兩岸，是城市裡難得的自然風光。O53三民高中站：蘆洲李宅古蹟、湧蓮寺、蘆洲廟口商圈蘆洲李宅古蹟是蘆洲地區的文化地標，在這個人口密度高達每平方公里2.7萬人的蘆洲，李宅仍保留了完整的原貌，實屬不易。蘆洲李宅建於1895年，共有九廳六十房，埕前有一處蓮花池，是地方望族的大宅院，建築兼具農莊與官宅的格局。蘆洲李氏家族在清乾隆年間從福建泉州移民至蘆洲，遷臺第三代李樹華兼任安平、鳳山兩縣的學儒正堂，大振蘆洲文風；遷臺第五代李友邦官拜中將，在抗日戰爭有優異的表現，最後死於白色恐怖，故蘆洲李宅也建置了李友邦將軍紀念館，儼然是臺灣近代史的縮影。說到蘆洲最具代表性的美食非切仔麵莫屬了！切仔麵的名稱來自於其煮麵時上下搖動的動作，配以大骨熬製的濃郁湯頭再加入韭菜與豆芽菜，清爽又飽足，是北部代表性的麵食，與發源於臺南的擔仔麵並列為臺灣南北兩大名麵。切仔麵最早源自湧蓮寺前的攤商，如今以湧蓮寺為中心發展出的蘆洲廟口夜市，已成為在地最熱鬧的商圈！切仔麵與湧蓮寺亦是蘆洲在地人重要的身分認同呢！O52三和國中站：碧華寺、碧華布街三重與臺北市僅一橋之隔，地理位置優越，在臺灣人口高速成長、經濟起飛的年代湧入了大量的人口，1970年代，政府喊出了｢客廳即工場｣的口號，全民投入勞動市場，是創造經濟奇蹟的場域，盛極一時的三重碧華布街在1980年代有超過300家布行聚集，見證了臺灣成衣界的興衰，現在已轉型為布莊博物園區，因布料價格實惠，是包包手做愛好者、學生的最愛！布街街底是百年廟宇碧華寺，最初供奉釋迦摩尼，現今已成為儒、道、佛，三教合一之寺廟，香火鼎盛。O50三重國小站：三和夜市天色逐漸暗了下來，到了蘆洲線最後一站三重國小站，步行8分鐘即可抵達三和夜市，這是三重在地人最常光顧的夜市，有許多營業超過30年的老字號小吃，價格比起士林夜市等觀光夜市可說是經濟實惠，麻油雞、餛飩湯圓、小籠湯包、牛奶棒、肉圓、木瓜牛奶、地瓜球、香酥棒、蔥餅都是三和夜市的人氣小吃呢！

陶瓷之都－鶯歌，位處新北市西南角，製陶產業已在此耕耘200餘年，優質的黏土、煤礦資源、便利的水陸交通、緊鄰臺北市等均是鶯歌早年發展陶瓷工業的優勢，全盛時期大大小小的陶瓷工廠幾達千家，林立的煙囪曾是鶯歌重要的城市景觀。如今鶯歌以其深厚的陶藝底蘊與美學聞名，結合新北市美術館引領北臺灣的藝術文化。由尖山埔街、育英街、重慶街所構成街廓是鶯歌老街的主體，在街景塑造、路口意象與交通指示系統的設計都緊扣陶藝元素，凸顯出鶯歌老街商圈的人文氣息。受臺灣人力與土地成本上升、全球化等因素，鶯歌的陶瓷產業已不復當年盛況，然而許多新世代陶業經營者以創新的異業合作、新的設計思維，帶動鶯歌陶藝復興，打響Made In Yingge的名號。走訪鶯歌老街，街道兩旁老舊的陶瓷廠房多改建為具特色風的陶藝精品店、陶藝家工作室、展售中心，更有不少店家提供手作DIY空間，邀您親自體驗手拉坏，創作別具意義且獨一無二的陶藝品。距老街步行僅10分鐘的鶯歌美食廣場，位於重新改建後的鶯歌公有市場二樓，集結了18間在地美食、異國料理，有麵疙瘩、滷味、羊肉麵、咖啡店、泰式料理等令人食指大動，美食廣場內部空間明亮整潔，更是鶯歌唯一有冷氣的美食街！是炎炎夏日用餐的最佳選擇。(新北市場處 提供)文化路旁的鶯歌陶瓷博物館，是全國首座陶瓷專業博物館，以清水模、鋼骨架、透明玻璃打造通透與延伸的空間感，是鶯歌絕美的地標建築。陶瓷博物館展示臺灣兩百年來的陶瓷產業發展，從傳統製陶技術到當代精密的陶瓷工業，讓您對陶瓷產業有更全面的視野。館內有專業陶藝研習課程、兒童體驗室；館舍後方還闢有一片綠地與夏季限定的戲水廣場，適合親子同樂。高低錯落的管狀線條，宛若河濱的蘆葦隨風搖曳，坐落於鶯歌溪與大漢溪匯流處高灘地的新北市美術館，取用河邊常見的蘆葦做為設計元素，打破封閉式建築設計，以通透開放的空間融入河岸地景，使美術館園區成為兼具開放性、互動性的美學聚落。設有美術館本館、兒童美術館、圓頂藝術空間、藝術街坊、活力草地、三鶯之心等區域，體驗趣味橫生的廢家電動力小火車、玩「翻翻牆」用牆面拼出自己內心的呼喊。美術館戶外園區設置了數個結合鶯歌陶瓷文化的公共藝術，高達15公尺的橘紅色立坏，以拉坯型態致敬鶯歌的製陶產業，步入坯中，耀眼的陽光從坯頂照下，使場域瞬間帶點神性，循著旋轉樓梯登頂，即能眺望鶯歌與三峽兩地的風景，裡裡外外皆是戶外園區裡最熱門的打卡景點。緊鄰美術館園區，紅白色橋身、有如祥龍飛舞般的三鶯龍窯橋是大漢溪左岸自行車道的景觀橋樑，85公尺的橋身橫跨了鶯歌溪，採用鋼構桁架表現方式，配合橋身內木雕歷史之人文背景，騎單車將過時，陽光透過橋身產生美麗的光影流動。由鶯歌國民運動中心租借Youbike公共腳踏車，沿著自行車道向西南騎乘，前往新北的盡頭大漢溪自行車道平緩好騎，途經南靖藝術河濱公園更是枝繁葉茂，此處特別設計了S型車道增添騎乘樂趣，以長焦鏡頭拍攝更顯優美。在騎乘約莫20-25分鐘後，眼前的大漢溪越顯開闊，進入了鶯歌山水步道。鶯歌山水步道位於新北與桃園的交界地帶，眼前平靜無波的湖面是鳶山堰，供應數百萬新北市民的民生用水，並與後方的三峽地標－鳶山，合築出一派田園風光，在黃昏時分登山小丘陵上的觀景平臺，等待夕陽將湖光山色渲染成金，享用這份遠離喧囂的美麗景致。